Player FM - Internet Radio Done Right
20,240 subscribers
Checked 3d ago
Added five years ago
Content provided by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس
Mark all (un)played …
Manage series 2644416
Content provided by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
80 episodes
Mark all (un)played …
Manage series 2644416
Content provided by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Bardees Smairat and Bardees Smairat , برديس سميرات or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات. الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات). وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).
…
continue reading
80 episodes
सभी एपिसोड
×T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 79: كيف تستمر بأهدافك المهمة المملة؟-استراتيجية هامة للتغلب على التأجيل-جزء 2 من شرح كتاب كيف نتغير 22:39
22:39
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked22:39
🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳جديد! ومشاهدتها فوراً وتشمل: جلسة مسجلة مدتها ساعتان ونصف ودفتر عمل فيه أكثر من 50 سؤال محفز على التدوين عبر هذا الرابط ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 أضف إيميلك للحصول على (رسالتي الأسبوعية) وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker + Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- تجربة البيانو: https://www.youtube.com/watch?v=2lXh2n0aPyw كتاب كيف نتغير للكاتبة كيتي ملكملن: How to Change-Katy Milkman موقع الكاتبة ورسالتها عبر البريد الإلكتروني: https://katymilkman.substack.com/ روابط الكاتبة على سوشال ميديا LinkedIn / Twitter / Instagram ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 78: طاقة البدايات مثبتة بدراسات- قوة البدايات الجديدة لتحقيق الأهداف-جزء 1 من شرح كتاب كيف نتغير 27:56
27:56
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked27:56
🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳جديد! ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 أضف إيميلك للحصول على (رسالتي الأسبوعية) وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker + Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 77: حديث من القلب...فصل جديد-مع رانية خوري 39:54
39:54
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked39:54
Instagram of mindset coach Rania Khoury: 🧠 Mindset Coach | PCC-ICF 🤝 Rania help employees transform their mindset so they can find their work-life harmony 🤡 Medical Clown ➡️ https://www.instagram.com/raynia_r/ Book a discovery call with coach Rania Khoury: ➡️ https://calendly.com/rdkhoury حلقة المراجعة الأسبوعية مع رانية خوري https://bardees.simplecast.com/episodes/11 https://youtu.be/_u6BTch6dZk -------------------------------------------------------------------------------------- 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳جديد! ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 أضف إيميلك للحصول على (رسالتي الأسبوعية) وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker + Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 76: تحرر من معتقداتك المالية المقيدة مع المستشارة المالية كرستين حدادين 57:41
57:41
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked57:41
ابدأ رحلة الوعي والتقدم المالي واستفد من الموارد المجانية المقدمة من مالُك مع المستشارة السيدة كرستين حدادين والسيدة نسرين حداد مالُك ➡️ https://www.malukifinlit.com/about-us منصة إلكترونية متخصصة في تعزيز نجاحك المالي، سواء كان ذلك في مجال تطوير وضعك المالي الشخصي أو إدارة مشروعك الخاص. نهدف إلى مساعدتك في بناء مستقبل مالي مستدام ومستقر Instagram Maluk: ➡️ https://www.instagram.com/maluk1.0 تمارين تدوين عن المال ➡️ https://www.instagram.com/p/CUtvwy5I3VT/?img_index=1 كتاب تم ذكره عن المعتقدات المالية You Are a Badass at Making Money ➡️ https://amzn.to/4cxtxd4 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳جديد! ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 أضف إيميلك للحصول على (رسالتي الأسبوعية) وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 أضف إيميلك للحصول على (رسالتي الأسبوعية) وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter Daily Stoic Book: https://amzn.to/4aWOdtJ ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) الآن عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/ 📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 72: كيف تزيد تركيزك وتنجز المزيد خلال يوم عملك؟ 19:56
