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humansarehappy – Das Leben gelingend gestalten
humansarehappy – Das Leben gelingend gestalten
Leonard Gabriel Heygster

Hallo, ich bin Leo! Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist.Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr,... more

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Episodes

Wie kommuniziere ich bedürfnisorientiert? – mit Dr. Volker Oshege | HAH #117

In dieser Woche spreche ich mit Dr. Volker Oshege darüber, wie Organisationen eine solche Kultur etablieren können, die dem Wohlbefinden... more

22 Jul 2024 · 49 minutes
Das HAH Institut für Wohlbefinden | HAH #116

Diese Folge ist ein Wendepunkt innerhalb von humansarehappy. Jetzt ist es raus. 🤍Angebote für Einzelpersonenhttps://www.humansarehappy.org/einzelpersonenAngebote für Organisationenhttps://www.humansarehappy.org/organisationenMeine Website + Newsletter... more

15 Jul 2024 · 17 minutes
Wie trage ich Heilung in die Welt? – mit Charles Watkins | HAH #115

In dieser Folge spreche ich mit Charles Watkins, dem Gründer von MHSS (Mental Health Support Solutions).Wir sprechen über Charles sehr... more

08 Jul 2024 · 1 hour,
Was will jetzt gerade da sein? – mit Maximilian Riegel | HAH 114

 Das hier ist der zweite Teil meines Gespräches mit Maximilian Riegel. Wir sprechen in über das von Maximilian Riegel selbst entwickelte... more

01 Jul 2024 · 37 minutes
Coaching, Beratung, Therapie: Was passt zu mir? – mit Maximilian Riegel | HAH 113

In dieser Woche spreche ich mit Maximilian Riegel. Maximilian Riegel unterstützt Menschen darin, eine professionelle Begleitung oder Therapie zu bekommen. Wir... more

24 Jun 2024 · 1 hour, 2 minutes
Warum Grenzen immer ein Beziehungsangebot sind | HAH #112

In dieser Folge vertiefen wir das Thema der letzten Folge – Ja und Nein zu sagen – dahingehend, warum authentische... more

18 Jun 2024 · 9 minutes
Wie lerne ich, Ja oder Nein zu sagen? – mit Dami Charf | HAH #111

In dieser Woche spreche ich mit Dami Charf darüber, wie wir es lernen, verantwortungsvoll Ja und Nein zu sagen. Dabei sage... more

10 Jun 2024 · 40 minutes
Wie bleibe ich zuversichtlich trotz der Europawahl? | HAH #110

Diese Folge schiebe ich spontan & aus einem wichtigen Anlass ein. Hört selbst.–Meine Website + Newsletter Anmeldunghttps://www.humansarehappy.org/Hol dir das kostenlose... more

10 Jun 2024 · 10 minutes
Wortbeiträge der Hörer*innen: Was ist ein gelingendes Leben? – Sonderfolge in CoCreation | HAH #109

Das hier ist die erste Folge in CoCreation mit euren Antworten zu der Frage: Was ist ein gelingendes Leben?Ich freue... more

03 Jun 2024 · 11 minutes
Wie plane ich von der Emotion her? – mit Myriam Meier | HAH #108

In dieser Folge spreche ich mit Myriam Meier darüber, wie wir Dinge so planen, dass das Augenmerk nicht nur auf... more

27 May 2024 · 58 minutes
Wie kann ich JETZT das Leben aktiv gestalten? – Impulsfolge | HAH #107

In dieser Folge spreche ich über eine einfache, wirkungsvolle und direkte Möglichkeit, wie du dein Leben und das Leben anderer... more

25 May 2024 · 5 minutes
Welchen Anteilen in mir möchte ich Raum geben? | HAH #106

In dieser Folge möchte ich das Thema der Sensibilität noch einmal aufgreifen. Dieses Mal allerdings nicht mit dem Fokus aufs... more

20 May 2024 · 15 minutes
Wie viel Sensibilität ist gut für mich? – mit Dami Charf | HAH #105

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über Sensibilität. Wir wollen wissen, was Sensibilität ist und inwiefern sie gut ist... more

13 May 2024 · 47 minutes
Sei Teil der nächsten Sonderfolge 🤍 | HAH #104

Ich liebe CoCreation!Das hier ist der Aufruf zur nächsten HAH-Sonderfolge.Ich habe anlässlich des 3jährigen Jubiläums des humansarehappy Podcast alle bisherigen... more

