你有颈部或肩膀不适的话，应该听听这期节目。我用一周的时间学习了 Alexander Technique，亚历山大技法。在我看来，它适合每一个人练习，不但可以用来治疗错误姿态导致的伤害，让你更好的认识自己的身体，还能对我们生活的方方面面都有所助益。 链接 Change Your Posture, Change Your Life: How the Power of the Alexander Technique Can Combat Back Pain, Tension... more

过去48小时，我经历了人生第一次99.9%的损失，你不要重蹈我的覆辙。还分享了我的新项目零度的近况，以及我的blog的计划，还有我怎么画这个播客的新logo。 链接 欢迎订阅零度 欢迎订阅可乐（你可以看看图标） 快乐三十分的新logo 将图片高清化的网站 日式汉字字体 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的 blog happy 的 Twitter happy 的 newsletter happy 的 YouTube

假期买了 Devonthink，于是想聊一下我如何使用Obsidian，考虑到话题太大，第一次就先聊聊我如何使用Obsidian记录daily note。另外，五一期间发布了可能是我一生的项目的「零度」，告诉你背后的故事。 链接 Obsidian Make Time 间隙日记 另一篇关于间隙日记的文章 12 Week Year Obsidian 上的 QuickAdd 插件 零度 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的 blog happy 的 Twitter happy 的 newsletter happy 的 YouTube

在家不能网购，只能买 app 。买了，聊了这些 iOS app ：Darkroom，NOMO，Fimo，Play ，MusicHarbor，MusicSmart，Carrot Weather, Autosleep, Duolingo, Korg Gadget 2 链接 Darkroom NOMO CAM Fimo Play - Youtube 稍后看 Play 的作者 Marcos Tanaka MusicHarbor MusicSmart 学外语的多邻国 天气应用... more

为什么我觉得自建 Plex 云服务器是完美的个人影音方案？为什么我放弃 Todoist，转而使用三个不同的 app 来管理自己的待办清单？好久没有聊 app，这期包括了过去半年最棒的经验分享。（会有 part 2 哦，因为没有说完😓） 链接 Google One 无限量存储 Plex 播放器 Infuse 播放器 CheapCharts 影视剧折扣 NBA League Pass 我之前用的 Todoist 苹果自带的 Reminders（提醒事项） 我用 Goodtask... more

Jordan B Peterson 的人生42法则，什么是 Generation C，上海疫情造就微型生态 链接 42 Rules for Life 推文 源自「12 Rules for Life」 生活的12条法则 - 中英双语字幕完整版 Generation C 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的... more

回答了两个读者的提问，分别是我如何收集想法，制作自己的 newsletter，以及我对于一般人是否需要一个个人网站的看法。分享了最后一个来自 Gary Halbert 的想法。 链接 My First Million 播客关于 copy writing 的一期 Sam Parr 创立并卖掉的 The Hustle newsletter 为什么你需要一个个人网站 我关于是否需要个人网站的推文 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的... more

Gary Halbert 是史上最好的广告文案大师，我从他的书里和 YouTube sh视频l里获得了价值连城的想法，说给你听。 本期还分享了另外一个 Gary 的故事，关于 GaryVee 的 NFT 项目 VeeFriends，我学到了什么。 链接 The Boron Letters The Boron Letters 我的阅读摘要 我关于图书馆的 blog 我录的关于 GaryVee 的播客 Veefriends.com 我模仿... more

Derek Sivers 白手起家，自学编程，用不到十年时间，将亲手创立的 CDbaby 以2200万美金出售，我们可以从中学到什么经验？分享给你《Anything You Want》这本书里最棒的十个想法。 链接 Anything You Want Derek Sivers 的播客 我写的和 Derek 有关的 blog 我写过的关于 Derek 的推文 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的... more

分享了来自作家 Elizabeth Gilbert 的十个写作建议，以及我自己需要改进的地方。在家办公4天，什么效率方法最管用？newsletter 和 Twitter 以后改怎么写？ 链接 How To Write by Elizabeth Gilbert 一寸相框 易读 赞助 本期播客由「有知有行」app 赞助。 投资是除健康之外，每个人最应该关注的话题。我写过一些关于投资的文章，但都不够专业。如果你想系统地学习投资知识，我推荐「有知有行」app。它帮你学习投资知识，且不收费，不推荐股票，只从基本知识出发，让你学会投资的底层逻辑。你可以从投资第一课开始学习。 创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者，我推荐他最近的公众号文章《钱、工作、投资》，和播客《无人知晓》关于品牌定位的最新单集。 happy xiao happy 的 blog happy 的 Twitter happy 的... more