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亲爱的心理咨询师|想要离开的女儿|母亲节特辑

母亲节一定要歌颂母爱吗?想要离开的女儿,面对没有那么“坏”的妈妈,如何获得内心的平静呢? 亲爱的心理咨询师是由我们她乡心理啦啦队最新推出的一档栏目。我们通过「亲爱的心理咨询师」信箱向香柚们征稿,并邀请专业心理咨询师做志愿者,对香柚的内心挣扎给出专业的建议。我们希望不只能帮到投稿的香柚,也能就这个话题进行讨论,给有类似经历和挑战的香柚带去内心力量和治愈。 同时我们还希望通过节目让大家认识不同的心理咨询师,帮有需要的香柚找到合适的心理咨询师。五月迎来「母亲节」,我们的主题是“母女关系”“女性生育/养育”。希望可以给同样在「女儿」「母亲」角色里的你,一些帮助和鼓励。 更多活动详情和讨论,请加入论坛,找到活动帖:「亲爱的心理咨询师」五月信箱 - 想要离开的女儿和无法成为的母亲 ⏳ Time Stamps: 2:10 嘉宾心理咨询师段老师介绍 3:00「亲爱的心理咨询师」信箱香柚困惑来信。 (来信全文她乡原帖) 5:00 我们怎么面对“好坏掺杂”的妈妈? 11:00 父母与子女之间的权利关系 17:00 面对有分离困难的妈妈,我们应该怎么面对呢 19:00 香柚尝试过有帮助的具体方法 21:00 把母亲当成一个完整的多面的人去重新认识 24:00 长时间的物理距离。当自己的世界越来越丰富,就能更好的跳脱出和父母的纠缠。 33:00 思考力,为什么母亲的认可对你如此重要 46:00 体感疗愈,从身体中把过去没有消化的东西释放掉 💖 欢迎有困惑和挣扎的香柚向她乡论坛的心理咨询师信箱投稿,也欢迎有心理咨询师背景并愿意加入我们活动的香柚在论坛里自荐。 🙋🏻♀️ 主持、后期:悟空 (小红书:悟空,豆瓣:悟空 ,她乡论坛:悟空 @wukong) 悟空,2009年高中毕业来到美国读本科,在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西海岸。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈,从美国搬到了欧洲,现在正在欧洲旅居。精力充沛,爱瞎折腾,喜欢尝试不同的可能性。想为这个世界变得更好出小小的一份力。 🙋🏻♀️嘉宾:... more

17 May 2024 · 52 minutes
她乡声音|“年代错乱”?当历史爱好者成为现实的骑士:原来我们也可以穿铠甲战斗!

听过活着的历史课吗? 加入我和好友Krisa的对话,探索一个让成千上万历史爱好者痴迷的世界:穿上中世纪铠甲参与真剑对战,用双手挥舞大剑,在巨大战场上经历传奇般的角色扮演!从充满群战策略的战场到细腻的历史衣饰裁缝美食,这不仅仅是复古,这是对历史的热爱和纪念。一起来回味中世纪文化的奥秘和魅力,让文艺复兴不仅停留在课本,还能成为我们生活方式的一部分。 透过历史爱好者Krisa的分享,我们得以深入了解那些对中世纪文化抱有深沉爱好并在重甲对战和历史重现中寻找乐趣的人们。Society for Creative Anachronism(SCA)作为一个会员数量过万的组织,它不仅是历史爱好者的聚集地,更是一个允许成员们通过形形色色的创新角色来追求真实体验的平台。在SCA的世界里,会员们通过冷兵器战斗、历史文化知识研究以及手作工艺等多种方式,致力于复现中世纪的生活和文化。 这种对中世纪文化的复现不仅仅是对过去的一种怀旧,更是一种对历史的深刻理解和尊重。通过身着时代服饰,使用当时的工艺品,参与古代的战斗和生活方式,SCA的会员们能够更加贴近地体验和理解中世纪的人们的生活状态和思维方式。这种体验超越了书本上的学习,让历史以一种生动、互动的方式呈现出来。 此外,SCA也是一个促进知识分享和社群互动的平台。通过组织各种活动和工作坊,会员们有机会分享自己在历史研究、手工艺技能或是战斗技巧上的知识和经验,从而促进了整个社群的学习和成长。这种互助合作的精神,不仅加深了会员之间的联系,也使SCA成为了一个持续发展和壮大的社群。 穿梭于SCA的世界里,我们可以看到,历史重现不仅是对过去的一种复现,更是一种对历史的深刻理解和尊重的表现。通过Krisa的分享,我们对历史重现与分享研究精神的理解层层深入,也更加认识到保持对过去的好奇心和探索欲对于理解现在和未来的重要性。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 本期节目由她乡电台制作人StillAir完成,感谢StillAir付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 ⏳ Timestamps: 00:02:01:穿越时空,感受中世纪的魅力 00:05:57:美国大学历史系的中世纪庆典:SCA的起源与演变 00:11:57:战斗与防护:重甲对战战的武器与防护装备探索 00:17:57:参与古代格斗,体验中世纪生活——SCA活动的魅力与吸引力 00:24:00:王国统治者:皇族参与的庆典活动和社区贡献 00:29:59:手工制作时代的衣服:如何通过手工艺养活自己? 00:36:01:重建中世纪少数民族食谱:一段关于食物的历史之旅 00:41:57:探索真实的历史:SCA和文艺复兴爱好者社群的差异与相似之处 00:47:56:开启古代格斗竞技之门:重甲对决的震撼场面让人难以忘怀 00:48:01:美国女孩对唐朝汉服魅力的热情 00:54:02:多元文化中的独特角色:亚裔、女性在SCA中的影响和变化 01:00:02:夏季战争中的探险:蒙古包营地和西方文化的碰撞 01:06:02:探秘战争中的惊奇夜晚:游园会、集市和小龙虾盛宴! 🎙️ 主持、后期:StillAir 👭 嘉宾:Krisa 🎵音乐:Medieval Kingdom、Medieval 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 注册时,请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你! 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