06 May 2024 · 4 minutes
Was ist positive Psychologie? – mit Dorothee B. Salchow | HAH #103

In dieser Folge spreche ich mit Dorothee B. Salchow über positive Psychologie. Ich möchte wissen, was positive Psychologie überhaupt ist,... more

29 Apr 2024 · 55 minutes
Was ist ein gelingendes Leben? Geburtstagsspecial #3 – HAH All Stars | HAH #102

Der humansarehappy Podcast wird 3 Jahre alt und das will gefeiert werden. Ich habe daher alle bisherigen Gäste zu einer... more

24 Apr 2024 · 8 minutes
Gewinnspiel: Erfolgsformel Achtsamkeit – mit Dr. Martina Weifenbach | HAH 101

Was wäre eine Geburtstagsparty ohne Geschenke?Daher verlose ich in dieser Folge gemeinsam mit meiner 66. Interviewpartnerin Dr. Martina Weifenbach zwei... more

23 Apr 2024 · 3 minutes
Das Wichtigste aus 100 Folgen: Wirksame Wege für ein hohes Wohlbefinden | HAH #100

100 Folgen humansarehappy – das ist ein Meilenstein.In dieser Folge halten wir inne und nehmen uns gemeinsam die Zeit, auf... more

22 Apr 2024 · 18 minutes
Was ist ein gelingendes Leben? Geburtstagsspecial #2 – HAH All Stars | HAH #99

Der humansarehappy Podcast wird 3 Jahre alt und das will gefeiert werden. Ich habe daher alle bisherigen Gäste zu einer... more

20 Apr 2024 · 7 minutes
Was ist ein gelingendes Leben? Geburtstagsspecial #1 – HAH All Stars | HAH #98

Der humansarehappy Podcast wird 3 Jahre alt und das will gefeiert werden. Ich habe daher alle bisherigen Gäste zu einer... more

19 Apr 2024 · 9 minutes
Wie gelingt Akzeptanz? | HAH #97

In der letzten Folge ging es darum, was Akzeptanz ist. In dieser Folge möchte ich teilen, wie es zumindest mir... more

16 Apr 2024 · 13 minutes
Was ist Akzeptanz? – mit Dami Charf | HAH #96

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Akzeptanz. Wir wollen wissen, was Akzeptanz ist und wie es... more

09 Apr 2024 · 53 minutes
Was sind meine Werte? – angeleiteter Selbstprozess | HAH #95

In dieser Folge teile ich einen angeleiteten Selbstprozess mit dir, der dir hilft, deine eigenen Werte herauszufinden.Die erwähnte Liste mit... more

01 Apr 2024 · 15 minutes
Wie entscheide ich mich? – mit Myriam Meier | HAH #94

In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier, dieses Mal über das Thema Entscheiden. Wir wollen wissen, wie wir solche... more

25 Mar 2024 · 55 minutes
Wie wirken Ernährung, Bewegung & Schlaf auf das Wohlbefinden? | HAH #93

In dieser Folge gehe ich auf das Thema der letzten Folge noch einmal gesondert ein, dieses Mal mit dem Fokus... more

18 Mar 2024 · 18 minutes
Wie wirken Körper und Psyche? – mit Dami Charf | HAH #92

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Themenfeld Körper und Psyche.Wir wollen wissen, inwiefern beides aufeinander einwirkt... more

11 Mar 2024 · 59 minutes
HAH als Onlinekurs | HAH 91

In dieser Folge starte ich ein weiteres Projekt in CoCreation: Das Schulfach Glück als Onlinekurs. 😌🤍Um von Anfang an zielgerichtet... more

04 Mar 2024 · 3 minutes
Mindset: Chance oder Sabotage? – mit Sven Rohde | HAH #90

In dieser Folge spreche ich mit mit Sven Rohde über das Thema Mindset.Wir wollen wissen, was die Chancen, aber auch... more

27 Feb 2024 · 1 hour, 4 minutes
Scham & Sexualität: Was sind meine Wünsche und Grenzen? | HAH #89

Das hier ist die persönlichste Folge im humansarehappy Podcast bisher. Worum es geht, das sagt alleine der Titel. Ich wünsche... more

20 Feb 2024 · 21 minutes
Was will ich wirklich? – mit Dami Charf | HAH #88

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Bedürfnisse. Wir fragen uns dabei, welche Bedürfnisse hinter unseren... more

