
War-life balance
Пошуки себе під час війни, вибудова романтичних стосунків і стосунків з сім’єю та близькими, пошук сил на роботу в часи відключень електроенергії, усвідомлення та прийняття смерті – проблеми, з якими всім нам довелось зіткнутися з початком війни.
У новому подкасті "Української правди" журналістка Аліна Полякова та медична психологиня, гештальт і травма психотерапевтка Юлія Кос говорять про те, як впоратись з цими проблемами і втримати цей баланс.
Перший епізод подкасту вийде 17 січня. Ви вже зараз можете підписатись на подкаст у застосунках Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify та на інших подкаст-платформах.
У новому подкасті "Української правди" журналістка Аліна Полякова та медична психологиня, гештальт і травма психотерапевтка Юлія Кос говорять про те, як впоратись з цими проблемами і втримати цей баланс.
Перший епізод подкасту вийде 17 січня. Ви вже зараз можете підписатись на подкаст у застосунках Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify та на інших подкаст-платформах.
24 episodes • 0 archived •
Контроль, фрустрація, прощання: відповідаємо на питання слухачів War-life balance
Sep 25, 2024
Sep 25, 2024
1h 9m
Міграція, відчуття дому, адаптація до нових обставин
Sep 18, 2024
Sep 18, 2024
1h 2m
Страх, тривога, тривожні розлади
Sep 4, 2024
Sep 4, 2024
1h 16m
Стосунки під час війни
Aug 21, 2024
Aug 21, 2024
1h 3m
Як підтримувати психічне здоров’я під час невизначеності та хаосу
Aug 7, 2024
Aug 7, 2024
1 hr
Батьки, діти, сепарація
Jul 24, 2024
Jul 24, 2024
1h 1m
Втома і вигорання під час війни
Jul 10, 2024
Jul 10, 2024
56 mins
Батьківство з постійними тривогами. Що підштовхує людей заводити дітей під час війни?
Jun 26, 2024
Jun 26, 2024
57 mins
Проблема алкоголізму. Чи стали українці пити більше під час війни (та що з цим робити)
Jun 12, 2024
Jun 12, 2024
45 mins
Чи можна бути щасливими під час війни?
May 29, 2024
May 29, 2024
53 mins
Страх мобілізації. Почуття сорому та "синдром провини вцілілого" під час війни
May 15, 2024
May 15, 2024
42 mins
Друзі в Європі, родичі в Росії: Як спілкуватися з тими, хто знаходиться в іншому контексті?
May 1, 2024
May 1, 2024
1h 3m
Емоційна напруга, злість та пошуки жертви: Як ми почуваємось на третьому році війні?
Apr 17, 2024
Apr 17, 2024
56 mins
War-life balance. Розвінчуємо міфи про психотерапію і психотерапевтів
Mar 21, 2023
Mar 21, 2023
1h 11m
Життя після війни. Як ми його уявляємо та чи потрібно на нього чекати
Mar 14, 2023
Mar 14, 2023
43 mins
Таро, алкоголь, відеоігри. Що допомагає українцям переживати війну?
Mar 7, 2023
Mar 7, 2023
59 mins
Рік повномасштабної війни. Що тривожить людей зараз?
Feb 28, 2023
Feb 28, 2023
1h 1m
Відчуття дому та переживання втрати. Як визнати її та прийняти власне безсилля
Feb 21, 2023
Feb 21, 2023
46 mins
Разом ми можемо витримати трішки більше. Навіщо потрібні сім’я та друзі
Feb 14, 2023
Feb 14, 2023
42 mins
Як пережити смерть, коли вона оточує тебе щодня
Feb 7, 2023
Feb 7, 2023
44 mins
Як ми працюємо, вигораємо і втомлюємось, витрачаємо гроші, та до чого тут відключення світла
Jan 31, 2023
Jan 31, 2023
45 mins
Романтичні стосунки і секс під час війни, або Чому оргії кращі за перфекціонізм
Jan 24, 2023
Jan 24, 2023
47 mins
Я і війна. Життя у травмі
Jan 17, 2023
Jan 17, 2023
43 mins
War-life balance – подкаст про те, як втримати баланс між війною і життям
Jan 10, 2023
Jan 10, 2023
57 secs