05 Apr 2024 · 1 hour, 12 minutes
她说分享会|我在南极做科研:躺在冰川上时,不再是女儿妻子母亲

你可能做过许多梦,但有没有想过去让一个梦成为现实呢?女性科学家们的南极之行,正是因为一场梦开始的。当你充满激情和初心时,随之所需的支持和力量会向你汇聚。体验寒冷中极致的宁静,触摸生机盎然的大自然,乃至于冰川崩塌时震撼心灵的一幕,共鸣在于志同的彼此。 谁说科学家一定要活在实验室里?就如同我们的口号:探索广阔的世界,成为更好的自己。让我们一起探索外在自然的瑰丽与内在精神的力量吧! 这期节目你将听到: Timestamps: 00:02:43:三八妇女节特别活动,南极之旅与女性成长 00:08:18:“家园归航:培养STEM领域女性领导力的赋能项目” 00:16:40:从梦境到现实:女性勇敢追求梦想的力量与能力 00:25:01:突破自我,拥抱多样性:南极之旅中的女性领导者之旅 00:33:19:在南极大自然中独处:探寻内心深处的自我 00:41:42:领导力与气候变化:华盛顿消防局女性工作人员的启示 00:50:03:从气候变化到新冠疫情:个人成长与科研探索的故事 01:06:44:项目的精髓:通过分享,理解现实世界并开启与人的深度友谊 01:15:02:拥抱成长,寻找机遇:自我提升的关键之旅 01:31:47:跨越学术界:建立联系,影响社会的路径与建议 主持、后期:StillAir 嘉宾: 林吴颖:“自然漫谈”、“海洋自由谈”播客主理人,中国自然保护机构爱栖自然(iConserve)创始人,公民科学项目“城市自然探索家计划”发起人之一,2018年皮尤海洋保护学者,IUCN鲎专家组成员,家园归航全球女性领导力项目成员。曾任职各国内外自然保护机构,具有十多年自然保护领域实践经验,多年来一直致力于保护中国南方丰富而脆弱的生物多样性。近两年,林吴颖开始关注以跨学科视角看待自然保护问题和环境问题。 王彬彬:北京大学碳中和研究院副研究员、2023耶鲁大学世界学者。家园归航全球领导力项目成员。 胡熙:Atalan的联合创始人兼首席幸福经济学家,这是一家由女性领导的以使命为导向的初创公司,专注于使用机器学习预测和防止临床医生的倦怠和离职。她还是哈佛法学院劳工与公平经济中心的研究员和美国国家经济研究局的研究经济学家,其研究重点是了解全球动荡(气候变化、数字转型、Covid)对劳动力的影响。她在气候变化方面的研究引起了世界各地媒体的关注,包括世界经济论坛、天空新闻、联合国等。 音乐:自然意境- Ambient Relaxing Moments 自然界 - Cinematic Ambient 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 请认真回答两个问题,我们的管理组24/7都会认真审核,我们在她乡等你。 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

20 Mar 2024 · 1 hour, 40 minutes
「崭新的她」心理疗愈师:花了20年,从中专,车间女工到法国心理咨询师……

🥰她乡出品了第一个workshop!是她乡和在法国的心理疗愈师段老师合作的women only心理健康工作坊。 🤲欢迎大家来参加周日的发布会,体验段老师的风格,了解workshop的内容和形式,欢迎任何提问! 👀报名链接: https://www.zeffy.com/en-US/ticketing/45951eee-2090-4896-8193-28a07575bcda 「崭新的她」更多细节:https://docs.google.com/document/d/1bdmJqqRnASXGh6Pl0sLdexAGp8KIrs9vbThB5qZ5WhM/edit?usp=sharing 这期播客节目是段老师做客「下楼散步」的节目。首先感谢下楼散步的主播们同意我们发布这期节目,欢迎大家去关注下楼散步。 这期节目里段老师分享了她从一个中国的中专生到法国心理咨询师的经历,可以让大家认识段老师,感受段老师的气场和魅力。 期待在发布会见到你,也期待和你一起开启探索自己的旅程。祝新春快乐,龙年更勇敢更自由。 以下是来自下楼散步的shownotes: 本期节目的嘉宾,今年42岁,一路从农村,中专,车间女工,自考读大学,去法国留学,做翻译,定居法国,成为心理咨询师。和她聊天两小时,整个人都感受到特别热烈的能量,一种由内而外的生命力。 她说:30岁以前,我不断折腾学习的内在动力都是“我太差了,我不够好”,这种对自己的不满意,驱使她不断成长。 30岁以后,那个动力逐渐变成了:我想去做这件事,因为这件事情会滋养我,我想去看看那个边界,我想去体验这个世界。 欢迎一起走进苹姐的成长之路,看看她的内在动力,是如何天翻地覆的? 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 请认真回答两个问题,我们的管理组24/7都会认真审核,我们在她乡等你。 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