12 Feb 2024 · 49 minutes
Wie werde ich gefühlsbereit im Alltag? | HAH #87

In dieser Folge hörst du Methoden für mehr Gefühlsbereitschaft, die sowohl in Freundschaften funktionieren wie auch alleine. Ich wünsche dir viel... more

05 Feb 2024 · 21 minutes
Wie werde ich gefühlsbereit? – mit Lukas Klaschinski | HAH #86

In diesem Gespräch spreche ich zum zweiten Mal in diesem Podcast mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski. In unserem... more

29 Jan 2024 · 1 hour, 1 minute
Wie groß darf ich denken? | HAH #85

In dieser Folge möchte ich das Thema der letzten Folge noch einmal vertiefen. Dort hast du gehört, was eine gute Vision... more

22 Jan 2024 · 16 minutes
Wie entwickele ich eine Vision? – mit Myriam Meier | HAH #84

In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier. Wir sprechen darüber, was du brauchst, um ein gutes Ziel oder um... more

15 Jan 2024 · 1 hour, 6 minutes
Wo stehe ich? Wo will ich hin? | HAH #83

In dieser Folge nehme ich einige Punkte zur Jahresreflexion aus dem letzten Interview mit Dami Charf auf. Dabei gebe ich... more

09 Jan 2024 · 15 minutes
Wohin will ich mich ausrichten? – mit Dami Charf | HAH 82

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema der inneren Ausrichtung. Denn gerade zum Jahresbeginn ist das Stichwort... more

02 Jan 2024 · 54 minutes
Das war's 2023

Das war's mit diesem Jahr. In dieser Folge halten wir gemeinsam inne und schauen zurück auf das, was in diesem... more

26 Dec 2023 · 11 minutes
Wie angepasst will ich sein? – mit Dami Charf | HAH #80

In dieser Folge spreche ich wieder mit Dami Charf.Wir sprechen heute über soziale Anpassung und soziale Überanpassung. Dabei geht es vor... more

19 Dec 2023 · 48 minutes
Wie wird Weihnachten schön? (Wiederholung) – mit Prof. Dr. med. Arno Deister | HAH #79

Viele Menschen empfinden in der Weihnachtszeit Stress und ein geringeres Wohlbefinden, das ist auch empirisch belegt. Aber sollte man die... more

12 Dec 2023 · 51 minutes
Wie wachse ich an mir? – mit Kathie Kleff | HAH #78

In dieser Folge spreche ich mit der Moderatorin, Autorin und Podcasterin Kathie Kleff.Kathie Kleff beschäftigt sich mit der Frage, was... more

05 Dec 2023 · 1 hour, 24 minutes
Wie finde ich mein inneres Kind? – mit Stefanie Stahl | HAH #77

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Stahl.Stefanie Stahl ist Deutschlands wahrscheinlich bekannteste Psychotherapeutin. Sie ist Autorin zahlreicher Bestseller wie... more

28 Nov 2023 · 54 minutes
Wie viel Individualität ist gut für mich? – mit Dami Charf | HAH #76

In dieser Folge wollen Dami und ich wissen, wie viel Individualität uns gut tut.Wir fragen uns, an welchen Stellen die... more

21 Nov 2023 · 49 minutes
Wie bleibe ich zuversichtlich? – mit Julie Jolie | HAH #75

Nachdem das letzte Gespräch im humansarehappy Podcast das bisher persönlichste Interview war, ist dieses Gespräch mit Sicherheit das, vor dem... more

14 Nov 2023 · 55 minutes
Wenn ich noch einen Tag zu leben hätte – mit Regina Heygster | HAH #74

In dieser Folge spreche ich mit Regina Heygster. Die Ähnlichkeit unserer Namen ist dabei kein Zufall, ganz und gar nicht,... more

07 Nov 2023 · 1 hour, 10 minutes
Wie finde ich meine Stärken? – mit Myriam Meier | HAH #73

In dieser Folge spreche ich ein zweites Mal mit Myriam Meier. Myriam und ich werde in den nächsten Monaten hier öfter... more

31 Oct 2023 · 1 hour,
Was will mir meine Eifersucht sagen? – mit Dami Charf | HAH #72

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf.Wir sprechen über die Themen Neid und Eifersucht. Dabei wollen wir... more

24 Oct 2023 · 1 hour, 7 minutes
So geht es weiter im offenen Community Format | HAH #71

In dieser Folge hörst du alle Infos, wie es im offenen Community Format weitergeht.Wichtig: Das hier ist die vorerst letzte... more

