Heute spreche ich mit Melanie (@honigperlenmelanie) darüber, wie sich Überangepasstheit und People Pleasing in einer Beziehung zeigen kann und wie... more

In Beziehungen geht es nicht darum, nie zu streiten, sondern darum, wie man streitet. Denn Konflikte gehören zu jeder engen... more

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch ist, sondern essenziell für eine gesunde und stabile Beziehung. Wir sprechen darüber, wie du deine eigenen... more

Glückliche Paare scheinen oft ein ungreifbares Geheimnis zu haben: Sie wirken vertraut, lachen zusammen, halten durch Höhen und Tiefen zusammen... more

Trennungen kommen selten aus dem Nichts. In den meisten Fällen gibt es frühe Anzeichen, die auf eine wachsende Distanz oder... more

Eine Affäre trifft die meisten Menschen völlig unvorbereitet. Die Welt, die bis eben noch stabil schien, gerät ins Wanken. In... more

Emotionale Intelligenz beschreibt die Fähigkeit, Gefühle zu erkennen, zu verstehen und konstruktiv damit umzugehen – sowohl die eigenen als auch... more

Viele Menschen versuchen, ihre Beziehungsmuster, Stresssymptome oder emotionalen Blockaden allein durch Denken zu verändern. Doch wenn der Körper nicht mit... more

Hier sind fünf häufige Fehler, die Paare oft unbewusst machen – und konkrete Tipps, wie ihr sie vermeiden könnt. Denn... more

Wie ihr emotionale Distanz in eurer Beziehung überwindet – und wieder echte Nähe schafftIn dieser Folge erfährst du:Warum sich Paare... more