14 Feb 2024 · 1 hour, 29 minutes
相比就医分娩,高龄生育的她,选择自己在家接生

谈到分娩,你会想到哪些? 疼痛?无痛人类之光?剖腹?产后抑郁?...... 现代女性生育在面对生育决策时面临着不同的选择。大多数人信任医院和医生的专业意见,寻求专业建议。然而,也有一小部分人选择探索自己的生育选项,积极学习和了解。无论你是坚信专业意见,还是倾向于自己深入了解,每个人的决策都是独特而个人化的。你会在哪一边?这是一个关乎个人价值观和信仰的决策,而无论选择哪一种,都应该得到尊重和支持。 【⚠️】 尊重个人想法:每个人都有自己的观点和信仰,请尊重TA人的个人想法,即使与您的观点不同。 【⚠️】个人观点:请注意,本期播客仅代表主持人或嘉宾的个人观点,与她乡&她乡电台或其他参与者无关。 【⚠️】对话和讨论:欢迎与其他听众进行有建设性的对话和讨论,分享您的观点,但请确保以友好和尊重的方式进行交流。 本期节目由她乡电台制作人Martina完成,感谢Martina付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 这期节目你将听到: -分娩方式:在家自然分娩,医院顺产侧切+产钳 -孕期的准备:饮食,孕检,学以致用的技能:运动,精油按摩 -生育前:宫缩,用药如无痛/麻醉,生育姿势,调整呼吸 -生育中常见的风险:胎心下降,脐带缠绕,头没朝上 -生育后:胎盘处理,早接触晚断脐,剪脐带,哺乳方式(要不要喝奶粉),孩子是否要接种疫苗,产后恢复(体重,束腰带) -月子期间:哪些家人一起看孩子,育儿理念摩擦,月嫂,产后抑郁 Timestamps: 02:27 自我介绍 05:20 生产方式介绍 08:19 生育前的准备:饮食,运动,备孕 14:33 35岁前后的孕检划分;伴侣陪伴 21:57 生育疼痛程度,哪些辅助减缓痛感 29:06 妮妮在家分娩的经过:记录宫缩周期,尝试水中分娩转为非水中分娩 43:05 曼曼在医院生育的经过:压腹,侧切 59:47 要给宝贝打疫苗吗?母乳喂养,产后修复 01:06:24 如何处理胎盘,早接触晚断脐 01:13:57 照顾宝贝的方式,请月嫂吗?产后抑郁 🎙️ 主持、后期:Martina (豆瓣|她乡论坛同名;小红书-拐了个弯) Martina咩咩,现旅居大理。曾全职支教两年,后在科技教育公司和国际学校摸爬滚打,去年八月从深圳搬到大理探索创新教育和自然教育。今年在尽情探索自己感兴趣的事物,经营自己的播客「十二月December」「拐了个弯Life Took A Ture」,探索生活更多可能性。刚考完雅思,一次过!✌️ 正在准备材料申请明年秋入学芬兰的教育硕士。祝她顺利! 👭嘉宾 妮妮,广州人现旅居大理,10年外贸采购自由职业者,5年瑜伽普拉提康复教练,30+国家旅修生活达人,38岁头胎居家分娩妈妈,视频号:妮妮旅修生活。 曼曼Myra,安住自然芳香学院创办人+芳疗师,从事植物芳疗精油行业,新晋宝妈一枚。 . 曾任职于四大,世界五十强总部。旅游达人,热爱自然疗法,热衷探索人与自然的芳香故事。视频号:Myra的芳香之旅。 🎵音乐:《Baby Song》-陈奕迅 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 请认真回答两个问题,我们的管理组24/7都会认真审核,我们在她乡等你。 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或... more

16 Nov 2023 · 1 hour, 27 minutes
两岸女性大乱聊,我们想要怎样的女性社区—她乡with世界走走

【📢她乡广告时间】 她乡三周年啦!2023年,她乡的关键词是“尝试”。欢迎你在论坛发现我们做的各种新“尝试”。 我们向所有乡友们征集你们的“尝试”故事。欢迎你通过各种方式参与!🥰 她乡艺术家时计和Zuzu为我们带来的她乡三周年的限定周边也上线啦!包括贴纸,信封,notepad,涂色卡,帆布包等。欢迎选购! 购买链接 【本期简介】 这期特别节目是由Matters的「左右言她」栏目推出的「關於寫作,女性社群教會我的事」系列分享的第一期。「她乡」和「世界走走」一起聊了我们在运营女性社群,创作女性视角的内容时,我们的所思所想。因为说着相似的语言,有相似的文化背景,我们会看到更多身为女性的共同处境;但是因为身处不同的地区和环境,我们在各自的社群运营和内容创作中会遇到不一样的困境和挑战。 以下是来自『左右言她』对本期节目的介绍: 第一場「關於寫作,女性社群教會我的事」邀請到「她鄉」和「世界走走」對談。「世界走走」是聚焦在女性視角的國際新聞媒體,她們在自介中寫,「女性視角只是一種有別於權力視角的視野」。近年為何出現這些以女性為主體的社群和內容平台,「性別視角」是什麼,女性社群的未來在哪裡。 對談中Simona講述了她鄉的創設的動機與未來的發展,以及自己近期的種種實踐。穎芝和巧庭分享「世界走走」是如何在國際新聞中挖掘出性別的視角,以及運營中的小故事。無論是她鄉還是世界走走,大家所做之事都是希望打破固有的性別想像的框架,在日常和國際新聞中挖掘更多的女性聲音和故事,這些故事在地域和國族之外構建了女性的共同體。 Matters是一個 web3的寫作平台,站上用戶來自世界各地,以華語使用者為主。Matters 社群的精神是「開放、多元、共治」,「左右言她」也是今年在這樣的氛圍下成長出來的女性社群。「左右言她」的理念是「我們希望橫跨不同光譜,從左派理論到右派議題,呈現出女性生命經驗中豐富、多元、複雜的面向」。 歡迎大家來加入Matters,開始自由探索之旅。 感谢「左右言她」整理制作了文字版本。 她鄉和世界走走對談:兩岸女性大亂聊,我們想要怎樣的女性社區 (文字版)(上) 她鄉和世界走走對談:兩岸女性大亂聊,我們想要怎樣的女性社區 (文字版)(下) Matters主站:https://matters.town/signup?referral=womenoverseas 左右言她Matters帳號:https://matters.town/@shetales 她鄉Matters帳號:https://matters.town/@womenoverseas 世界走走Matters帳號:https://matters.town/@sehsehworld 主持:Juan | 左右言她 嘉宾: Simona:她乡社区创始人之一 穎芝:世界走走前制作人 巧庭:世界走走前制作人 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 注册时,请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你! 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

