In dieser Woche spreche ich mit Kathie Kleff über das wichtige und schöne Thema der Transformation. Kathie Kleff ist Moderatorin,... more

In dieser Folge hörst du, welche Elemente von humansarehappy ich nie hätte so planen können – und warum sie trotzdem... more

In dieser Folge stelle ich dir vier Leitfragen für mehr Wohlbefinden vor. Dabei geht es aber in dieser Folge nicht... more

In dieser Folge hörst du 10 sichere Wege ins Unwohlsein. Du hörst außerdem zu jedem Weg eine Möglichkeit, ihn zu... more

In dieser Woche spreche ich mit der wunderbaren Christine Schmid über das wichtige Thema des Atmens.   Unser Atem begleitet uns,... more

In dieser Folge geht es um Ablehnung. Und darum, wie wir diese wertschätzend annehmen können – wenn wir verstehen, dass... more

In dieser Folge spreche ich mit Verena König. Verena König ist Trauma-Therapeutin, Bestseller-Autorin und Expertin für kreative Transformationsprozesse. Wir sprechen... more

In dieser Folge geht es um die acht Säulen der Freude. Grundlage dieser Folge stellt dabei das "Buch der Freude"... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über eine sehr sensible Frage: Wo fängt Gewalt an? Wir machen dabei Ausflüge... more

Wann sind spirituelle Praktiken wie Meditation oder Yoga förderlich für das Wohlbefinden, wann sind sie Teil einer Vermeidungsstrategie? In dieser... more

In dieser Folge spreche ich mit Daniel Rieber. Daniel Rieber ist der Autor des Buches auf der Suche nach dem... more

In dieser Folge spreche ich mit Myriam Meier darüber, was wir brauchen, damit wir uns selbst als Kompetent erleben können... more

In dieser Woche spreche ich mit Dr. Volker Oshege darüber, wie Organisationen eine solche Kultur etablieren können, die dem Wohlbefinden... more

Diese Folge ist ein Wendepunkt innerhalb von humansarehappy. Jetzt ist es raus. 🤍Angebote für Einzelpersonenhttps://www.humansarehappy.org/einzelpersonenAngebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationenMeine Website + Newsletter... more

In dieser Folge spreche ich mit Charles Watkins, dem Gründer von MHSS (Mental Health Support Solutions).Wir sprechen über Charles sehr... more

Das hier ist der zweite Teil meines Gespräches mit Maximilian Riegel. Wir sprechen in über das von Maximilian Riegel selbst entwickelte... more

In dieser Woche spreche ich mit Maximilian Riegel. Maximilian Riegel unterstützt Menschen darin, eine professionelle Begleitung oder Therapie zu bekommen. Wir... more

In dieser Folge vertiefen wir das Thema der letzten Folge – Ja und Nein zu sagen – dahingehend, warum authentische... more

In dieser Woche spreche ich mit Dami Charf darüber, wie wir es lernen, verantwortungsvoll Ja und Nein zu sagen. Dabei sage... more

Diese Folge schiebe ich spontan & aus einem wichtigen Anlass ein. Hört selbst.–Meine Website + Newsletter Anmeldunghttps://www.humansarehappy.org/Hol dir das kostenlose... more

Das hier ist die erste Folge in CoCreation mit euren Antworten zu der Frage: Was ist ein gelingendes Leben?Ich freue... more

In dieser Folge spreche ich mit Myriam Meier darüber, wie wir Dinge so planen, dass das Augenmerk nicht nur auf... more

In dieser Folge spreche ich über eine einfache, wirkungsvolle und direkte Möglichkeit, wie du dein Leben und das Leben anderer... more

In dieser Folge möchte ich das Thema der Sensibilität noch einmal aufgreifen. Dieses Mal allerdings nicht mit dem Fokus aufs... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über Sensibilität. Wir wollen wissen, was Sensibilität ist und inwiefern sie gut ist... more

Ich liebe CoCreation!Das hier ist der Aufruf zur nächsten HAH-Sonderfolge.Ich habe anlässlich des 3jährigen Jubiläums des humansarehappy Podcast alle bisherigen... more

In dieser Folge spreche ich mit Dorothee B. Salchow über positive Psychologie. Ich möchte wissen, was positive Psychologie überhaupt ist,... more

