Deze meditatie helpt je om vanuit de werkmodus in de mama-modus te stappen, zodat de melk gaat stromen en je... more

Wat heb je nodig als je een voorraad melk op wilt bouwen in je vriezer, hoe veel heb je nodig... more

Kunstvoeding en borstvoeding combineren voor langere tijd kan heel goed. Je kunt dan kiezen om minder vaak, minder lang of... more

Het is zover, je gaat kolven op je werk. Wat kan er?Je kunt veel flexibeler zijn als je het idee... more

Het combineren van borstvoeding en werk heeft natuurlijk ook z'n effect op je baby.Je kindje zal uit de fles moeten... more

Kolven is geen kwestie van kolf op je borst en gaan. Er speelt zich een heel mentaal en hormonaal spel... more

Hoe start je met kolven? Het begint met de keuze voor een kolf. In deze aflevering zet ik de handigheden en... more

Hoe ga je werk en borstvoeding combineren? Gelukkig heb je veel meer keuze dan 100% moedermelk of 100% stoppen. In deze... more