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Herramientas para ser feliz
Herramientas para ser feliz
Álvaro Reina

En este podcast, Álvaro Reina, locutor, actor de doblaje y comunicador, reflexiona sobre la felicidad. En cada uno de los episodios se irán... more

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Episodes

Episodio 30: Marga Michinel (Experta en inteligencia emocional): Cambiar el aula por el emprendimiento.

En este episodio hablamos con Marga Michinel, consultora y divulgadora especializada en inteligencia emocional. Exploramos cómo gestionar nuestras emociones en... more

17 Dec 2024 · 41 minutes
Episodio 29. Irene Valadés (Actriz de doblaje): Soltar el control para alcanzar la felicidad.

En este episodio de Herramientas Para Ser Feliz, tenemos como invitada a la actriz de doblaje Irene Valadés. Irene ha... more

12 Nov 2024 · 50 minutes
Episodio 28: Leo Joulins - Psicoleo: Cambiar el baile por la psicología para encontrar el equilibrio.

En este episodio de Herramientas para ser feliz nos acompaña la psicóloga Leo Joulins, conocida en redes como @psicoleo, experta... more

17 Oct 2024 · 47 minutes
Episodio 27. César Diaz Capilla (Actor): Cómo superar tus heridas enterrándote vivo.

Hoy como invitado en Herramientas Para ser Feliz tenemos a César Díaz Capilla, actor y actor de doblaje español, es... more

14 Aug 2024 · 43 minutes
Episodio 26. Fer Guillén (Locutor, trabajador social). Cómo cambiar tu vida luchando contra la ansiedad

En este episodio especial contamos con la presencia de Fer Guillén, un talentoso actor de doblaje, locutor y educador social.... more

09 Jul 2024 · 50 minutes
Episodio 25: Óscar Martínez (Los 40): Cómo triunfar siendo dj sin perderte a ti mismo

Óscar Martínez es uno de los DJs más destacados en los últimos años. Ha pinchado en innumerables eventos por toda... more

12 Jun 2024 · 53 minutes
Episodio 24: Claudio Serrano (La voz de Batman). Sus miedos, errores del pasado y aprendizajes

En este nueva temporada del podcast investigamos junto a nuestros invitados para descubrir cuáles son sus herramientas para ser feliz.... more

02 May 2024 · 45 minutes
Herramientas para ser feliz. Episodio 23: Entiende que eres una cosa y la contraria.

Las cualidades y defectos que utilizamos para definirnos hablan solamente de la mitad de nosotros. En este episodio exploramos la... more

20 Dec 2023 · 3 minutes
Herramientas para ser feliz. Episodio 22: Recuerda que cada día es una nueva oportunidad.

Cuando nos planteamos retos es importante no dejarnos llevar por la perspectiva de todo o nada. Aunque fallemos, cada día... more

14 Dec 2023 · 3 minutes
Herramientas para ser feliz. Episodio 21: Entiende que "esto también pasará"

Reflexionamos sobre la importancia de relativizar dando importancia a una frase mágica tanto para momentos de bajón como de subidón:... more

06 Dec 2023 · 3 minutes
Herramientas para ser feliz
Episodio 30: Marga Michinel (Experta en inteligencia emocional): Cambiar el aula por el emprendimiento.
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