26 Sep 2023 · 1 hour, 2 minutes
“锅气”、买房买车、文科转电工?去哪退休?——“气候变化” 与我们的生活和工作

【📢她乡广告时间】 她乡三周年啦!2023年,她乡的关键词是“尝试”。欢迎你在论坛发现我们做的各种新“尝试”。 我们向所有乡友们征集你们的“尝试”故事。欢迎你通过各种方式参与!🥰 她乡艺术家时计和Zuzu为我们带来的她乡三周年的限定周边也上线啦!包括贴纸,信封,notepad,涂色卡,帆布包等。欢迎选购! 购买链接 【本期简介】 今年7月起历史性的热浪在各地肆虐,8月国内极端大雨引发山洪内涝令人揪心,加拿大山火对北美空气质量产生了重大影响;太平洋上夏威夷茂宜岛一个历史悠久的小镇因山火化为灰烬,专家指出当地的气候环境近年极端的高温、干旱和强风对火势有显著的影响;各地频发的极端天气事件引发了广泛关注……有学者将2020年称为气候危机纪元,气候不平等亟须关注,而西方国家也显著地感受到气候变化所带来的影响。 本期节目我们将聚焦于当前全球范围内的气候变化话题,邀请了在海外从事气候行业工作的华人女性,与我们分享她们的见解和经验。 本期节目由她乡电台制作人StillAir完成,感谢StillAir付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【Timestamp】 这期节目你将听到: 2:48 - 三位嘉宾的背景,工作,入行的契机、动机 5:27 - 气候行业是个怎样的领域,有什么相关的专业和“赛道” 6:40 - 大家从事的领域和最近在做的项目 17:14 - 在海外从事气候工作的挑战 22:12 - “文科转电工” 25:12 - 最关心的气候议题 46:58 - 有“气候焦虑”吗?个人如何应对? 56:52 - 想了解或者入行有什么建议,推荐的媒介或者渠道 【推荐的资源】 中文播客:不成气候No Such... more

20 Sep 2023 · 1 hour, 3 minutes
骄傲月特辑|逃离异性恋叙事:当女人和女人相爱 (下)- 串台“不关门”

本期是(迟到的)骄傲月特别策划!她乡电台与不关门播客联动,向大家倾情安利姬片! 《宠儿》成功在哪里,失败在哪里?《惊世狂花》有多惊艳?《超感猎杀》只是尺度大吗?代表了英美剧集制作最高水准的《杀死伊芙》和《女子监狱》,好看在哪里?经典《拉字至上》还值得看吗?我们想要看怎样的同性题材影视作品? 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 Timestamps: 00:41 《宠儿 The Favourite》影片介绍 02:36 我们对《宠儿》的印象 06:55 幼稚的宫斗戏,是《宠儿》的最大败笔 08:54 韩国宫廷情色片《霜花店》,床戏专业名词启蒙片,床戏好看! 10:21 《宠儿》中的两个角色:两小无猜的感情败给了权力关系的变化 14:53 《宠儿》中荒淫无度、唯唯诺诺的男性丑角 17:39 《惊世狂花 Bound》影片介绍 19:42 《惊世狂花》主演 Jennifer Tilly 迷倒所有人 20:17 早年女性影片片名翻译吐槽 21:13 《超感猎杀 Sense8》最有名的群P戏 22:35 变异新物种与智人的战斗,《超感猎杀》的设定类似《X战警》 23:03 沃卓斯基姐妹在《超感猎杀》中为... more

16 Aug 2023 · 59 minutes
专访《拼团人生》作家:这是一本新时代共居的宝典

本期由 「她乡电台」 和「噢!妈妈」 联合推出的独家专访节目。 这是我们做的一次新的尝试,在韩国生活的Flora的帮助下,我们联系到了《拼团人生》的作者,金荷娜作家和黄善宇作家,和她们通过视频电话,有了面对面的交流。特别感谢Flora的帮助,没有你,就没有这期节目!我们在她乡论坛以及她乡社交媒体上都征集了问题,所以这期也是她乡乡友们共同完成的节目!💖💖 应两位作家的要求,音频版本会有主播的中文提问,作家的韩语回答,翻译Flora的中文翻译交替进行;我们会做视频版本 (YouTube | Bilibili),会有主播和两位作家的中韩双语字幕。 两位作家的书在中国出版后,我们居然是第一个找到她们的中国人和播客。以后我们也想和更多韩国的以及其他国家的作者进行这样的连线采访,和她们讨论一些中文读者会有的一些问题和感想。 Timestamp 1:28 两位作家的中文打招呼! 03:15 中译本发行后,是否有收到中文读者的反馈 04:05 COVID期间,两位的生活和《拼团人生》书里的状态相比有什么改变 06:24 澳洲旅行日记的出版 12:22 金荷娜作家和母亲共同出版了新书,女性不愿意生孩子拉低了生育率? 18:57 两位的关系如何定义?作家们对这个问题感到惊讶 23:43 两人的收入如何分配,韩国女星最羡慕的是自己的丈夫 33:35 不婚不育,养老怎么办?韩国政府有做出努力吗? 44:17 共居后有各自恋爱吗?如何保持平衡 50:35 是否有收到负面评价 56:08 给寻找同居人的人的建议 01:00:15 和Flora的对话,Flora和两位作家的故事 工作的人 主持:穿堂风(小红书:穿堂风_simona) 嘉宾:黄善宇作家(Instagram),金荷娜作家(Instagram) 翻译:Flora 策划:Flora,穿堂风 后期:Flora,穿堂风 封面:Constance 拓展链接 拼团人生 豆瓣读书 两位作家的播客... more

03 Aug 2023 · 1 hour, 10 minutes
预告|专访《拼团人生》作家:这是一本新时代共居的宝典

这是一期预告。 下周我们会播出 「她乡电台」 和「噢!妈妈」 联合推出的独家专访节目。这是我们做的一次新的尝试,在韩国生活的Flora的帮助下,我们联系到了《拼团人生》的作者们,和她们通过视频电话,有了面对面的交流。特别感谢Flora的帮助,没有你,就没有这期节目!💖💖 下周我们会上线这期独家采访。应两位作家的要求,音频版本会有主播的中文提问,作家的韩语回答,翻译Flora的中文翻译交替进行;我们会做视频版本,会有主播和两位作家的中韩双语字幕。 两位作家的书在中国出版后,我们居然是第一个找到她们的中国人和播客。以后我们也想和更多韩国的以及其他国家的作者进行这样的连线采访,和她们讨论一些中文读者会有的一些问题和感想。 策划、主持、后期:穿堂风 翻译:Flora 封面制作:康康 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式,只需要回答两个问题,不需要邀请码就可以注册啦。 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

