60 episodes

Der Lebensfreude Podcast.
Nimm dich wichtig und das Leben nicht so ernst.

Wieso stecke ich immer wieder fest? Warum kann ich nicht „aus meiner Haut“? Es ist doch alles gut, ich habe alles fest im Griff….Wieso kann ich nicht „nein“ sagen und zu mir stehen….kennst du diese o.ä. Fragen?

Was wäre, wenn dich all diese Fragen dort sein lassen, wo du jetzt bist?
Kreiselnd auf der Stelle, inclusive Gedankenkarussell und Hamsterrad. Macht halt keinen Spaß. Denn ich gehe mal davon aus, dass du Leichtigkeit willst und wieder mehr Lebensfreude? Doch wie geht das?

Stell dir mal vor, du könntest dich, deine „Macken“ und Unzulänglichkeiten liebevoll und mit Humor betrachten. Würde das was ändern?

JETZT ❣️ ICH der Podcast, zeigt dir durch kleine Gedankenimpulse und alltagstaugliche Ideen, wie du wieder zu mehr Lebendigkeit, Lust und Lebensfreude kommst.

Ich freue mich dich inspirieren zu dürfen, denn ich nehm dich wichtig (& das Leben nicht so ernst ;-)

Von Herzen & Danke
👑 Claudia Pardon & Gäste

JETZT ICH Claudia Pardon

    • Health & Fitness

Der Lebensfreude Podcast.
Nimm dich wichtig und das Leben nicht so ernst.

Wieso stecke ich immer wieder fest? Warum kann ich nicht „aus meiner Haut“? Es ist doch alles gut, ich habe alles fest im Griff….Wieso kann ich nicht „nein“ sagen und zu mir stehen….kennst du diese o.ä. Fragen?

Was wäre, wenn dich all diese Fragen dort sein lassen, wo du jetzt bist?
Kreiselnd auf der Stelle, inclusive Gedankenkarussell und Hamsterrad. Macht halt keinen Spaß. Denn ich gehe mal davon aus, dass du Leichtigkeit willst und wieder mehr Lebensfreude? Doch wie geht das?

Stell dir mal vor, du könntest dich, deine „Macken“ und Unzulänglichkeiten liebevoll und mit Humor betrachten. Würde das was ändern?

JETZT ❣️ ICH der Podcast, zeigt dir durch kleine Gedankenimpulse und alltagstaugliche Ideen, wie du wieder zu mehr Lebendigkeit, Lust und Lebensfreude kommst.

Ich freue mich dich inspirieren zu dürfen, denn ich nehm dich wichtig (& das Leben nicht so ernst ;-)

Von Herzen & Danke
👑 Claudia Pardon & Gäste

    60. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil ZWEI

    60. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil ZWEI

    Hast du auch das Gefühl, dass deine Karriere manchmal mehr einem Irrgarten als einer Autobahn gleicht? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcastepisode
    erzähle ich dir offen und ehrlich die Höhen und Tiefen meiner eigenen beruflichen Reise.



    Erfahre, wie aus jedem ‚Nein' mein einzigartiges Business entstand.
    Lass dich inspirieren, von einem Leben voller Umwege und warum geradlinige Laufbahnen manchmal überbewertet sind.
    Diese Episode steckt voller Einsichten und Aha-Momente – perfekt für selbständige Frauen jeder Generation, die bereit sind, ihre Passion zu leben.

    Fühl dich von Herzen umarmt
    Claudia

    Hier kannst du dir ein Erstgespräch buchen, um uns kennenzulernen.
    💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech)

    Oder

    Wenn du mutig bist, dann schau „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) ins Gesicht und du erkennst, in welchen Bereichen du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/lebensrad)

    • 20 min
    59. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil EiNS

    59. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil EiNS

    Hast du auch das Gefühl, dass deine Karriere manchmal mehr einem Irrgarten als einer Autobahn gleicht? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcastepisode
    erzähle ich dir offen und ehrlich die Höhen und Tiefen meiner eigenen beruflichen Reise.



    Erfahre, wie aus jedem ‚Nein' mein einzigartiges Business entstand.
    Lass dich inspirieren, von einem Leben voller Umwege und warum geradlinige Laufbahnen manchmal überbewertet sind.
    Diese Episode steckt voller Einsichten und Aha-Momente – perfekt für selbständige Frauen jeder Generation, die bereit sind, ihre Passion zu leben.

    Fühl dich von Herzen umarmt
    Claudia

    Hier kannst du dir ein Erstgespräch buchen, um uns kennenzulernen.
    💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech)

    Oder

    Wenn du mutig bist, dann schau „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) ins Gesicht und du erkennst, in welchen Bereichen du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/lebensrad)

    • 21 min
    58. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil ZWEI

    58. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil ZWEI

    Ich wünsche mir, dass jede Frau, sich auf diese Zeit freuen kann.

    All die Mythen und auch symptomlastige Darstellung über „die Wechseljahre“ finde ich sehr einseitig.

    Der Podcast zeigt dir die andere Seite dieser Zeit.
    Was sind eigentlich „die Wechseljahre“?
    Ich bin mir sehr sicher, dass „Frau“ auch in dieser Zeit mehr ist, als Hitzewallung, Stimmungsschwankung und Schlafstörung?