22 Oct 2023 · 7 minutes
Wo ist mein Platz im Leben? – mit Antonia Speerforck | HAH #70

In dieser Folge spreche ich mit Antonia Speerforck.Antonia Speerforck ist systemische Psychotherapeutin. Sie arbeitet mit Einzelpersonen, Paaren oder mit ganzen... more

10 Oct 2023 · 51 minutes
Sei im offenen Call dabei | HAH #69

Das hier ist die Einladung, beim zweiten offenen Call dabei zu sein. Alle Infos dazu hörst du in dieser Folge.Sorgsam... more

06 Oct 2023 · 3 minutes
Ich darf mich zeigen | HAH #68

Diese Folge ist der Startschuss einer in diesem Projekt ganz neuen Form des in Kontakt Tretens mit dir als Hörer*in.... more

03 Oct 2023 · 6 minutes
Wie gelingt eine Beziehung? – mit Dami Charf | HAH #67

Das hier ist ein Gespräch, dass sich viele von euch gewünscht hatten:Im Juli hatten Dami Charf und ich darüber gesprochen,... more

26 Sep 2023 · 1 hour, 3 minutes
Wie bleibe ich achtsam im Job? – mit Dr. Martina Weifenbach | HAH 66

In dieser Folge spreche ich mit der Forscherin, Achtsamkeitslehrerin und Startup-Beraterin Dr. Martina Weifenbach. Martina Weifenbach befasst sich mit der Verbindung... more

12 Sep 2023 · 52 minutes
Wie wage ich einen neuen Anfang? – mit Dami Charf | HAH #65

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf. Es geht heute um das Thema Anfangen.Wir wollen wissen, was dahinter... more

29 Aug 2023 · 56 minutes
Ich will mit DIR sprechen | HAH #64

Diese Folge ist der Start eines schönen, neuen Formates. Ich freue mich, mit dir in den Austausch zukommen. Alles Weitere... more

22 Aug 2023 · 3 minutes
Was ist mein Gefühlserbe? – mit Sven Rohde | HAH 63

In dieser Folge spreche ich mit dem Coach und Autor Sven Rohde über das Thema Gefühlserbe. Dass wir Erben sind, sagt... more

15 Aug 2023 · 1 hour, 11 minutes
Wo finde ich Heimat? – mit Dami Charf | HAH #62

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf.Dami und ich wollen heute wissen, was Heimat ist. Wie unterscheiden... more

08 Aug 2023 · 1 hour, 1 minute
Was wollen Angst, Wut & Trauer mir sagen? – mit Myriam Meier | HAH #61

In dieser Folge spreche ich mit Myriam Meier.  Myriam ist Grundschullehrerin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Lehrtrainerin für das Schulfach Glück. Neben... more

25 Jul 2023 · 1 hour, 11 minutes
Wie trenne ich mich im Guten? – mit Dami Charf | HAH #60

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf – dieses mal über Trennungen. Wir wollen wissen, was gute Trennungen... more

11 Jul 2023 · 1 hour, 5 minutes
Wie werde ich impathisch? – mit Dr. Stefanie Neubrand | HAH#59

Das hier ist das zweite Gespräch mit der Begründerin der Impathie, mit Dr. Stefanie Neubrand. In unserem ersten Gespräch – in... more

04 Jul 2023 · 57 minutes
Was ist Impathie? – mit Dr. Stefanie Neubrand | HAH #58

In dieser Folge spreche ich mit der Begründerin des Konzeptes der Impathie: mit Dr. Stefanie Neubrand. Du hörst, was Impathie überhaupt... more

27 Jun 2023 · 56 minutes
Wie gehe ich mit Herausforderungen um? – Mit Daniel Rieber | HAH #57

In dieser Folge spreche ich mit Daniel Rieber. Daniel Rieber ist Co-Founder der Organisationsberatung WEVOLVE, Autor und Podcaster. In seinem Podcast... more

19 Jun 2023 · 1 hour, 17 minutes
Wo finde ich Sinn? – mit Dami Charf | HAH #56

In dieser Folge spreche ich wieder einmal mit Dami Charf. Wir sprechen dieses Mal über Sinn. Darüber, wie wir unserem Leben einen... more

12 Jun 2023 · 1 hour, 5 minutes
Was wollen mir Zweifel sagen? | HAH #55

Ich frage mich, was Zweifel uns wirklich sagen wollen. Und ich denke, sie wollen uns Gutes. In dieser Folge hörst... more

