Um podcast sobre viagens e corridas. Aqui você encontra: Corrida (tanto corrida de rua quanto corrida de trilha e tanto corrida no... more
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Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7Olááá! No sétimo episódio da... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 6Episódio 6 - Exercícios para... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 5Olááá! No quinto episódio da... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 4Olááá! No quarto episódio da... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 3Olááá! No terceiro episódio da... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 2Olááá! No segundo episódio, compartilho... more
Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 1Olááá! No primeiro episódio da... more
Conversas sobre viagem para correr com Thaynara, da Guidse. Conversando sobre viajar para correr e suas particularidades Este podcast foi a live... more
Perrengues na viagem à Itália Viajar à Itália é ótimo. No entanto, quando acontecem vários perrengues, a viagem pode ficar meio... more
A importância dos exercícios hipopressivos para os corredores Olááá! Tudo bem? Hoje temos a presença de Jack Papais para falar sobre... more