As Equilibristas

Jun 15 2022

As Equilibristas Podcast artwork

As Equilibristas é um podcast apresentado por Julia Ferreira e Natália Alvarenga para dar voz as ideias, opiniões e temas de duas amigas que amam falar pelos cotovelos! Duas aquarianas, que levam em seu DNA a prosa solta sobre diversos temas que envolvem os dramas e delícias da vida adulta. Afinal de contas, quem dá conta de viver uma vida sempre equilibrada? Episódios inéditos às terças.

Subscribe on Podcast Addict

#12: Voando alto

Jun 15 2022 82 mins

Sair da casa dos pais nos faz ganhar de vez a carteirinha definitiva de adulto? Mas como decidir a hora certa de voar solo? Só dá pra sair de casa pra casar? Sair pra morar sozinha, sair porque tá se mudando de cidade. Alugar, comprar, reformar, o que fazer quando começamos a tatear um terreno novo em busca de descobrir uma nova versão de si? No último episódio desta tempora

#11: Como vender seu peixe?

Jun 02 2022 93 mins

É possível vender seu peixe, num mundo imagético, onde todos estamos conectados 24 horas por dia e as redes se tornam vitrines para mostrar quem somos para o mundo! Se tudo é marketing, hoje a gente conversa sobre como melhorar essa imagem pessoal com a diretora, criadora de conteúdo e expert em belezas da vida, Lara Dias e a jornalista e escritora, Sabrina Abreu.

#10: Mudanças profissionais, inseguranças e percepções do tempo

May 17 2022 63 mins

"Ah, esse assunto é bom, mas não daria um episódio". Quantas vezes já pensamos nisso? Neste episódio, Júlia Ferreira e Natália Alvarenga trocam uma ideia solta sobre assuntos variados. Um bate papo entre as duas apresentadoras sobre as recentes mudanças profissionais, inseguranças, medos, novos significados para velhos objetos e sobre a influência do tempo em nossas

#09: The best of lanchos

Apr 26 2022 119 mins

Quem nunca desejou salivando uma receita que viu na tela do celular? Ou foi a um restaurante e dançou de felicidade depois da primeira garfada? Por isso, no episódio de hoje, vamos celebrar e premiar os melhores pratos, petiscos, drinks e sobremesas que já provamos por aí com a ajuda na nossa convidada, a jornalista gastronômica, Lorena Martins. Um episódio

#08: Mineiridades

Apr 12 2022 74 mins

O que a gente carrega dos lugares onde a gente nasce? Neste episódio, Julia Ferreira, e Natália Alvarenga batem um papo sobre o que é ser mineiro com Virgínia Sasdelli e Felipe Martins, do podcast Um Tanto de Trem. Eles discutem sobre os aspectos que compõem a mineiridade, os costumes, gastronomia, manias e cultura dessa terra acolhedora chamada Minas Gerais.

#07: O Match de centavos

Apr 05 2022 63 mins

Para quem está solteiro, o amor pode ser encontrado em qualquer lugar. Mas hoje, a forma mais comum de conhecer alguém é através dos apps de relacionamento. Hoje vamos bater um papo sobre o documentário da Netflix, O Golpista do Tinder, que conta a história real de um estelionatário que se passava por bilionário. Para bater um papo sobre o doc que mais parece fi

#06: Acaba 2021!

Dec 07 2021 58 mins

Meu Deus, ainda faltam 24 dias para o ano acabar??? Socorro, acelera isso aí! No nosso último episódio de 2021 batemos um papo sincero sobre os perrengues, sufocos (e uma ou outra vitória) desse ano que parece não acabar nunca. Aquele famoso apanhadão do ano que passou e as expectativas do ano que vem por aí. Bora conversar?

#05: Comer para viver bem

Nov 30 2021 67 mins

Se comer bem é o oásis, o paraíso que todo mundo almeja para ter uma vida mais saudável e cheia de energia, na prática a correria da rotina e dos compromissos podem tornar mais atrativos aquele pedido de última hora no delivery. Mas, como tornar real a possibilidade de uma rotina mais nutritiva e sem desperdícios? A vida adulta nos ensina que ingredientes apodrec

#04: As patroas estão on!

Nov 23 2021 59 mins

Se a internet é o poder, nos tornar protagonistas da nossa própria história é poder utilizar esse espaço para dar voz aos nossos propósitos gerando identidade e identificação umas às outras. Hoje a gente conversa com quem não só utilizou esse espaço para dar voz aos pensamentos, mas transformou ele em negócio, dando propósito e protagonismo aos seus sonhos mais íntim

#03: Eu, você e os nossos pets

Nov 16 2021 71 mins

Patinhas, focinhos, miados, latidos e cheiros no cangote. De quantas partes são feitas as relações que construímos com nossos animais de estimação? Quantas dessas partes compõem a nossa rotina, vida e afetos? Como lidar com tanto amor e tanta responsabilidade de cuidar desses serzinhos? Ter um bichinho por perto é uma delícia, mas também exige dedicação e cuidado. Neste