白湯FM
白湯FMは、白湯を愉しむためのポッドキャスト番組です。「白湯の愉しみ方」を探究しているProjectSAUのタナシン（https://twitter.com/tanashin115）とキム（https://www.instagram.com/96_a）がお相手となって、日常的に白湯を飲んでいる白湯愛好家（=サユラー）の方も、そうでない方も愉しめるような白湯のお話をお届けしています。
あなたにもピッタリな「白湯の愉しみ方」が見つかるかも！？
公式Twitter：https://twitter.com/projectsau
公式Instagram：https://www.instagram.com/projectsau/
公式webサイト：https://sau.base.ec/
NEWRADIONINE：https://nr9.jp/podcasts/program137.html?fbclid=IwAR3_TtUk2QM9su-PxRyWf-_5z6tqLah0W6qkqwF2OKd_uAolYglLFJw7464
パーソナリティTwitter：https://twitter.com/tanashin115
Spotify playlist ：https://open.spotify.com/playlist/1wHgNsvgHSl0bFMehRPbiK
85 episodes • 0 archived •
#85 白湯のことなら「白湯ニキ」になんでも聞いてくれよな！
Sep 5, 2024
Sep 5, 2024
24 mins
#84 白湯との間に出来た距離は、夏のせいだと信じたい
Aug 10, 2024
Aug 10, 2024
32 mins
83.プレゼントに鉄瓶をオススメしたい理由
May 26, 2024
May 26, 2024
21 mins
82. 「#じかんさゆ」って知ってますか？
Apr 30, 2024
Apr 30, 2024
21 mins
81.「SAUPOPUP2024 in cafe monow」をふりかえる。
Apr 19, 2024
Apr 19, 2024
23 mins
80.「土器」で白湯を飲むようになってQOLがめちゃくちゃ上がった話。
Mar 28, 2024
Mar 28, 2024
23 mins
79.心に沁みる「白湯語録」を集めることにしました。
Mar 17, 2024
Mar 17, 2024
18 mins
78. 枕元に置いておきたくなるくらい可愛い鉄瓶を買いました。
Feb 18, 2024
Feb 18, 2024
35 mins
77. SAUPOPUP2023 公開収録 in センキヤヒトツボ
Jan 12, 2024
Jan 12, 2024
1h 4m
76.ProjectSAUのポータルサイトを作りました。
Jul 7, 2023
Jul 7, 2023
23 mins
S3 E75
75.お昼ご飯が「江戸時代」みたい（ゲスト：和菓子文化研究家・和菓子コーディネーターせせなおこさん）S3 E75·
Jun 15, 2023
Jun 15, 2023
42 mins
S3 E74
74.副交感神経を活性化させる「TRPV4」は約40度で活性化するらしい。S3 E74·
Jun 2, 2023
Jun 2, 2023
22 mins
S3 E73
73.白湯が好きな人はきっと和菓子も好き（ゲスト：和菓子文化研究家・和菓子コーディネーターせせなおこさん）S3 E73·
May 18, 2023
May 18, 2023
31 mins
S3 E72
72.「奇跡の43歳」三宅健さんの若さの秘訣。S3 E72·
May 2, 2023
May 2, 2023
21 mins
S3 E71
71.白湯を飲み始めたら「こむら返り」がすっかりなくなった。S3 E71·
Apr 3, 2023
Apr 3, 2023
21 mins
S3 E70
70.「鼻呼吸のトレーニング」を本格的にはじめました。S3 E70·
Mar 2, 2023
Mar 2, 2023
26 mins
S4 E69
69.様々なパンチラインで現代人の価値観をひっくり返す。その名も「白湯FM」。S4 E69·
Feb 2, 2023
Feb 2, 2023
25 mins
S3 E68
68.田中碧効果で南部鉄器が売れている話。S3 E68·
Jan 13, 2023
Jan 13, 2023
9 mins
S3 E67
67.SAUPOPUP2022をふりかえるS3 E67·
Dec 22, 2022
Dec 22, 2022
18 mins
S3 E66
66. SAUPOPUP2022 公開収録 in センキヤヒトツボS3 E66·
Dec 13, 2022
Dec 13, 2022
1h 12m
S3 E65
65.アサヒの白湯、想定を上回る出荷数にメーカーも驚いているらしいS3 E65·
Nov 23, 2022
Nov 23, 2022
14 mins
S3 E64
64.リアルイベント実施に向けた「オープンミーティング」の様子S3 E64·
Nov 3, 2022
Nov 3, 2022
1h 8m
S3 E63
63.PROJECTSAU初のリアルイベントを行うことになったのでS3 E63·
Oct 30, 2022
Oct 30, 2022
6 mins
S3 E62
62.夜12時まで「紅茶」を飲める紅茶専門店を経営していた（ゲスト：お茶とてつびん engawa 齊藤さん）S3 E62·
Oct 13, 2022
Oct 13, 2022