05 Jun 2023 · 8 minutes
Wie soll ich mich entscheiden? – mit Dami Charf | HAH #54

In dieser Folge spreche ich ein weiteres mal mit der Traumatherapeutin Dami Charf. Wir sprechen heute über Entscheidungen: Woher wissen wir,... more

22 May 2023 · 1 hour, 7 minutes
Wie werde ich weich mit mir selbst? | HAH #53

Wie werde ich weich mit mir selbst? Diese Frage stellt für mich ein wichtiges Forschungsfeld dar. In dieser Folge teile... more

16 May 2023 · 21 minutes
Was will ich wirklich sagen? – mit Nuria Fischer | HAH #52

In dieser Folge spreche ich mit der Diversity Trainerin und Autorin Nuria Fischer. Wir sprechen über Sprache. Darüber, wie wir unsere... more

08 May 2023 · 1 hour, 20 minutes
Wie lasse ich Nähe zu? – mit Dami Charf | HAH #51

In dieser Folge spreche ich zum zweiten Mal mit der Traumatherapeutin Dami Charf. Wir sprechen darüber, was Nähe ist und... more

24 Apr 2023 · 1 hour,
So gehen Spiritualität & Wissenschaft Hand in Hand – mit Dr. Ulrich Ott | HAH #50

In dieser Folge spreche ich mit dem Psychologen und Autor Dr. Ulrich Ott über Wissenschaft und Spiritualität – und vor... more

11 Apr 2023 · 53 minutes
So entsteht Resilienz – eine neurologische Sichtweise – mit Sebastian Herbst | HAH #49

In unserem ersten Gespräch (HAH #48) hat Sebastian Herbst erklärt, wie Persönlichkeit aus neurowissenschaftlicher Sichtweise entsteht.In diesem Teil geht es... more

04 Apr 2023 · 29 minutes
Wie wir werden, wer wir sind – eine neurologische Sichtweise – mit Sebastian Herbst | HAH #48

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Herbst.Sebastian Herbst ist unter anderem Geschäftsführer des Roth Instituts sowie Dozent an der... more

28 Mar 2023 · 51 minutes
Wie lerne ich, in Balance zu sein? – mit Ann-Marlene Henning (Co-Host von Ach, komm! - der Sex-Podscast) | HAH #47

Das hier ist das zweite Interview mit der Sexualtherapeutin und Bestseller-Autorin Ann-Marlene Henning im humansarehappy Podcast. In unserem ersten Gespräch haben... more

14 Mar 2023 · 57 minutes
Wie lerne ich, mich zu mögen? (Wiederholung) – mit Prof. Dr. Annelie Keil | HAH #46

Wie lerne ich es, mich selbst zu mögen? Dazu sprach ich im Herbst 2021 mit der 82-jährigen Soziologin Prof. Dr.... more

07 Mar 2023 · 1 hour, 17 minutes
Wie kann ich Traumata heilen? – mit Dami Charf | HAH #45

In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über Traumabewältigung. Dami Charf ist Traumatherapeutin und sagt, dass ein gelingendes Leben ohne... more

28 Feb 2023 · 1 hour, 1 minute
Interview im Unlock Talk von StepStone – mit Vera Koltermann | HAH #44

Anfang Februar war ich zu Gast bei Vera Koltermann im StepStone Unlock Talk. Wir sprechen in diesem Interview über Wohlbefinden... more

21 Feb 2023 · 50 minutes
In Verbindung sein: So verstehst du deine Sexualität – mit Ann-Marlene Henning (Co-Host von Ach, komm! - der Sex-Podcast) | HAH #43

Wie beeinflusst Sexualität das Wohlbefinden? Darüber spreche ich in in dieser Folge mit der Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning. Wir sprechen darüber, wie... more

14 Feb 2023 · 53 minutes
Mit Alltagsbewegungen gezielt das Wohlbefinden beeinflussen – mit Dr. Lutz Herdener | HAH #42

Dass sich eine bewegungsaffine Lebensgestaltung positiv das Wohlbefinden auswirkt, ist dir wahrscheinlich nicht neu. Für viele Menschen ist es aber trotzdem... more

31 Jan 2023 · 40 minutes
Teil 2: How to: Das Patriarchat verlernen – mit Sho Tatai | HAH #41

Das hier ist hier der zweite Teil meines Interviews mit Sho Tatai über Wohlbefinden, Machtstrukturen, Rassismus und Patriarchat. Wenn du den... more