Der humansarehappy Podcast wird 3 Jahre alt und das will gefeiert werden. Ich habe daher alle bisherigen Gäste zu einer... more

Was wäre eine Geburtstagsparty ohne Geschenke?Daher verlose ich in dieser Folge gemeinsam mit meiner 66. Interviewpartnerin Dr. Martina Weifenbach zwei... more

100 Folgen humansarehappy – das ist ein Meilenstein.In dieser Folge halten wir inne und nehmen uns gemeinsam die Zeit, auf... more

Der humansarehappy Podcast wird 3 Jahre alt und das will gefeiert werden. Ich habe daher alle bisherigen Gäste zu einer... more

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In der letzten Folge ging es darum, was Akzeptanz ist. In dieser Folge möchte ich teilen, wie es zumindest mir... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Akzeptanz. Wir wollen wissen, was Akzeptanz ist und wie es... more

In dieser Folge teile ich einen angeleiteten Selbstprozess mit dir, der dir hilft, deine eigenen Werte herauszufinden.Die erwähnte Liste mit... more

In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier, dieses Mal über das Thema Entscheiden. Wir wollen wissen, wie wir solche... more

In dieser Folge gehe ich auf das Thema der letzten Folge noch einmal gesondert ein, dieses Mal mit dem Fokus... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Themenfeld Körper und Psyche.Wir wollen wissen, inwiefern beides aufeinander einwirkt... more

In dieser Folge starte ich ein weiteres Projekt in CoCreation: Das Schulfach Glück als Onlinekurs. 😌🤍Um von Anfang an zielgerichtet... more

In dieser Folge spreche ich mit mit Sven Rohde über das Thema Mindset.Wir wollen wissen, was die Chancen, aber auch... more

Das hier ist die persönlichste Folge im humansarehappy Podcast bisher. Worum es geht, das sagt alleine der Titel. Ich wünsche... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Bedürfnisse. Wir fragen uns dabei, welche Bedürfnisse hinter unseren... more

In dieser Folge hörst du Methoden für mehr Gefühlsbereitschaft, die sowohl in Freundschaften funktionieren wie auch alleine. Ich wünsche dir viel... more

In diesem Gespräch spreche ich zum zweiten Mal in diesem Podcast mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski. In unserem... more

In dieser Folge möchte ich das Thema der letzten Folge noch einmal vertiefen. Dort hast du gehört, was eine gute Vision... more

In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier. Wir sprechen darüber, was du brauchst, um ein gutes Ziel oder um... more

In dieser Folge nehme ich einige Punkte zur Jahresreflexion aus dem letzten Interview mit Dami Charf auf. Dabei gebe ich... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema der inneren Ausrichtung. Denn gerade zum Jahresbeginn ist das Stichwort... more

Das war's mit diesem Jahr. In dieser Folge halten wir gemeinsam inne und schauen zurück auf das, was in diesem... more

In dieser Folge spreche ich wieder mit Dami Charf.Wir sprechen heute über soziale Anpassung und soziale Überanpassung. Dabei geht es vor... more

Viele Menschen empfinden in der Weihnachtszeit Stress und ein geringeres Wohlbefinden, das ist auch empirisch belegt. Aber sollte man die... more

In dieser Folge spreche ich mit der Moderatorin, Autorin und Podcasterin Kathie Kleff.Kathie Kleff beschäftigt sich mit der Frage, was... more

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Stahl.Stefanie Stahl ist Deutschlands wahrscheinlich bekannteste Psychotherapeutin. Sie ist Autorin zahlreicher Bestseller wie... more

In dieser Folge wollen Dami und ich wissen, wie viel Individualität uns gut tut.Wir fragen uns, an welchen Stellen die... more

Nachdem das letzte Gespräch im humansarehappy Podcast das bisher persönlichste Interview war, ist dieses Gespräch mit Sicherheit das, vor dem... more

In dieser Folge spreche ich mit Regina Heygster. Die Ähnlichkeit unserer Namen ist dabei kein Zufall, ganz und gar nicht,... more

In dieser Folge spreche ich ein zweites Mal mit Myriam Meier. Myriam und ich werde in den nächsten Monaten hier öfter... more