53 mins
S3 E61
61.美味しい白湯が飲める「engawa」というお店の話（ゲスト：お茶とてつびん engawa 齊藤さん）S3 E61·
Sep 29, 2022
Sep 29, 2022
38 mins
S3 E60
60.鉄瓶とIHの相性は抜群S3 E60·
Sep 23, 2022
Sep 23, 2022
14 mins
S3 E59
59 人生を変えたのは「線香花火」だった（ゲスト：うわのそらすけさん）S3 E59·
Aug 30, 2022
Aug 30, 2022
1h 24m
S3 E58
58.「スタッフ愛用中の鉄瓶大公開」が物凄く有益な件についてS3 E58·
Aug 23, 2022
Aug 23, 2022
19 mins
S3 E57
57.「いわかん」のある白湯ミックス（ゲスト：うわのそらすけさん）S3 E57·
Aug 12, 2022
Aug 12, 2022
1h 2m
S3 E56
56.水道水に含まれる「総トリハロメタン」にはどんな有害性があるのか？対処法はあるのか？S3 E56·
Aug 2, 2022
Aug 2, 2022
16 mins
S3 E55
55.インドには呼ばれるのよS3 E55·
Jul 30, 2022
Jul 30, 2022
30 mins
S3 E54
54.経験すること全てが無駄じゃない（ゲスト：木村洋介さん）S3 E54·
Jul 29, 2022
Jul 29, 2022
47 mins
S3 E53
53.ステンドグラス作家の「白湯」の愉しみ方（ゲスト：木村洋介さん）S3 E53·
Jul 22, 2022
Jul 22, 2022
43 mins
S3 E52
52.私たちは「毒」とともに暮らしているS3 E52·
Jul 13, 2022
Jul 13, 2022
20 mins
S3 E51
51.いわかんジャーナリストの鉄瓶のある暮らし（話者：そらすけ）S3 E51·
Jun 29, 2022
Jun 29, 2022
16 mins
S3 E50
50.サユラーの皆様に、オススメの「アイマスク」をご紹介しますS3 E50·
Jun 23, 2022
Jun 23, 2022
14 mins
S3 E49
49.サユラーが考えている「習慣化」についてS3 E49·
Jun 13, 2022
Jun 13, 2022
18 mins
S3 E48
48.美味しい白湯が飲めるお店紹介#1「お茶とてつびんengawa」S3 E48·
Jun 3, 2022
Jun 3, 2022
12 mins
S3 E47
47.自分を整えるということはこの世界を整えることとイコールなんです（ゲスト：土井今日子さん）S3 E47·
May 22, 2022
May 22, 2022
59 mins
S3 E46
46.アーユルヴェーダアドバイザーの白湯観について（ゲスト：土井今日子さん）S3 E46·
May 12, 2022
May 12, 2022
43 mins
S3 E45
45.糖分が多く含まれる「清涼飲料水」の飲み過ぎには注意したいS3 E45·
Apr 29, 2022
Apr 29, 2022
11 mins
S3 E44
44.下手すると「冬よりも夏の方が内臓は冷えやすくなる」という話S3 E44·
Apr 22, 2022
Apr 22, 2022
15 mins
S3 E43
43.サユラーの皆さんからの「音声寄稿」を募集しています！S3 E43·
Apr 13, 2022
Apr 13, 2022
11 mins
S3 E42
42.「待つ」は、動物にとって高等な精神活動S3 E42·
Apr 2, 2022
Apr 2, 2022
13 mins
S3 E41
41.白湯に関する調査（2022年）の所感S3 E41·
Mar 30, 2022
Mar 30, 2022
13 mins
S3 E40
40.「コンビニで白湯が売られている」というので飲んでみたS3 E40·
Mar 29, 2022
Mar 29, 2022
13 mins
S3 E39
39.白湯を愉しむための3つのハック（話者：あしゆ）S3 E39·
Mar 12, 2022
Mar 12, 2022
11 mins
S3 E38
38.ProjectSAU 21-22 All ReviewS3 E38·
Mar 2, 2022
Mar 2, 2022
23 mins
S2 E37
37.「白湯FMの話題」はどうやって考えているんですか？（ゲスト：金子アユミさん）S2 E37·
Feb 23, 2022
Feb 23, 2022
28 mins
S2 E36
36.「耐熱のガラスポット」で白湯を作るとどうなるのか？S2 E36·
Feb 13, 2022
Feb 13, 2022
14 mins
S2 E35
35.鉄瓶を買い悩んでいる人は、とりあえず「鉄玉」を買ってみてはいかがでしょうか？S2 E35·
Feb 3, 2022
Feb 3, 2022
19 mins
S2 E34
34.「白湯を作るタイミング」を変えてみました。S2 E34·
Jan 23, 2022
Jan 23, 2022
14 mins
S2 E33
33.高い位置から白湯を注ぐと美味しくなるS2 E33·
Dec 13, 2021
Dec 13, 2021
28 mins
S32 E2
32.50歳になったら「白湯占い」をしているかもしれない（ゲスト：クラシさん）S32 E2·
Nov 30, 2021
Nov 30, 2021
1h 3m
S2 E31
