Подкаст про ментальне здоров'я та життя від психологині і психотерапевтки Марти Приріз, в якому вчимося гребти в світі, що постійно змінюється.
Записала вам душевний осінній епізод з ґанку в Сент-Чарльзі, США, про цікавість на противагу тривозі.
Затишний і доброзичливий епізод вже чекає на вас. Будьте до себе лагідними і справедливими, особливо — в періоди власних переходів... more
Трішки про осінь, трішки про сезонні спади настрою і трішки про емоції. Слухайте в радість і помічайте себе в цьому... more
Сьогодні говоримо про нас з вами напередодні осені і про те, як обходитися з тими версіями себе, які незвичні /... more
Забігаю до вас на вогник 🤍, щоб поговорити про новини, життя, стрес та купу всього іншого. Беріть чай/каву (якщо ви п`єте... more
Усім привіт! Сьогодні говоримо про внутрішні простори: цікавості, радості та задоволення. І про те, чому бути наглядачами наших просторів – це... more
"Нема святкового настрою", "Які свята? Я нічого не хочу", "Всі купляють гномів з Jysk, а я не витягую навіть гірлянди... more
Сьогодні говоримо про свої внутрішні сади та городи. Хтось висаджує базилік на підвіконні, а ми плекаємо цінності на практиці. 😍 Що нас... more
Сьогодні говоримо про інвестиції… у наші стосунки з іншими. Поділіться у коментарях: якби ваші стосунки з людьми були проектом, як би... more
Всередині нас завжди вирує багато думок про наше життя. А думки ведуть до рішень та виборів. Про це і поговоримо сьогодні.... more
To claim this podcast, you must confirm your ownership via the email address located in your podcast’s RSS feed (). If you cannot access this email, please contact your hosting provider.