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Let‘s Talk About Health
Let‘s Talk About Health
René Nossek

„Let’s Talk About Health“ – dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit, Selbstfürsorge und ein bewusstes Leben. Ich bin René Nossek, Heilpraktiker für Chiropraktik,... more

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#020 – Zwischen Eisbaden und Sauna: Warum Kälte und Hitze Deinen Körper aufwecken

Entdecke in dieser Folge, wie gezielte Kälte- und Hitzereize – bekannt als Hormesis – Deine Gesundheit fördern können. Lerne, wie... more

12 May 2025 · 22 minutes
#019 - Sonnenschutz neu gedacht

Die Sonne ist da – und mit ihr die Frage: Wie können wir uns effektiv vor Sonnenbrand schützen, ohne unserem... more

05 May 2025 · 20 minutes
#018 - Neuanfang und Lebenserfüllung

In dieser Folge dreht sich alles um den Mut zum Neuanfang und die Kunst, das eigene Leben bewusst neu zu... more

28 Apr 2025 · 18 minutes
#017 - Loslassen

Loslassen – leichter gesagt als getan? Warum Du nicht alles kontrollieren musst, um freier zu leben.Loslassen klingt einfach – ist... more

21 Apr 2025 · 19 minutes
#016 - Angst davor sich anzustecken

In dieser Folge spreche ich über die Auswirkungen von ständiger Angst, sich anzustecken, auf unser Immunsystem. Du erfährst, warum chronischer... more

14 Apr 2025 · 18 minutes
#015 - Veränderung - Kleine Schritte, große Wirkung

In dieser Folge von Let's Talk About Health erfährst Du, warum kleine Schritte die größten Veränderungen in Deinem Leben bewirken... more

07 Apr 2025 · 19 minutes
#014 - Allergien - aus Sicht der transpersonalen Kinesiologie

In dieser ganz persönlichen Podcastfolge von Let’s Talk About Health nehme Ich Dich mit auf eine Reise jenseits klassischer Medizin.... more

31 Mar 2025 · 18 minutes
#013 - Testosteron , der unterschätzte Gamechanger

Testosteron ist nicht nur für Muskelaufbau und Männlichkeit entscheidend – es beeinflusst Energie, Stimmung, Fettstoffwechsel und die allgemeine Gesundheit. Doch... more

24 Mar 2025 · 22 minutes
#012 - Cholesterin: Mythen, Fakten & sein Einfluss auf Deine Gesundheit

Cholesterin – Freund oder Feind? 🧐 In dieser Folge räume ich mit den größten Mythen rund um Cholesterin auf und... more

17 Mar 2025 · 19 minutes
#011 - Säure-Basen-Haushalt: Wie beeinflusst er Deine Gesundheit?

🔬 Säure-Basen-Haushalt: Wie beeinflusst er Deine Gesundheit? 🧪In dieser Folge erfährst Du alles Wichtige über den Säure-Basen-Haushalt: Was ist der... more

10 Mar 2025 · 20 minutes
Let‘s Talk About Health
#020 – Zwischen Eisbaden und Sauna: Warum Kälte und Hitze Deinen Körper aufwecken
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