26 Jul 2023 · 7 minutes
骄傲月特辑|逃离异性恋叙事:当女人和女人相爱 (上)- 串台“不关门”

本期是(迟到的)骄傲月特别策划!她乡电台与不关门播客联动,向大家倾情安利姬片! 性取向会影响我们的观影体验吗?英剧原版《指匠情挑》和韩版翻拍《小姐》给我们的观感有多么不同?《燃烧女子的肖像》好在哪里?我们想要看怎样的爱情故事? 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 Timestamps: 00:50 嘉宾介绍,我们是如何开始看拉片的 04:45 《指匠情挑 Fingersmith》《小姐》无剧透介绍,两部片子给我们留下的印象 10:25 《指匠情挑》《小姐》剧透警告,防剧透请跳至29:33 19:11 即便是富家小姐,人们也只是对她的身份和善,而不是对女性和善 20:18 女性不被当作有思想的人,只被当作附属品 22:54 反映女性生活现状的作品 vs 架空的童话故事 24:58 我们对两部作品的感情戏的看法 26:21 我们只是想看脱离了异性恋刻板印象的恋爱故事而已 27:09 《指匠情挑》:自然的纯爱,唯美的床戏 29:00 女性之间互相的“看”本身,就充满了情感 29:33 《燃烧女子的肖像》影片介绍 35:06 性格强势的年下攻x年长的柔弱受 35:15 纯女性的世外桃源,只属于女性自己的故事 37:11 艺术史上被埋没的女性,科学史上被埋没的女性,女性的成果被男性窃取 41:46 只要给她们空间,她们就会自然地变成同性恋 本期提到的其他作品: 《霸王别姬》《春光乍泄》《断背山》《46亿年之恋》《塔尔》《菊石》《科学家的模样》 【不关门】播客:在这里,椒椒和烧酒一起闲聊书、影和游戏。欢迎大家在各大平台订阅、收听我们的节目。 主持、后期:竹淡刻骨 嘉宾:不关门 -... more

19 Jul 2023 · 43 minutes
她乡声音|退出有限游戏,我与宇宙玩信任背摔

在这期她乡电台里,她乡里的苔岛,也可以叫她语煊,和我们分享了比时下大家常常谈论到的“旅居”,更颠覆的一种生活方式。 她从互联网大厂的产品经理出走,选择不上班。不上班或许不是大家想象的脑子一热的决定,而是想要拓展人生活法,在当下更细致地感受世界和自己,想要相信自己相信宇宙的一种尝试。语煊也跟我讨论了很多实际性的话题,决定不上班的过程,不上班了以后要做什么,如果应对自我的怀疑等等。 本期节目由她乡电台制作人叉子完成,感谢叉子付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 这期节目你将听到: 不上班之前是什么样的状态 为什么会选择不上班?这个决定过程是怎么样的? 不上班了之后要做什么? 从有限游戏中跳出,去玩自己的人生独特剧本,找到自己的人生灯塔。 如何应对来自外界的压力或者自我的怀疑? 从小事情开始尝试和冒险,能做到以前的自己害怕或者想都不敢想的事情,逐渐开始更信任自己。 保持广义的创造状态,借力打力的充电方式,顺其自然的创作方式。 不上班的日常生活是怎么安排的? 不上班如何察觉和稳定平衡自己的长期状态? 不上班的社交生活是怎么样的? 从小冒险开始累积,逐渐逐渐将自己带去全新的地方,相信自己相信宇宙。 不上班的经济来源 主持、后期:叉子 📕 玄学小红书:@探索的星星, 🔵 ADHD Twitter 账号:@adhdasiangirl 嘉宾: 她乡里的苔岛,也可以叫她语煊 公众号“苔岛”, 播客「外面有路」, 豆瓣@summersouljul5 苔岛在她乡的帖子 2022年终总结: Trust falling into the universe https://womenoverseas.com/t/topic/38735 ChatGPT初体验:还没准备好,未来就来了 https://womenoverseas.com/t/topic/38273 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 注册时,请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你! 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

05 Jul 2023 · 43 minutes
Coffee Chat | 人生拐了几个弯后我从医生、老师转职成了道士

今天Martina想和大家聊一聊向内探索,有幸邀请到了汐哥。汐哥现在的尊称是「黄道长」,是一位全真龙门派出家人。 Martina和汐哥是支教队友,也在一间寝室共同生活了一年。支教期间有很多美好的回忆,还记得上完一天课累得趴在各自床上回血时,一想到麻辣香锅,她俩立马精神起来,骑车去市场买菜自己做来吃。虽然每次煮出来的都是麻辣烫哈哈哈! 那之后,她们一直都有保持联系,在Martina人生的几个重要转折点时,汐哥都给了她心灵很多力量。在剪辑时反复听汐哥的话,Martina依然有很强烈的这种感觉,也希望能给你的心灵带去一些power! 本期节目由她乡电台制作人Martina完成,感谢Martina付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 本期节目首发于Martina的播客「十二月December」。十二月December是一档追踪Martina身边有意思朋友的节目。每个月她会邀请一位朋友来聊聊当下的人生困惑,抉择,事业或爱情等等。一年后会再邀请同样的朋友来复盘聊聊看,算是小范围内的人类学观察。如果你跟她一样有这样的好奇心想窥探生活的多样性,欢迎关注或是留言,期待交流。 🕰️ Timestamps: 00:04:36 人生三个关键时刻 00:14:24 信命、向内探索 00:26:55 如何区分自我探索和自我怀疑 00:33:45 接下来想做的事-「生生不息」 00:41:05 个人在道观的作息表 00:46:36 如果生病了怎么办? 00:48:09 早晚课的内容 00:49:49 道观会传授修真修仙的方法吗? 00:52:59 出家人待遇会很高吗? 00:56:25 谈出家人给大众的解惑服务 00:63:58 谈试错 01:10:56 2023年期待的改变 🎙️ 主持、后期:Martina (豆瓣| 小红书|她乡论坛同名) Martina,重庆人,现旅居大理。曾全职支教两年,后在科技教育公司和国际学校摸爬滚打,去年八月从深圳搬到大理探索创新教育和自然教育。今年年初开始gap,尽情探索自己感兴趣的事物。现在在筹备今年十月&十一月一个人去欧洲了解K12教育生态,现在脑子里还在发酵如何把这段经历做得更有趣好玩。计划申请明年秋入学芬兰的教育硕士。祝她顺利! 黄道长,大学弃医从文,从临床医学转专业到文学,曾全职支教两年,在国际学校打工,现在在四川某道观修道。 🎵音乐:阳光正好,微风不噪 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen 👭🏻网址:Womenoverseas.com 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas) Support on... more