19:56
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked19:56
📧أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter Passion Planner (I prefer the dated version and the largest size): 👉 https://passionplanner.com/collections/weekly-undated-planners Forest App 👉 https://www.forestapp.cc/ RescueTime: 👉 https://www.rescuetime.com/ref/726351 Freedom: 👉 https://freedom.to/ Stayfocused browser extension: 👉 https://chromewebstore.google.com/detail/stayfocusd-block-distract/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?pli=1 Leechblock 👉 https://chromewebstore.google.com/detail/leechblock-ng/blaaajhemilngeeffpbfkdjjoefldkok Appblock on Android: 👉 https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.mobilesoft.appblock&gl=US Brain FM 👉 https://www.brain.fm/?fp_ref=bardees My focus playlist 👉 https://open.spotify.com/playlist/2RRAZrCt6VjTBZIAbUF1rz?si=BjbT-MidQw2kfbzpY-TXkw Visual Timer: 👉 https://www.amazon.com/gp/product/B0711F3L28/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1 تحققوا من هاشتاغ #برديس_تقرأ على إنستغرام لإيجاد منشوراتي عن القراءة وكتب مهمة بالنسبة لي بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%AA%D9%82%D8%B1%D8%A3/?hl=en تحققوا من هاشتاغ #برديس_العادات على إنستغرام لإيجاد منشوراتي عن العادات وكتاب #العادات_الذرية بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA/?hl=en حلقات العادات الذرية على البودكاست رقم 20-26 👉 https://youtu.be/0PLlyfCtZFQ 👉 https://pod.link/Bardees/episode/91d63e5d9d0ccebcdf22747a8277e57f سجلوا وتتبعوا الكتب التي تقرأونها واطلعوا على مراجعات كتب على هذا الموقع 👉 goodreads.com تابعوا الكتب التي أقرأها على goodreads 👉 https://www.goodreads.com/user/show/2260873-bardees ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


📧أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter جربوا اختبار الشخصيات الأربعة لتحليل الشخصية للكاتبة جريتشين روبين Try The Four Tendencies Quiz by Gretchen Rubin 👉 https://gretchenrubin.com/quiz/the-four-tendencies-quiz/ اقرأوا كتاب الشخصيات الأربعة Read The Four Tendencies by Gretchen Rubin 👉 https://amzn.to/4aqNgd1 تحققوا من هاشتاغ #برديس_تقرأ على إنستغرام لإيجاد منشوراتي عن القراءة وكتب مهمة بالنسبة لي بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%AA%D9%82%D8%B1%D8%A3/?hl=en تحققوا من هاشتاغ #برديس_العادات على إنستغرام لإيجاد منشوراتي عن العادات وكتاب #العادات_الذرية بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA/?hl=en حلقات العادات الذرية على البودكاست رقم 20-26 👉 https://youtu.be/0PLlyfCtZFQ 👉 https://pod.link/Bardees/episode/91d63e5d9d0ccebcdf22747a8277e57f سجلوا وتتبعوا الكتب التي تقرأونها واطلعوا على مراجعات كتب على هذا الموقع 👉 goodreads.com تابعوا الكتب التي أقرأها على goodreads 👉 https://www.goodreads.com/user/show/2260873-bardees حسابات ذكرتها 👉 https://www.instagram.com/maluk1.0/ 👉 https://www.instagram.com/gtdwithkhaled/ ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


📧أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter شاهدوا سلسلة مناقشة كتاب قوة الآن Watch The Power of Now book discussion 👉 https://youtube.com/playlist?list=PL179zdRSTyRNzDERXFcyrKRKb4TKs-Crg تحققوا من هاشتاغ #برديس_تقرأ لإيجاد منشوراتي عن القراءة وكتب مهمة بالنسبة لي بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%AA%D9%82%D8%B1%D8%A3/?hl=en تحققوا من هاشتاغ #برديس_العادات لإيجاد منشوراتي عن العادات وكتاب #العادات_الذرية بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%B3_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA/?hl=en حلقات العادات الذرية على البودكاست رقم 20-26 👉 https://youtu.be/0PLlyfCtZFQ 👉 https://pod.link/Bardees/episode/91d63e5d9d0ccebcdf22747a8277e57f سجلوا وتتبعوا الكتب التي تقرأونها واطلعوا على مراجعات كتب على هذا الموقع 👉 goodreads.com تابعوا الكتب التي أقرأها على goodreads 👉 https://www.goodreads.com/user/show/2260873-bardees تحققوا من مراجعات كتب من هذه الحسابات 👉 https://www.instagram.com/daughtersofevebookclub/?hl=en 👉 https://www.instagram.com/booksbyhala/?hl=en 👉 https://www.instagram.com/farahalalami1/?hl=en استمعوا إلى ملخصات الكتب هنا Wajeez👉 https://www.wajeez.com Blinkist 👉 http://blinki.st/eb1b71f5f350 جهاز ال :Kindle (السعر مختلف الآن عن المذكور) 👉 https://amzn.to/3wvvWpo (المقاوم للماء) 👉 https://amzn.to/3JWlSJ9 مقلمة لحمل الأقلام مع الكتب 👉 https://readers.jo/index.php?route=product/product&product_id=2030&search=PEN&category_id=70 ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 69: خطأ شائع عن التعاطف مع الذات يجب أن تعرفه ولماذا اخترته كلمة للسنة 18:01
