Anche se da parecchio tempo riesco a dormire quasi ogni notte, mi sento  e mi sentirò per sempre insonne. Ma... more

Gli step degli insonni cronici per riuscire a dormire almeno un paio di ore, spesso partono dai rimedi naturali, passiflora,... more

Esiste un patto tacito che governa alcune storie d’amore: “abbellisci e semplifica la mia vita”. Se questo si traduce in... more

L’insonnia è un tabù per molti di noi che ci convivono. Un segreto. Così come nascosto, celato agli sguardi altrui,... more

Scoprire di soffrire di insonnia quando si è molto piccoli, va di pari passo con la scoperta precoce dell’invidia. Invidia... more

Che cosa succede alle persone quando le notti in bianco si susseguono, diventando patologia? A popolarle arriveranno demoni o idee... more