21 Jun 2023 · 1 hour, 11 minutes
她乡声音|割以永治:让月经和生育滚蛋吧!

本期节目我们邀请到两位在美国主动进行子宫/输卵管切除手术的乡友,分享她们各自的手术经历和心路历程,还包括了我们三个坚定选择不生育的女性对长期以来遭受的质疑和压力的吐槽,各自分享了一些可能也许有用的回怼话术。 节目内容仅代表本期主播和嘉宾个人观点,不对其他生育选择有任何价值判断。她乡论坛也一贯的宗旨就是希望所有女性都能自由选择自己想过的生活。 【⚠️】本期节目不构成任何医疗建议,任何医疗手术都有一定风险,各地区程序和花费也都各不相同,请了解本地医疗情况和个人身体状况之后再做决定。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 椒盐豆豉的帖子:割以永治:子宫切除手术 hysterectomy 体验 丝瓜的帖子:再也没人能向我催生啦!绝育手术Bilateral Salpingectomy体验 丝瓜提到的childfree友好医生list 椒老师在西雅图找的医生:Licia L. Raymond, MD | UW Medicine 相关播客节目: 在美国参与 Women’s March 是怎样的体验? 她们的避孕方式和体验 “怀孕就是九九八十一难总会有一难” Timestamps: 00:19 Intro 01:10 嘉宾自我介绍 01:40 手术介绍 05:30 做手术前的考虑和功课 16:10 吐槽非永久性避孕手段 22:10 迎来没有月经/没有怀孕风险的新人生 25:10 对美国堕胎权倒退的担忧 26:50... more

07 Jun 2023 · 1 hour, 9 minutes
Coffee Chat | 旅居生活到底有多快乐?来听她们的一手体验

最近几年,特别是疫情之后,越来越多人选择了旅居生活。可能很多人都会有些羡慕这种一直在路上的工作和生活模式。这期的主持人和两位嘉宾分别分享了她们在北美、南美、欧洲的旅居生活。她们的状态和方式都各不相同,相信会让处在不同人生阶段的大家都获得一些启发和共鸣。😍 今天悟空想和大家聊一聊旅居生活,有幸邀请到了小蓝蓝, Oiva两位嘉宾。不同的契机让我们走上了旅居生活。想和大家分享我们不同的旅居的模式,旅居成本,旅居中遇到的困难挑战,以及心得体验。 本期节目由她乡电台制作人悟空完成,感谢悟空付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 悟空还为我们制作过一期节目,欢迎大家收听!Coffee Chat|工作以外的成就感和幸福感 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 🕰️ Timestamps: 0:00 Intro 1:00 嘉宾介绍 4:00 什么契机走上旅居这条路的?现阶段的旅居模式 29:40 旅居成本 42:30 旅居有什么挑战 52:20 怎么选择目的地?特别推荐的旅居地? 62:00 未来有哪些旅居计划? 主持、后期:🎙️ 悟空 (豆瓣:悟空 , 小红书:悟空 , 她乡论坛:悟空 wukong) 悟空,东北人儿,2009年高中毕业来到美国读本科,在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西雅图。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈,从美国搬到了欧洲,现在正在欧洲旅居。 嘉宾: 🎙️ 小蓝蓝:来自上海,出国前也一直生活在上海。去年9月份才开始真正意义上有了他国生活旅居经验。参加了一个学校的交换项目,多数时间在学习或者短期旅行。在上海的时候,从事市场分析。 🎙️... more

