pod.link/1678496566
pod.link copied!
Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани
Як це пережити?! – коротко і ясно про емоції та стани
Олександра Підгаєвська

Привіт! Я Саша і це мій подкаст про емоції та стани, які притаманні нам – живим людям. Я психолог і розуміюсь на... more

Listen now on

Apple Podcasts
Spotify
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Castbox
Podbean
iHeartRadio
Player FM
Podcast Republic
Castro
RSS

Episodes

#86 Щиро про ЕКЗ: немедично, особисто, безстрашно

Наш епізод сьогодні про відкладену вагітність, заморозку біоматеріалу, процедуру ЕКЗ, роль партнера у всьому цьому та рівень української медицини у... more

09 Apr 2025 · 44 minutes
#87 Розвінчуємо міфи про жіночу та чоловічу сексуальність

В цьому епізоді розвінчуємо міфи про сексуальність чоловіків і жінок разом з Оленою Архипенко – психологинею, сексологинею та тренеркою зі статевого виховання.Спільното, війна... more

02 Apr 2025 · 47 minutes
#85 Суб'єктність, вразливість, турбота про себе та інших, зовнішні та внутрішні опори, нова норма

Цей випуск — для тих, хто хоче знайти свої внутрішні опори та навчитися підтримувати себе й близьких. Говоримо з психологинею Анастасією... more

26 Mar 2025 · 39 minutes
#84 Мама і я: як дитячі стосунки впливають на доросле життя

Чи дійсно всі наші дорослі проблеми тягнуться з дитинства?Чи можна пояснити невдачі у стосунках та кар’єрі "не такою" мамою? Де... more

19 Mar 2025 · 43 minutes
#83 Бажання, сором, переконання чи травма: що насправді визначає нашу сексуальність?

Чому в стресові періоди ми втрачаємо бажання або, навпаки, шукаємо ще більше близькості? Чому питання сексу так щільно пов’язані з... more

12 Mar 2025 · 41 minutes
#82 Чому софт-скіли — м'які навички — це нова валюта успіху?

У світі, де все автоматизується, найбільшу цінність мають ті навички, які не можуть виконати роботи. Чому майбутнє за софт-скілами –... more

05 Mar 2025 · 39 minutes
#81 Чому я постійно сумніваюся у собі?

Чому нам властиві постійні сумніви в собі та гонитва за визнанням? Чому ми боїмося близькості? Відповіддю на ці питання може... more

26 Feb 2025 · 35 minutes
#80 Світло в темні часи

💙💛 Збір для тих, хто захищає нас щодня – на тактичні потреби Окремої групи спецпризначення ГУР МО України. 🔗Посилання на... more

19 Feb 2025 · 52 minutes
#79 Усвідомленість проти стресу та болю: міфи, факти та практики

Розбираємо найпоширеніші міфи про усвідомленість, говоримо про тренування уваги, регуляцію нервової системи та можливості, які відкривають майндфулнес практики: Чому майндфулнес... more

25 Dec 2024 · 54 minutes
#78 Перемога над бар'єрами: як люди з інвалідністю переживають війну

У цьому епізоді разом з Олександрою Вовченко – громадською діячкою та активісткою, членкинею та кейс-менеджеркою ГО «FIGHT FOR RIGHT» –... more

18 Dec 2024 · 43 minutes