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf.Wir sprechen über die Themen Neid und Eifersucht. Dabei wollen wir... more

In dieser Folge hörst du alle Infos, wie es im offenen Community Format weitergeht.Wichtig: Das hier ist die vorerst letzte... more

In dieser Folge spreche ich mit Antonia Speerforck.Antonia Speerforck ist systemische Psychotherapeutin. Sie arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren oder mit ganzen... more

Das hier ist die Einladung, beim zweiten offenen Call dabei zu sein. Alle Infos dazu hörst du in dieser Folge.Sorgsam... more

Diese Folge ist der Startschuss einer in diesem Projekt ganz neuen Form des in Kontakt Tretens mit dir als Hörer*in.... more

Das hier ist ein Gespräch, dass sich viele von euch gewünscht hatten:Im Juli hatten Dami Charf und ich darüber gesprochen,... more

In dieser Folge spreche ich mit der Forscherin, Achtsamkeitslehrerin und Startup-Beraterin Dr. Martina Weifenbach. Martina Weifenbach befasst sich mit der Verbindung... more

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf. Es geht heute um das Thema Anfangen.Wir wollen wissen, was dahinter... more

Diese Folge ist der Start eines schönen, neuen Formates. Ich freue mich, mit dir in den Austausch zukommen. Alles Weitere... more

In dieser Folge spreche ich mit dem Coach und Autor Sven Rohde über das Thema Gefühlserbe. Dass wir Erben sind, sagt... more

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf.Dami und ich wollen heute wissen, was Heimat ist. Wie unterscheiden... more

In dieser Folge spreche ich mit Myriam Meier.  Myriam ist Grundschullehrerin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Lehrtrainerin für das Schulfach Glück. Neben... more

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf – dieses mal über Trennungen. Wir wollen wissen, was gute Trennungen... more

Das hier ist das zweite Gespräch mit der Begründerin der Impathie, mit Dr. Stefanie Neubrand. In unserem ersten Gespräch – in... more

In dieser Folge spreche ich mit der Begründerin des Konzeptes der Impathie: mit Dr. Stefanie Neubrand. Du hörst, was Impathie überhaupt... more

In dieser Folge spreche ich mit Daniel Rieber. Daniel Rieber ist Co-Founder der Organisationsberatung WEVOLVE, Autor und Podcaster. In seinem Podcast... more

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf. Wir sprechen dieses Mal über Sinn. Darüber, wie wir unserem Leben einen... more

Ich frage mich, was Zweifel uns wirklich sagen wollen. Und ich denke, sie wollen uns Gutes. In dieser Folge hörst... more

In dieser Folge spreche ich ein weiteres mal mit der Traumatherapeutin Dami Charf. Wir sprechen heute über Entscheidungen: Woher wissen wir,... more

Wie werde ich weich mit mir selbst? Diese Frage stellt für mich ein wichtiges Forschungsfeld dar. In dieser Folge teile... more

In dieser Folge spreche ich mit der Diversity Trainerin und Autorin Nuria Fischer. Wir sprechen über Sprache. Darüber, wie wir unsere... more

In dieser Folge spreche ich zum zweiten Mal mit der Traumatherapeutin Dami Charf. Wir sprechen darüber, was Nähe ist und... more

In dieser Folge spreche ich mit dem Psychologen und Autor Dr. Ulrich Ott über Wissenschaft und Spiritualität – und vor... more

In unserem ersten Gespräch (HAH #48) hat Sebastian Herbst erklärt, wie Persönlichkeit aus neurowissenschaftlicher Sichtweise entsteht.In diesem Teil geht es... more

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Herbst.Sebastian Herbst ist unter anderem Geschäftsführer des Roth Instituts sowie Dozent an der... more

Das hier ist das zweite Interview mit der Sexualtherapeutin und Bestseller-Autorin Ann-Marlene Henning im humansarehappy Podcast. In unserem ersten Gespräch haben... more

Wie lerne ich es, mich selbst zu mögen? Dazu sprach ich im Herbst 2021 mit der 82-jährigen Soziologin Prof. Dr.... more