24 May 2023 · 1 hour, 6 minutes
她乡读书会|生育、犯罪、情欲,看见历史中的她们和我们

从林徽因到张爱玲,从凌叔华到白薇,当我们回望过去,20世纪中国女性的声音要么在情史和轶事的笑谈中变形,要么在启蒙和革命的叙事外沉寂。即使是女性主义的视角,似乎也无法完整述说她们在时代浪潮中奔涌的一生。恰逢五四青年节,让我们重新进入历史,听听宏大叙事之下,百年以前和我们在同一片土地上生长起来的女性作家们的声音。然后从历史中走出,“保持愤怒又不被愤怒吞没”,看向我们的今天和未来。 -- 🕰️ Timestamps: 01:14 从《蚀》三部曲和《莎菲女士的日记》说起,中国近现代文学史的权威叙事对女性创作者而言是否存在不公?我们又该如何看待? 17:02 对近现代文学三个阶段中重要的女作家们的梳理和推荐(重点介绍:凌叔华、白薇、施济美) 28:21 详细推介一位不知名但作品非常值得一读的女作家:杨刚 01:09:06 简单回顾杨刚的生平故事,女作家们的困境其实在她们去世之后? 01:18:53 姜老师如何进入性别研究的道路,这条道路又给她的生活带来了什么? 01:33:28 人文学科内部女性主义的学术研究有哪些主要的路径?姜老师对想要进入学术领域的女孩们有哪里建议和期待? 注:杨刚的自杀时间为1957年,播客中的“55年”是口误。 -- 📖 提及作品: 小说类 茅盾《蚀》三部曲《腐蚀》 丁玲《莎菲女士的日记》《梦珂》《田家冲》《水》《三八节有感》(杂文)《太阳照在桑干河上》 老舍《骆驼祥子》 凌叔华《绣枕》《古韵》《酒后》《花之寺》 白薇《悲剧生涯》 施济美《鬼月》 《小姐集》 《太太集》《闺秀集》 巴金《家》(鸣凤) 施蛰存《石秀》 萧红《生死场》 沈从文《萧萧》 柔石《为奴隶的母亲》 玛格丽特•阿特伍德《使女的故事》 杨刚《肉刑》《爱香》《黄霉村的故事》《生长》《翁媳》《桓秀外传》( 阿房将小说扫描,pdf版本可以在这个链接获得: https://tinyurl.com/yanggangxiaoshuo ) 理论、历史类 孟悦、戴锦华《浮出历史地表》 夏洛特·珀金斯·吉尔曼《她的国》《妇女与经济》 西蒙·德·波伏娃《第二性》(郑克鲁译) 玛丽·沃斯通克拉夫特《女权辩护》 约翰·穆勒《女性的屈从地位》 凯特·米利特《性政治》 上野千鹤子《父权制与资本主义》 陈东原《中国妇女生活史》 报刊杂志类 《妇女杂志》《新女性》《妇女评论》《妇女周报》 《东方杂志》《申报》《新青年》《现代评论》《晨报》副刊 影视类 霍建起导演《萧红》(2013) 许鞍华导演《黄金时代》(2014) 《黑暗荣耀》(2022) 其他提及人物 张爱玲、冰心、庐隐、苏青 李银河、夏晓虹、露西•伊利格瑞 (有遗漏或错误欢迎在评论区补充) -- 🎙️ 主持、后期:阿房(Matters: @Simone Fang) 🎙️ 嘉宾:姜老师 音乐:Ambient Inspiration - The Mountain Touch... more

10 May 2023 · 1 hour, 43 minutes
她乡声音|露营徒步划船,这是一份来都来了多出去玩吧的户外指南

不管你是想要尝试户外的新手还是户外达人,相信你都可以在这期节目里听到非常实用的户外的tips。 让我们跟随户外达人桥桥一起探索北美的壮丽风光,解锁户外探险的诸多秘密。桥桥和我们分享了如何选择合适的户外项目,锻炼体力和提升自我觉察力,以积极的心态面对挑战。叉子在剪辑播客的时候,发现这些心法在人生这场游戏中也很使用! 本期节目由她乡电台制作人叉子完成,感谢叉子付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 这期节目你将听到: front country和back country的区别 最美好的户外记忆 推荐的入门项目:因地制宜 如何锻炼体力 如何攒里程数,以及提高对自己的状态的觉察。alltrails上大家写的时间准确吗? 户外的心态:怎么不被网络上的户外文章所影响,怎么克服自己不想玩。来都来啦再向前走走,很多时候是为了惊喜继续走下去,专注自己和身边的人。 如何控制入门成本 户外最值得花钱的是什么 没有车怎么出去玩 户外限定的美食 主持、后期: 叉子 ( 📕 玄学小红书:@探索的星星,🔵 ADHD Twitter 账号:@adhdasiangirl) 嘉宾: 桥 她乡论坛的帖子拓展阅读: 桥桥的划船露营帖(欢迎来和桥桥互动哦): 分享一下划船野营Canoe Camping 天气冷了,出去走走 她乡的户外相关帖: 我是怎么入坑露营和kayak的(美国加州) 记录一下刚刚结束的Overland Track重装徒步 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 注册时,请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你! 国内的朋友:欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友:欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。(用户名都是womenoverseas)

26 Apr 2023 · 30 minutes
Coffee Chat|工作以外的成就感和幸福感

这期节目想和大家聊一聊普通人如何充实自己,丰富生活,寻找工作以外更多的锚点,增加成就感和幸福感。我想做这期节目的初衷也正好符合节目的主题。一直觉得生活的成就感来源于创造和输出。而能有机会和朋友共同从一个开始的想法做成可以播出的节目,不只有成就感,还有互动之间的情感连结,都是很棒的体验。我们三个都没有做过播客,这对于我们又都是一次新的尝试。 本期节目由她乡电台制作人悟空完成,感谢悟空付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 Timestamps: 0:00 Intro 02:00 嘉宾介绍 06:15 对于现在或是最近的生活,你最骄傲/满意的/让你觉得最有成就感/幸福感的是什么?(斯坦福大学硕士毕业、徒步、义工等) 25:47 是什么契机让你达到如今的状态的(十日禅修、疫情的影响、水彩画) 36:37 对未来的展望(旅居生活、退休做义工、 主持、后期:悟空 (豆瓣:悟空 , 小红书:悟空 , 她乡论坛:悟空 wukong) 悟空,东北人儿,2009年高中毕业来到美国读本科,在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西雅图。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈,从美国搬到了欧洲,现在正在欧洲旅居。 嘉宾: Hanna:成都人。之前在一家欧洲公司就职,因工作关系外派到美国,到今年刚好十年。一年前换到现在的一家国内互联网大厂位于美国的branch。现和老公,一个十岁的女儿,还有一只领养的快三岁的狗子居住在南加州。 Molly: 江苏人。 九十年代初来的美国, 在中西部的一个大学读了5年研究所, 毕业后搬到西雅图工作, 在大西雅图地区住了二十五年了。 女儿在西雅图长大,美东读大学后留在那里工作。... more