24 Jan 2023 · 41 minutes
Teil 1: Wohlbefinden, Macht & Rassismus – mit Sho Tatai | HAH #40

In dieser Folge spreche ich mit dem Diversity Trainer Sho Tatai darüber, wie Machtstrukturen unser Wohlbefinden beeinflussen. Ich habe mich... more

17 Jan 2023 · 29 minutes
Was brauche ich wirklich im Leben? – mit Ute Kranz | HAH #39

In dieser Folge geht es um die Frage, wie man das eigene Leben nach den Dingen ausrichten kann, die einem... more

03 Jan 2023 · 53 minutes
Ein sehr persönliches Zwischenfazit – Angst & Emotionen | HAH #38

Ich möchte die letzte Folge in diesem Jahr nutzen, um ein persönliches Zwischenfazit zu ziehen. Ein Zwischenfazit nach 35 Interviews... more

20 Dec 2022 · 14 minutes
Wie hoch ist mein Psychologisches Kapital? – mit Prof. Dr. Timo Lorenz | HAH #37

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Timo Lorenz über das wissenschaftliche Konstrukt des Psychologischen Kapitals – kurz PsyCap. Der... more

06 Dec 2022 · 1 hour, 17 minutes
So wird Weihnachten weniger stressig – mit Prof. Dr. med. Arno Deister (Vorsitzender des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit) | HAH #36

In dieser Folge spreche ich ein drittes Mal in diesem Podcast mit dem Vorsitzenden des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, Prof. Dr.... more

22 Nov 2022 · 51 minutes
Wie lerne ich Leichtigkeit? – mit Mylgia van Uytrecht | HAH #35

 In dieser Folge spreche ich mit der Moderatorin, Autorin und Speakerin Mylgia van Uytrecht. Mylgia van Uytrecht hat mithilfe Witzebüchern nicht... more

08 Nov 2022 · 58 minutes
Was wollen mir Träume sagen? – mit Heide Nullmeyer | HAH #34

In dieser Folge spreche ich wieder mit der 82-jährigen Diplompsychologin und Traumtherapeutin Heide Nullmeyer. Nachdem wir bereits in der 20. Folge... more

25 Oct 2022 · 1 hour, 32 minutes
Was sagt mir meine Angst? – mit Prof. Dr. med. Arno Deister (Vorsitzender des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit) | HAH #33

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. med. Arno Deister über Angst. Wir sprechen darüber, was Angst überhaupt ist, wie... more

10 Oct 2022 · 58 minutes
Was stärkt die Psyche? – über Resilienz mit René Träder (Host des 7Mind Podcast) | HAH #32

Was ist Resilienz und wie entsteht sie? Vor allem aber: Wie wirkt sich Resilienz auf unser Wohlbefinden, unsere Zufriedenheit und... more

26 Sep 2022 · 1 hour, 32 minutes
Was ist psychologisches Wohlbefinden? – mit Dr. Ernst Fritz-Schubert (Begründer des Schulfaches Glück) | HAH #31

In dieser Folge spreche ich ein weiteres Mal mit dem Mann, der auch mein allererster Interviewpartner im humansarehappy Podcast war,... more

13 Sep 2022 · 1 hour, 1 minute
Wie lasse ich Verletzlichkeit zu? – mit Lukas Klaschinski (Podcast (Co-)Host von Beste Freundinnen, Jakobs Weg & So bin ich eben mit Stefanie Stahl) | HAH #30

Herzlich willkommen zum 30 Interview bei humansarehappy! Ich freue mich auf diese Jubiläumsfolge ganz besonders, denn ich spreche heute mit dem... more

29 Aug 2022 · 1 hour, 8 minutes
Wie Selbstentwicklung deine Zufriedenheit steigert – mit Dr. Christine Busch | HAH #29

In dieser Episode spreche ich mit der Diplompsychologin und Hochschuldozentin Dr. Christine Busch. Christine Busch lehrt im Bereich der Arbeits-... more

16 Aug 2022 · 45 minutes
Was ist mein Befinden? – mit Prof. Dr. Annelie Keil | HAH #28

In dieser Folge spreche ich wieder mit der 83jährigen Soziologin und Gesundheitswissenschaftlerin Prof. Dr. Annelie Keil. Wir sprechen – na klar... more

01 Aug 2022 · 1 hour, 30 minutes
Wann ist Produktivität toxisch? – mit Vina Nguyen | HAH #27

In diesem Interview widmen wir uns einer weiteren möglichen Folge eines hohen Social Media Konsums und seinem Einfluss auf das... more