18:01
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked18:01
📧أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter 📚 كتاب التعاطف مع الذات -الدكتورة كرستين نيف Self-Compassion by Dr. Kristin Neff 👉 https://amzn.to/3JOsTvr 📹 مصادر عن التعاطف مع الذات 👉 https://centerformsc.org/ 🎙️حلقة الدكتور إيثان كروس https://open.spotify.com/episode/4GVdpR42uOJM7289Xp2Yor ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 68: هل تمر بفترة تحدي؟ علامات تحذيرية صغيرة ومفاتيح العودة لذاتك 11:19
11:19
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked11:19
📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 67: شرح كتاب معجزة الصباح- العادات الصباحية الستة 48:16
48:16
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked48:16
📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ☀️ Check #SUNRISEWINNERS hashtag on Instagram to easily find my posts about waking up early: تحققوا من هاشتاغ الاستيقاظ باكرا لإيجاد منشوراتي عن الاستيقاظ باكراً بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/sunrisewinners?igsh=NWdsOHVtc2w3cnFj 📹 Watch this episode as Instagram Live Video @bardeess or on Youtube: https://www.instagram.com/reel/CM-TWMPnOp4/ https://youtu.be/eOVdsUiy2KQ 📙 Read this book: The Miracle Morning (in Arabic) اقرأوا كتاب معجزة الصباح 👉 https://www.jarir.com/arabic-books-544154.html 📙 I recorded this Live before the author published the new expanded edition of the book at the end of 2023: الكاتب نشر نسخة معدلة وموسعة من الكتاب في نهاية 2023 بعد تسجيل هذه الحلقة والرابط 👉 https://www.amazon.com/gp/product/B0C1MLNWCW?ref_=dbs_m_mng_rwt_calw_tkin_0&storeType=ebooks&qid=1713752190&sr=8-1 ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 حلقة 66: عالسريع- السر وراء الاستيقاظ باكراً : قوة روتين المساء 7:01
7:01
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked7:01
📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ☀️ Check #SUNRISEWINNERS hashtag on Instagram to easily find my posts about waking up early: تحققوا من هاشتاغ الاستيقاظ باكرا لإيجاد منشوراتي عن الاستيقاظ باكراً بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/sunrisewinners?igsh=NWdsOHVtc2w3cnFj ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
T
The Bardees Project Podcast - بودكاست مشروع برديس


1 ...حلقة 65: عالسريع- توقف عن محاولة الاستيقاظ باكراً إذا 5:01
5:01
Play Later
Play Later
Lists
Like
Liked5:01
📧 ADD your email to receive my weekly newsletter The Sunday Spark and my gifts 🎁: a Free Habit Tracker +Weekly Review Template أضف إيميلك للحصول على رسالتي الأسبوعية وهدية جدول تتبع العادات و المراجعة الأسبوعية وأخبار عن ورشاتي التدريبية القادمة 👉 http://bit.ly/bardeesnewsletter ☀️ Check #SUNRISEWINNERS hashtag on Instagram to easily find my posts about waking up early: تحققوا من هاشتاغ الاستيقاظ باكرا لإيجاد منشوراتي عن الاستيقاظ باكراً بسهولة 👉 https://www.instagram.com/explore/tags/sunrisewinners?igsh=NWdsOHVtc2w3cnFj ----------------------------------------- 🌐 CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس JOIN FACEBOOK GROUP: https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bardeess/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@bardeess FACEBOOK PAGE: https://www.facebook.com/bardeesblog/ TWITTER: https://www.twitter.com/bardees_s/ EMAIL: Bardees@bardeessmairat.com PODCAST: https://pod.link/Bardees جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( ابن عاداتك لتغير حياتك ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardeessmairat.com/habitscourse/ جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية ( دليلك للتدوين ) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳 ➡️ https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/…
Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.