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über Traumabewältigung. Dami Charf ist Traumatherapeutin und sagt, dass ein gelingendes Leben ohne... more

Anfang Februar war ich zu Gast bei Vera Koltermann im StepStone Unlock Talk. Wir sprechen in diesem Interview über Wohlbefinden... more

Wie beeinflusst Sexualität das Wohlbefinden? Darüber spreche ich in in dieser Folge mit der Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning. Wir sprechen darüber, wie... more

Dass sich eine bewegungsaffine Lebensgestaltung positiv das Wohlbefinden auswirkt, ist dir wahrscheinlich nicht neu. Für viele Menschen ist es aber trotzdem... more

Das hier ist hier der zweite Teil meines Interviews mit Sho Tatai über Wohlbefinden, Machtstrukturen, Rassismus und Patriarchat. Wenn du den... more

In dieser Folge spreche ich mit dem Diversity Trainer Sho Tatai darüber, wie Machtstrukturen unser Wohlbefinden beeinflussen. Ich habe mich... more

In dieser Folge geht es um die Frage, wie man das eigene Leben nach den Dingen ausrichten kann, die einem... more

Ich möchte die letzte Folge in diesem Jahr nutzen, um ein persönliches Zwischenfazit zu ziehen. Ein Zwischenfazit nach 35 Interviews... more

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Timo Lorenz über das wissenschaftliche Konstrukt des Psychologischen Kapitals – kurz PsyCap. Der... more

In dieser Folge spreche ich ein drittes Mal in diesem Podcast mit dem Vorsitzenden des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, Prof. Dr.... more

In dieser Folge spreche ich mit der Moderatorin, Autorin und Speakerin Mylgia van Uytrecht. Mylgia van Uytrecht hat mithilfe Witzebüchern nicht... more

In dieser Folge spreche ich wieder mit der 82-jährigen Diplompsychologin und Traumtherapeutin Heide Nullmeyer. Nachdem wir bereits in der 20. Folge... more

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. med. Arno Deister über Angst. Wir sprechen darüber, was Angst überhaupt ist, wie... more

Was ist Resilienz und wie entsteht sie? Vor allem aber: Wie wirkt sich Resilienz auf unser Wohlbefinden, unsere Zufriedenheit und... more

In dieser Folge spreche ich ein weiteres Mal mit dem Mann, der auch mein allererster Interviewpartner im humansarehappy Podcast war,... more

Herzlich willkommen zum 30 Interview bei humansarehappy! Ich freue mich auf diese Jubiläumsfolge ganz besonders, denn ich spreche heute mit dem... more

In dieser Episode spreche ich mit der Diplompsychologin und Hochschuldozentin Dr. Christine Busch. Christine Busch lehrt im Bereich der Arbeits-... more

In dieser Folge spreche ich wieder mit der 83jährigen Soziologin und Gesundheitswissenschaftlerin Prof. Dr. Annelie Keil. Wir sprechen – na klar... more

In diesem Interview widmen wir uns einer weiteren möglichen Folge eines hohen Social Media Konsums und seinem Einfluss auf das... more

In dieser Folge spreche ich mit Marie Zeitler. Marie Zeitler ist Psychologin und arbeitet bei HelloBetter, Berliner Unternehmen, das Online-Therapieprogramme für... more

Das hier ist der zweite Teil des Interviews mit Heidrun Köllner. Wenn Du die letzte Folge noch nicht gehört hast,... more

In dieser Folge spreche ich mit Heidrun Köllner. Heidrun Köllner ist die Leiterin der Praxis für Entspannung und psychologische Beratung... more

In dieser Folge fasse ich die Top Learnings aus allen bisherigen Interviews zu den Themen Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück zusammen.... more

In dieser Folge spreche ich mit dem Vorsitzenden des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, Prof. Dr. Arno Deister. Er war bis 2021 Chefarzt... more

In dieser Folge spreche ich mit der Psychotherapeutin und Organisationsdesignerin Nora Dietrich. Wir sprechen über Mentale Gesundheit und den Einfluss von... more

In dieser Folge spreche ich mit der 82 jährigen TV-Journalistin, Filmemacherin und Diplom-Psychologin Heide Nullmeyer. In ihrer TV-Karriere war Heide Nullmeyer... more