Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez... more
Zmiana może być wdrażana jako spory plan dużego przedsięwzięcia, albo jako drobne zmiany testowane wielokrotnie, żeby znaleźć optymalne rozwiązanie- o... more
W tym odcinku polecam nietypowe narzędzia rozwojowe jakimi są workbooki i karty do samodzielnej pracy rozwojowej. Bardzo cenię sobie takie... more
Jako naród mamy problemy z pewnością siebie i potwierdza to moja gościni Bożena Cerba, która fotografuje ludzi w sesjach biznesowych.... more
Może Ci się zdarzyć sytuacja np. randki, albo rozmowy o pracę, czy spotkania z kimś ważnym, kiedy będziesz potrzebować zrobić... more
W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Borowskim o książce "Dlaczego śpimy?" Matthew Walkera. Odkrywamy, czemu sen jest ważny, jakie procesy... more
Prawie każdy z nas chce żyć jak najdłużej ale w dobrym zdrowiu i szczęśliwie i okazuje się, że jest to... more
Nawet najlepsze podcasterki dopada czasem katar ;)A w odcinku rozmawiam z Tomkiem Świętoniowskim o tym jak wspiera przedsiębiorców w tym,... more
Spanie to jeden z głównych procesów jakich potrzebuje nasz organizm, wpływa na wszystko i ze wszystkim się łączy... a czy... more
Ten odcinek jest niezwykle eksperymentalny, nagrywany podczas konferencji Pyrcaster 2023 w Poznaniu. Postanowiłam w sposób reporterski przepytać uczestników konferencji, z... more
Jak zmienia się społeczeństwo w okresie kampanii wyborczej, czemu u nas w kraju wybory nie są świętem demokracji i jak... more