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Postule
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20 Minutes

Postule, c’est le podcast prêt à l'emploi de 20 Minutes réalisé avec Actual, acteur majeur du travail et du recrutement en France.... more

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Episodes

Femme dans un secteur d'hommes, comment s'imposer ?

Travailler dans un environnement majoritairement masculin peut être un vrai défi. Comment faire entendre ses idées sans se les faire... more

31 Mar 2025 · 5 minutes
Procrastination au boulot : comment arrêter de tout repousser ?

Tu t’es déjà promis de commencer ce dossier… juste après un café, un tour sur LinkedIn, et peut-être une pause... more

28 Mar 2025 · 6 minutes
Surmené ou "juste" débordé : comment faire la différence ?

Avoir une charge de travail intense, ça arrive. Mais comment savoir si c’est juste une période chargée ou si tu... more

26 Mar 2025 · 5 minutes
Quel est le meilleur moment pour poster sur LinkedIn (et cartonner) ?

Mardi matin à 7h33 ? Jeudi à 10h12 ? Pas facile de savoir quand publier pour maximiser ses vues sur... more

14 Mar 2025 · 4 minutes
Candidature spontanée : comment créer l'opportunité là où il n'y en a pas (encore)

Envoyer un CV sans offre d’emploi, c’est un peu comme toquer à une porte sans savoir si quelqu’un est là…... more

12 Mar 2025 · 5 minutes
Entretiens, réunions, prises de parole… Comment être plus à l’aise à l’oral ?

Prendre la parole en public, c’est un peu comme sauter en parachute : hyper stressant au début, mais grisant quand... more

12 Feb 2025 · 5 minutes
Comment dire « non » au travail (sans se faire virer) ?

Accepter tout, c’est bien… jusqu’à ce que tu sois noyé sous les tâches et en PLS sur ton clavier. Dans... more

04 Feb 2025 · 5 minutes
Je stresse de ouf avant mes entretiens, comment ne pas tout foirer

Les mains moites, le cœur qui s’emballe et ton cerveau en grève… Pas de panique ! Dans cet épisode de Postule,... more

22 Jan 2025 · 6 minutes
Ces signes qui ne trompent pas : il est temps de quitter votre job

Tu traînes les pieds pour aller au travail, tu ne vois aucune perspective d’évolution, et ton travail grignote ta santé... more

18 Dec 2024 · 5 minutes
Je bosse trop mais ma direction ne le voit pas : comment faire ?

Tu bosses dur, mais personne ne le remarque ? Frustrant, hein ? Dans cet épisode, on te dévoile 4 astuces... more

30 Nov 2024 · 5 minutes