19 Jul 2022 · 49 minutes
Wie werde ich FOMO los? – mit Marie Zeitler | HAH #26

In dieser Folge spreche ich mit Marie Zeitler. Marie Zeitler ist Psychologin und arbeitet bei HelloBetter, Berliner Unternehmen, das Online-Therapieprogramme für... more

05 Jul 2022 · 54 minutes
Wie ist es, das Augenlicht zu verlieren? – mit Heidrun Köllner | HAH #25

Das hier ist der zweite Teil des Interviews mit Heidrun Köllner. Wenn Du die letzte Folge noch nicht gehört hast,... more

20 Jun 2022 · 26 minutes
Was gelingt mir? – mit Heidrun Köllner | HAH #24

In dieser Folge spreche ich mit Heidrun Köllner. Heidrun Köllner ist die Leiterin der Praxis für Entspannung und psychologische Beratung... more

13 Jun 2022 · 44 minutes
Wohlbefinden, Zufriedenheit & Glück – wissenschaftlich erklärt | HAH #23

In dieser Folge fasse ich die Top Learnings aus allen bisherigen Interviews zu den Themen Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück zusammen.... more

01 Jun 2022 · 31 minutes
Was ist Seelische Gesundheit? – mit Prof. Dr. med Arno Deister (Vorsitzender des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit) | HAH #22

In dieser Folge spreche ich mit dem Vorsitzenden des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, Prof. Dr. Arno Deister. Er war bis 2021 Chefarzt... more

17 May 2022 · 46 minutes
Wohlbefinden am Arbeitsplatz – mit Nora Dietrich | HAH #21

In dieser Folge spreche ich mit der Psychotherapeutin und Organisationsdesignerin Nora Dietrich. Wir sprechen über Mentale Gesundheit und den Einfluss von... more

02 May 2022 · 57 minutes
Wohlbefinden steigern durch Traumarbeit – mit Heide Nullmeyer (Diplompsychologin, Filmemacherin & Traumtherapeutin | HAH #20

In dieser Folge spreche ich mit der 82 jährigen TV-Journalistin, Filmemacherin und Diplom-Psychologin Heide Nullmeyer. In ihrer TV-Karriere war Heide Nullmeyer... more

19 Apr 2022 · 1 hour, 16 minutes
Was ist mein Sinn? – mit Vera Sandoval | HAH #19

In dieser Folge spreche ich mit der Psychotherapeutin Vera Sandoval. Wir sprechen dieser Folge über Sinn, persönliche Sinnfindung und über die... more

05 Apr 2022 · 1 hour, 25 minutes
Wie löse ich innere Blockaden? – mit Jonathan Arntz | HAH #18

In dieser Folge spreche ich mit dem Psychotherapeuten Jonathan Arntz.Wir führen ein offenes Gespräch über Emotionen, Bedürfnisse und darüber, wie... more

22 Mar 2022 · 1 hour, 46 minutes
Vom Kuhstall in den Landtag – mit Frank Imhoff | HAH #17

In dieser Folge spreche ich mit Frank Imhoff. Frank Imhoff ist von ursprünglich Beruf Landwirt und trägt das politische Amt... more

08 Mar 2022 · 45 minutes
Wie organisiert man Teilhabe? – mit Dr. Helmut Hafner | HAH #16

In dieser Folge spreche ich mit Helmut Hafner. Helmut Hafner ist im Jahr 1945 geboren und bereits früh an Kinderlähmung... more

22 Feb 2022 · 47 minutes
Was lehrt eine chronische Krankheit? – mit Kathi Engeroff | HAH #15

In dieser Folge spreche ich mit Kathi Engeroff. Kathi arbeitet als selbstständige Social Media Beraterin und betreibt den Instagramkanal @freiheraus.... more

08 Feb 2022 · 56 minutes
Ich bin okay – mit Manuel Stark | HAH #14

Manuel Stark ist nicht nur ein preisgekrönter Journalist, sondern auch ein Autist. Wir sprechen darüber, wie es ist, eine Wahrnehmung... more

25 Jan 2022 · 1 hour, 3 minutes
Kinder über das Glück – mit Eva & Charly | HAH #13

In diesem Jahr drehe ich den Spieß um und spreche nicht nur mit erwachsenen Menschen über die Themen Wohlbefinden und... more

