Spor yaparken ayarı kaçıranlar için podcast. Koşu, bisiklet, yüzme, triatlon, ultramaraton, kürek gibi sporlarda ultra mesafeler. Dayanıklılık sporları ve o sporları yapan... more
Bu bölümde İngiltere'de başlamış olan ama şu anda dünyanın 22 ülkesinde her hafta koşulan Parkrun’ları ele aldık. Türkiye'de koşulmadığı için... more
Bu bölümde köpekle koşu ve canicross konusunu, bu işi severek ve ciddiyetle yapan Övünç Taner'le konuştuk. Konuyla ilgili aklımıza takılan... more
Bu bölümde son dönemde sıkça tartışılan bir konuya ve bu konuda düşülen hataya değindik. Sporda, özellikle de koşuda kadın ve... more
Bu bölümde konuğumuz Etem Derman ile kürek sporu üzerine sohbet ettik. Sporun tüm detaylarına değindiğimiz sohbette Etem'in uzun hakemlik kariyeri... more
Bu bölümde bisikletle ultra sürüşler yapan, everesting başarıları olan ve son dönemde koşuda da ayarı kaçırmaya başlayan Özcan Güler ile... more
Bu bölümde, bölüm öncesi Instagram'da açtığımız etkileşimli paylaşım aracılığı ile dinleyicilerin bize ilettiği soruları cevapladık. Değişik konularda sohbet etmek için... more
Bu bölümde streaking konusunu masaya yatırdık. Yıllarca her gün aynı şeyi yapan insanlardan ya da çok zor ve uzun aktiviteleri... more
Bu bölümde, daha önceki bölümlerimizdeki haberlere sık sık konu olan bir kavramı ele aldık; Everesting. Bisikletle veya koşarak tek aktivitede... more
Bu bölümde arkadaşımız Cenk Turan'ı konuk aldık ve gökdelenlerde düzenlenen merdiven tırmanma yarışları özelinde sohbet ettik. Tabii Cenk gibi sporla... more
Bu bölümde beslenme üzerine, özellikle de sporcu beslenmesi üzerine sohbet edip, aklımızdakileri konuştuk. Ne biliyoruz, ne bilmiyoruz, neleri uyguluyoruz gibi... more
To claim this podcast, you must confirm your ownership via the email address located in your podcast’s RSS feed (). If you cannot access this email, please contact your hosting provider.