    Wenn du dieser Zeit etwas Gutes abgewinnen, dich darauf freuen und das Gefühl bekommen möchtest, auch einen positiven Einfuss auf diese Zeit zu haben,
    dann höre gerne rein


    Und alles rosarot möchte ich jedoch auch nicht malen.
    Und so hörst du in TEIL ZWEI meine eigenen Struggle in dieser Lebensphase.

    Danke für dich. Danke fürs Zuhören, fürs Teilen und dein Feedback. Diese helfen mir zu erkennen, ob ich auf dem richtigen Weg bin, ich dich wirklich zu unterstützen.

    DANKE

    P.S. Ein Podcast auch für Frauen, die sich noch weit weg dieser Lebensphase fühlen.

    Von Herzen Claudia



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    Oder

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    • 24 min
    57. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil EINS

    57. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil EINS

    Ich wünsche mir, dass jede Frau, sich auf diese Zeit freuen kann.

    All die Mythen und auch symptomlastige Darstellung über „die Wechseljahre“ finde ich sehr einseitig.

    Der Podcast zeigt dir die andere Seite dieser Zeit.
    Was sind eigentlich „die Wechseljahre“?
    Ich bin mir sehr sicher, dass „Frau“ auch in dieser Zeit mehr ist, als Hitzewallung, Stimmungsschwankung und Schlafstörung?

    Wenn du dieser Zeit etwas Gutes abgewinnen, dich darauf freuen und das Gefühl bekommen möchtest, auch einen positiven Einfuss auf diese Zeit zu haben,
    dann höre gerne rein


    Und alles rosarot möchte ich jedoch auch nicht malen.
    Und so hörst du in Teil zwei meine eigenen Struggle in dieser Lebensphase.

    Danke für dich. Danke fürs Zuhören, fürs Teilen und dein Feedback. Diese helfen mir zu erkennen, ob ich auf dem richtigen Weg bin, ich dich wirklich zu unterstützen.

    DANKE

    P.S. Ein Podcast auch für Frauen, die sich noch weit weg dieser Lebensphase fühlen.

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    💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech)

    Oder


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    • 20 min
    56. Wenn die Karriere die Ehe zerstört

    56. Wenn die Karriere die Ehe zerstört

    Im Rahmen des EU Gender Equality Index, das ist der Gleichstellungsindex, wurde untersucht, wie sich Karriereaufstieg in Spitzenpositionen das Scheidungsrisiko beider Geschlechter auswirkt.

    Zum einen hat mich das Ergebnis und die ein oder andere Aussage von Frau Rickne nicht sonderlich „vom Hocker“ gehauen. Bis auf EINE Aussage. Und den habe ich „unter die Lupe“ genommen. Ich kann mir gut vorstellen, dass dieser Blickwinkel dich interessieren wird.

    Hör mal rein.

    Wenn wir Veränderung wollen, können wir, meiner Meinung nach, nicht nur „unter uns „ bleiben“. Das ganze „Female empowerment“ etc.pp. macht meiner Meinung nach nur Sinn, wenn wir im Miteinander bleiben und die Männer mit ins Boot holen.


    Ich bin sehr gespannt auf deine Meinung.


    Und wenn du dich wiederkennst: Die Tore für die Erstgespräche sind geöffnet. Und ich möchte das hier erwähnen: Ich führe KEINE psychologischen Verkaufsgespräche nach einem vorgefertigten Skript durch. Ich möchte dich kennenlernen und darauf freu ich mich.


    Von Herzen
    Claudia


    Hier kannst du dir ein Erstgespräch buchen, um uns kennenzulernen.
    💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/kostenloses-erstgespraech)

    Oder


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    • 24 min
    55. Der tägliche Wahnsinn! 😈 To do-Listen treiben dich in die Sackgasse, doch was hilft dir wirklich?

    55. Der tägliche Wahnsinn! 😈 To do-Listen treiben dich in die Sackgasse, doch was hilft dir wirklich?

    💃 In diesem sehr frei erzählten Podcastepisode nehme ich die mit auf die Alltagsreise.

    Viele von uns wollen ihren Alltag und all die Dinge, die damit verbunden sind, „vom Tisch“ haben.
    Inzwischen gibt es wunderschöne TodoListen - Bücher und Apps, die uns immer wieder das Gefühl geben wollen, das wir alles im Griff haben. Die Vorfreude wird geschürt, denn es wird versprochen, wenn wir es GENAUSO machen, dann bekommen wir „ALLES“ erledigt und DANN haben wir endlich Zeit für uns.

    Du kannst dich entscheiden, ob du diesem Phänomen lebenslang hinterher jagst, ohne jemals ans Ziel zu kommen,

    oder du deinen Blickwinkel veränderst.

    Danke, dass du reinhörst.
    Danke, dass es dich gibt.

    💕🧡 Von Herzen
    👑 Claudia


    Schau mal, hier verlinke ich dir den Workshop JETZTich
    💫 [Linkbeschreibung](http://https://claudia-pardon.de/jetzt-ich-kurs)

    Bist du unter den ersten DREI Anmeldungen, wartet eine Überraschung auf dich 🚀

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    Hier kannst du kostenlos deine „Torte der Wahrheit“ (Lebensrad) sehen und erkennen, in welchen Bereich du dich nicht erFÜLLT fühlst 💫 [Linkbeschreibung](http://claudia-pardon.de/lebensrad)

    • 21 min

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