Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg

Mar 21 2024 25 mins 9

Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg Podcast artwork

In mijn podcast vertel ik over mijn minimalistische capsule wardrobe met slechts 37 items, inclusief schoenen en jassen. Ik deel tips over het vinden van je eigen stijl, kleurenanalyse en de kleurtypes, welke kleuren bij elkaar passen, hoe je duurzame mode vindt en kleding kunt minimaliseren.
Mijn naam is Laura en Lagom is het Zweedse woord voor genoeg. Niet teveel maar ook niet te weinig, lagom is voor mij de sleutel naar een tevreden en duurzaam leven.Ik heb inmiddels 12+ jaar ervaring in de duurzame modewereld en meer dan 1.500 vrouwen volgden mijn Capsule Wardrobe Cursus. Stuur je me een bericht op Instagram als je wil reageren? @lauralagomcom
Meer informatie over de cursus lees je op www.lauralagom.com

Subscribe on Podcast Addict

Over mijn zoektocht naar een duurzame kledingkast en elke dag iets om aan te trekken | 1

Sep 08 2023 21 mins

Hoe ga je duurzaam met kleding om en ontwikkel je een eigen stijl? Ik vertel je over mijn zoektocht, die begon in een klein dorp waar meer koeien dan mensen woonden en eindigde op de mode academie, waar ik veel leerde over trends, maar niets leerde over stijl.Als afstudeerproject in 2010 kocht ik een jaar lang geen kleding en ontdekte ik dat duurzaamheid en mode tegengestelde begri

Je eigen stijl in 5 stappen | 2

Sep 09 2023 25 mins

Misschien denk je dat je een uitzondering bent als je het moeilijk vind om je eigen stijl te ontdekken. Ik kan je vertellen, je bent hierin absoluut niet alleen. Het is de meestgestelde vraag die ik krijg: Ik heb geen idee wat mijn eigen stijl is en welke kleuren me goed staan, help.Het is niet gek als je hiermee worstelt. Je moet je elke dag aankleden, maar we krijgen hier nooit l

Wat trek je aan tijdens wisselvallig weer, zodat je het niet te warm of te koud hebt? | 5

Sep 12 2023 21 mins

Wat draag je in de overgang tussen de seizoenen als het wisselvallig weer is? Van die dagen die koud en nat beginnen en met een zonnetje eindigen.In deze aflevering gebruik ik de 5 stappen om je eigen stijl te ontdekken. Meer daarover in aflevering 2.In deze aflevering:- wat me opvalt aan de moodboards van mijn cursisten en wat een verklaring kan zijn waarom die overgang qua kledin

Wat is een capsule wardrobe? | 3

Sep 10 2023 14 mins

Wat is een capsule wardrobe? En hoe doe je dat, met maximaal 37 kledingstukken inclusief schoenen en jassen.In deze aflevering vertel ik hoe dit begrip onstaan is, wat de 'regels' zijn en waarom veel vrouwen stress voelen bij de gedachte aan weinig kleding bezitten. Kleine spoiler: daar kun je niets aan doen, het zit zelfs in ons DNA.Maar: de gemiddelde Nederlandse vrouw heeft 173

Wil je duurzame kleding? Vergeet dan dit niet | 6

Sep 13 2023 13 mins

Duurzame kleding is gemaakt met respect voor mensen en onze omgeving. Dus kleding gemaakt onder goede arbeidsomstandigheden, van milieu- en diervriendelijke materialen, waarvoor niets en niemand wordt uitgebuit en er zo min mogelijk schade is veroorzaakt.In deze aflevering vertel ik:Wat is duurzame kleding?Over duurzame materialen - en wat fast fashion ketens je niet eerlijk vertel

Alles over de capsule wardrobe cursus en is het iets voor jou? | 4

Sep 11 2023 23 mins

In deze aflevering vertel ik alles over mijn cursus:- Wat gaan we doen?- Hoe werkt dat praktisch?- En is de cursus iets voor jou?Ik vertel de 5 stappen die je in de cursus doorloopt, waarmee je je eigen stijl gaat ontdekken. Daarna beantwoord ik een aantal vragen. Omdat ze misschien niet allemaal op jou van toepassing zijn, kun je hieronder lezen welke vragen ik wanneer beantwoord:

Ik leefde jarenlang in het rood, maar bleek chocoladebruin te zijn

Jul 30 2023 14 mins

♥️ Jarenlang leefde ik in het rood. Letterlijk: als je me volgt op Instagram herkende je me misschien aan m'n klaproosrode kleding.♥️ Die kleur heeft me veel opgeleverd, maar ook veel gekost. Ik begreep maar niet waarom ik altijd zo moe bleef en moeilijk kon ontspannen. Ik las veel zelfhulpboeken, zocht professionele hulp, maar vond geen antwoord dat op de lange termijn ech

De kleur van Lenneke Manschot - over de balans tussen leven vanuit je hoofd en leven vanuit je gevoel

Aug 01 2023 38 mins

DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT💛 In deze podcast-aflevering spreek ik met Lenneke Manschot. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is okergeel. In de aflevering vertelt ze open over hoe therapie haar geholpen heeft om te weten wie ze is. En hoe ze oefent met keuzes maken op basis van haar gevoel, wat weer mooi past bij haar balansk

De kleur van Anique van Kooij - over de balans tussen spiritueel en down to earth

Aug 02 2023 43 mins

DE BALANS TUSSEN SPIRITUEEL EN DOWN TO EARTH💗 In deze podcast-aflevering spreek ik met Anique van Kooij. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is cerise. In de aflevering vertelt ze open over waarom ze niet tot haar recht kwam in haar baan als ontwerper, de balans tussen aarde en lucht en hoe wit Anique meer rust brengt.BEIDE KLEU

Word blij van je kledingkast en spiegelbeeld | 8

Apr 12 2023 8 mins

Hoe praat jij tegen jezelf in de spiegel? Na meer dan 2.000 cursisten weet ik dat de meeste vrouwen zichzelf niet toejuichen. Integendeel, ze vragen dingen als: Ik heb een buikje, hoe kan ik dat verhullen. Ik ben te zwaar, welke kleuren kan ik dan het beste vermijden? Ik ben te klein, klopt het dat ik dan beter geen lange rokken kan dragen? Ik ben al 50, welke kleding mag ik dan ni