31.白湯で「副交感神経のスイッチ」を押すS2 E31·
Nov 23, 2021
Nov 23, 2021
21 mins
S2 E30
30.白湯のあるクラシ（ゲスト：クラシさん）S2 E30·
Nov 13, 2021
Nov 13, 2021
35 mins
S2 E29
29.アクアソムリエ、水、山、サウナ、誕生日（ゲスト：青山マキコさん）S2 E29·
Oct 30, 2021
Oct 30, 2021
45 mins
S2 E28
28.「中国人」はどうして白湯を飲むのが好きなのか？S2 E28·
Oct 23, 2021
Oct 23, 2021
18 mins
S2 E27
27.白湯ミックス3「野草ソルト SATOLI」（ゲスト：青山マキコさん）S2 E27·
Oct 13, 2021
Oct 13, 2021
31 mins
S2 E26
26.白湯ミックス2「赤紫蘇梅カラマンシーカルピスジンジャー」S2 E26·
Sep 30, 2021
Sep 30, 2021
16 mins
S2 E25
25.鉄瓶からは「体にいい鉄（ヘム鉄）」がダイレクトに取れるS2 E25·
Sep 23, 2021
Sep 23, 2021
14 mins
S2 E24
24.サユラーの皆様に「推し腹巻」を全力でお伝えしたいと思いますS2 E24·
Sep 13, 2021
Sep 13, 2021
16 mins
S2 E23
23.希少資源である「時間」や「集中力」をどうやって使うか（ゲスト：金子アユミさん）S2 E23·
Aug 31, 2021
Aug 31, 2021
20 mins
S1 E22
22.「腹巻」は、お腹を温めるだけで人生が変わる超絶素晴らしいライフハックS1 E22·
Aug 22, 2021
Aug 22, 2021
19 mins
S2 E21
21.白湯は「脱力」したい時に飲んでます（ゲスト：金子アユミさん）S2 E21·
Aug 12, 2021
Aug 12, 2021
30 mins
S1 E20
20.なんで白湯が好きなんですか？S1 E20·
Jul 13, 2021
Jul 13, 2021
18 mins
S2021 E19
19.一度使い始めたら一生やめられない「タングスクレーパー」の話S2021 E19·
Jul 3, 2021
Jul 3, 2021
16 mins
S2021 E18
18.今からコーヒーの代用として「白湯」をお勧めしますS2021 E18·
Jun 30, 2021
Jun 30, 2021
15 mins
S2021 E17
17.「江戸時代」に「白湯」が普及していた？S2021 E17·
Jun 23, 2021
Jun 23, 2021
19 mins
S2021 E16
16.白湯ミックス「アーユルヴェーダの秘薬トリカトゥ 」S2021 E16·
Jun 13, 2021
Jun 13, 2021
21 mins
S2021 E15
15.白湯が習慣になったら「ペットボトルをほぼ買わなくなった」S2021 E15·
Jun 3, 2021
Jun 3, 2021
21 mins
S2021 E14
14.血流がすべて解決する②「睡眠と静脈がポイント」S2021 E14·
May 31, 2021
May 31, 2021
20 mins
S2021 E13
13.血流がすべて解決する①「血が作れる胃腸にしよう」S2021 E13·
May 30, 2021
May 30, 2021
19 mins
S2021 E12
12.「白湯飲んでたら意識が高い」についての考察S2021 E12·
May 22, 2021
May 22, 2021
22 mins
S2021 E11
11.超陳謝感謝S2021 E11·
May 13, 2021
May 13, 2021
26 mins
S2021 E10
10.Myはじめまして鉄瓶S2021 E10·
May 2, 2021
May 2, 2021
18 mins
S2021 E9
9.白湯の価値との出会い③「体のあらゆるバランスを整える」S2021 E9·
Apr 29, 2021
Apr 29, 2021
16 mins
S2021 E8
8.白湯の価値との出会い②「胃腸の消化力」S2021 E8·
Apr 22, 2021
Apr 22, 2021
20 mins
S2021 E7
7.白湯の価値との出会い①「日本におけるアーユルヴェーダの第一人者」S2021 E7·
Apr 13, 2021
Apr 13, 2021
14 mins
S2021 E6
6.白湯愛好家のことを「サユラー」と呼んでいますS2021 E6·
Apr 2, 2021
Apr 2, 2021
16 mins
S2021 E5
5.白湯はお湯ではございませんS2021 E5·
Mar 30, 2021
Mar 30, 2021
12 mins
S2021 E4
4.「さゆーなら〜」という締め言葉の開発経緯S2021 E4·
Mar 29, 2021
Mar 29, 2021
17 mins
S2021 E3
3.コンセプトは「白湯を愉しむにつながるお話を届ける」S2021 E3·
Mar 22, 2021
Mar 22, 2021
20 mins
S2021 E2
2.白湯との出会いS2021 E2·
Mar 12, 2021
Mar 12, 2021
16 mins
S2021 E1
1.What's 白湯FM？S2021 E1·
Mar 2, 2021
Mar 2, 2021
13 mins