Забігаю до вас на вогник 🤍, щоб поговорити про новини, життя, стрес та купу всього іншого. Беріть чай/каву (якщо ви п`єте... more

Усім привіт! Сьогодні говоримо про внутрішні простори: цікавості, радості та задоволення. І про те, чому бути наглядачами наших просторів – це... more

"Нема святкового настрою", "Які свята? Я нічого не хочу", "Всі купляють гномів з Jysk, а я не витягую навіть гірлянди... more

Сьогодні говоримо про свої внутрішні сади та городи.  Хтось висаджує базилік на підвіконні, а ми плекаємо цінності на практиці. 😍 Що нас... more

Сьогодні говоримо про інвестиції… у наші стосунки з іншими.  Поділіться у коментарях: якби ваші стосунки з людьми були проектом, як би... more

Всередині нас завжди вирує багато думок про наше життя. А думки ведуть до рішень та виборів.  Про це і поговоримо сьогодні.... more

Новий сезон «Візьми.Паузу» про нас у цьому буремному році.   Підсумовуємо цей рік та плануємо наступний, а оскільки робимо це разом,... more

— Марто, як піти від своєї психологині? Сьогодні говоримо про те, як закінчувати стосунки (і не лише з психологами 😉).

Війна принесла із собою масове горе та втрати. Сьогодні говоримо про втрати навколо нас і про те, як горе стало... more

Усім привіт! Сьогодні ми поговоримо про те, як наважитися звернутися за допомогою, якщо відчуваєте, що потрібно, але є думки: «Є ті,... more