11 Jan 2022 · 20 minutes
Unglück ist wertvoll – mit Simone Harre (Schriftstellerin & Glücksforscherin) | HAH #12

In dieser Folge spreche ich mit Simone Harre. Simone Harre ist Schriftstellerin und erforscht seit über 12 Jahren das Verständnis von... more

27 Dec 2021 · 1 hour, 3 minutes
Das Leben ist Freude – mit Nepal Lodh | HAH #11

In diesem Gespräch spreche ich mit Nepal Lodh. Nepal Lodh ist Gründer der Hindu-Akademie und Vorsitzender der Deutsch-Indischen Hindugesellschaft Bremen.... more

02 Dec 2021 · 52 minutes
Wie man es lernt, sich zu mögen – mit Prof. Dr. Annelie Keil | HAH #10

In diesem Gespräch spreche ich mit der Gesundheitswissenschaftlerin und Soziologin Prof. Dr. Annelie Keil über die große Frage, wie wir... more

11 Nov 2021 · 1 hour, 17 minutes
Ich möchte Teil einer Lösung sein – mit Fabian Grischkat | HAH #9

Fabian Grischkat ist Influencer, Moderator und Aktivist. Er setzt sich für Umweltschutz, Nachhaltigkeit und die Rechte von Menschen aus der LGBTQ+ Szene... more

19 Oct 2021 · 1 hour, 9 minutes
Veränderung benötigt Zeit – mit Ute Kranz | HAH #8

In dieser Folge spreche ich mir der Autorin und Journalistin Ute Kranz. Ute Kranz bezeichnet sich selbst als Aussteigerin und... more

29 Sep 2021 · 1 hour, 19 minutes
Woraus ziehen wir Selbstwert? – mit Conny | HAH #7

Conny ist Autor, Texter & Musiker. Unser Gespräch dreht sich vor allem um die Frage, woraus Menschen ihr Selbstwertgefühl ziehen... more

07 Sep 2021 · 1 hour, 7 minutes
Wie entsteht Wohlbefinden auf gesellschaftlicher Ebene? – mit Dr. Kirsten Kappert-Gonther | HAH #6

In sechsten Gespräch von humansarehappy spreche ich mit Frau Dr. Kisten Kappert-Gonther darüber, welche Hebel auf politischer Ebene genutzt werden... more

18 Aug 2021 · 38 minutes
Wie Wohlbefinden durch Resilienz entsteht – mit Anja Serfontein | HAH #5

Anja Serfontein ist Resilienz-Coach und gibt im Gespräch einfache Tools und Methoden an die Hand, wie man es schaffen kann,... more

27 Jul 2021 · 1 hour,
Was ist ein gelingendes Leben? – mit Dr. Philip Streit | HAH #4

Dr. Philip Streit erklärt, wie man durch sogenannte Interventionen der Positiven Psychologie, gekoppelt mit einem systemischen Ansatz, positive Gedankenmuster entwickeln... more

07 Jul 2021 · 49 minutes
Sinn & Erfüllung in der Arbeit – mit Robert Gierke | HAH #3

In unserem Gespräch spricht Robert Gierke offen über seine Gefühle und die Konsequenzen aus seiner Tätigkeit in einer – wie... more

06 Jul 2021 · 1 hour, 23 minutes
Was Glück im Gehirn bewirkt – mit Dr. Burkhard Pleger (Neurologe & Forscher für Glück & Motivation) | HAH #2

In diesem Gespräch möchte ich von Dr. Burkhard Pleger gerne wissen, was eigentlich im Gehirn passiert, wenn wir Glück empfinden.... more

18 May 2021 · 1 hour, 5 minutes
Was ist eigentlich Glück? – mit Dr. Ernst Fritz-Schubert | HAH #1

Was ist eigentlich Glück? Und wie unterscheidet es sich von Zufriedenheit?In dieser ersten Folge spreche ich mit Dr. Ernst Fritz-Schubert... more

20 Apr 2021 · 1 hour, 15 minutes
Trailer 2.0

Hi, ich bin Leo und ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist.Dabei interessiert mich besonders, wie... more

01 Apr 2021 · 1 minute
humansarehappy – Das Leben gelingend gestalten
Was ist eigentlich Glück? – mit Dr. Ernst Fritz-Schubert | HAH #1
humansarehappy – Das Leben gelingend gestalten
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Was ist eigentlich Glück? Und wie unterscheidet es sich von Zufriedenheit?In dieser ersten Folge spreche ich mit Dr. Ernst Fritz-Schubert über die... more