12 Apr 2023 · 43 minutes
Coffee Chat | 我们在加拿大挖矿(不是比特币)

当我们听到挖矿时,我们的第一反应可能是比特币。但本期节目我们邀请到了两位在加拿大从事挖(真的)矿石的女性,来讲述她们的职场故事。作为矿采专业为数不多的中国女性,她们的体验如何?几百米深的矿井里是怎样五彩斑斓的黑?坐飞机通勤是什么体验?她们的收入会有多少呢?相信你和我一样好奇! 本期节目由她乡电台制作人auprint完成,感谢auprint付出了大量的时间和精力,带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中,欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情,给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 嘉宾: Jenny (instagram: @jennyluan_, 小红书/微博: Jennyyyy黄金矿工本工) Amily (instagram: @xu.tianyu) 如果对于挖矿感兴趣可以私信她们~ 策划、主持、后期:auprint Timestamps: 00:24 Intro 00:46 嘉宾自我介绍 + 日常工作体验 03:55 矿业的产业链 09:16 多伦多大学的矿业工程 14:30 一吨矿石能产多少黄金? 16:37 open pit vs. underground 18:40 工程师们多久下一次矿井? 21:11... more

28 Mar 2023 · 55 minutes
她乡声音|确诊ADHD后的对谈: 即使从小很“听话”也可能是ADHD

她乡论坛里有很多关于神经多样性的讨论,包括ADHD,谱系人士等等。这期的制作人叉子在论坛里发布了自己确诊ADHD的帖子,引起了很多讨论,论坛乡友典典在读到叉子的帖子后意识到很多症状和自己很相似,之后也确诊了ADHD。 这期节目,叉子和典典一起讨论了她们的成长经历,ADHD对于她们的影响,确诊ADHD的经过以及确诊后对生活的变化。 欢迎你来论坛和乡友们一起讨论,探索世界也认识自己🫶🏻。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 这期节目不作为任何医学建议,如果有需要,请大家寻求医学帮助。论坛里也有如何寻求医学帮助的建议。 这期节目你会听到: 小时候的我们是怎么样的?怎么开始怀疑自己是ADHD的? 确诊的过程? 确诊之后的反应?有什么很难消化的部分?有什么松了一口气的部分吗? 确诊之后现在对于adhd的态度,在了解什么呢? “坏处”换个角度看就是长处 把adhd当作是一个特点,而不是一个缺点 对自己的态度和方式有改变吗? 对自己更有耐心,用其他人的tips的时候,会根据自己的实际情况去改变这个建议。 有很多摸索出来的办法,比如与人一起做事情,比如常常轮换做事情的方式等等。 资源链接: Mini ADHD Coach 典典用的测试 ADHD 30 ideas by Barkley 书:Delivered From Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder How to... more

15 Mar 2023 · 49 minutes
Coffee Chat|从女性主义视角出发,用毛线编织出更美好的世界

祝大家国际妇女节快乐! 本期Coffee Chat,热爱编织的编织新手威士忌邀请到了博士毕业成为全职编织博主的小禾。两位从编织说起,聊了编织、性别、手工劳动、口语语音等等的话题。还可以听到北方人和南方人之间的中文口音碰撞。🤣 不管你是否喜欢编织,相信你都会在这期节目里听到你喜欢的内容。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 嘉宾:小禾(小禾唠编织SeedlingStitch ),一位北美织女/工科PhD/双语编织播客Up主(棒针、钩针、缝纫),跟大家分享棒针、钩针等打毛线手工的乐趣与针织慢时尚的周边科普。 【Timestamps】 00:00 Intro 02:00 小禾自我介绍 03:04 小禾从博士转行成为自由职业编织设计师的经历 08:15 工科学术界的权力结构和母系社会的编织界有什么不同 17:20 编织博主在B站和油管的不同体验,难道没有英国女皇音/美国总统音,就不可以自信说英语吗? 22:25 关于自由职业,经济压力,work life balance和时间规划 34:37 女权主义启蒙,用女性主义视角看待在学术界和编织界的经历 42:15 改变厌女观念和对手工劳动的蔑视,织毛衣不是一个“只有女的才去做的事儿”,而是“一个许多厉害的女性从事的行业和爱好”。 48:40 Selfish Knitting?社会的不合理期待与女性内化了的奉献精神 52:29 在什么都可以买到的商业社会,织毛衣是一种”慢时尚“。但消费主义和快时尚在编织界也并非无处可寻 53:45 WAK (We Are Knitters)... more

08 Mar 2023 · 1 hour, 34 minutes
小型聚会x她乡串台|催不生大会 - 下

这期是催不生大会的第二期,第一期请戳这里~ 以下引用叉子的介绍—— “这期我们讲到了: 家长是否真的无条件爱小孩 养育小孩可能会让我们重新回溯自己的童年 我们是遭受到了女性特定的压迫的,怕犯错误的一代。 要保护小孩的自尊心,对自己有肯定,可以去探险。对自己的能力,优势,劣势,有清楚的认知而且接纳。 也不是小孩十八岁,家长就能解放了,还会有兵荒马乱的中年,以及养老是个伪命题。 自己去体验人生,即使做得不好也可以去做,跟自己的inner child的连接。不用在意到什么时间应该做什么的期待,对自己自信一点。 不生小孩不代表亲密关系有问题,生小孩反而可能是对亲密关系的巨大考验 新生儿夜晚的科普,小孩对大人注意力的影响 高敏感娃 special need,公共教育系统的支持 如何跟父母沟通自己不生育的决定 - 把对幸福的标准和定义告诉他们 承担社会责任不一定是通过养孩子的方式 🎙️主持人 叉子子(播客|网站|【AMA】26岁确诊了ADHD,即使从小很“听话”也可能是ADHD) 嘉宾 ... more

21 Feb 2023 · 42 minutes
她乡声音|06 欧洲生活的另一面(下):如何处理无处不在的micro-aggression

最近一位叫Kat Zhou的亚裔女生在推上分享她在瑞典居住期间受到的歧视引起了不少的讨论 ,论坛也有乡友发帖讨论了这件事情。我们邀请了几位住在欧洲不同国家的姐妹来讨论和分享她们居住在欧洲的故事。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 👩🏻 主持人/后期: 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾介绍: 鸡蛋仔 德国 4年 干饭人 ... more

17 Feb 2023 · 48 minutes
她乡声音|05 欧洲生活的另一面(上):你受到过种族歧视吗?

最近一位叫Kat Zhou的亚裔女生在推上分享她在瑞典居住期间受到的歧视引起了不少的讨论 ,论坛也有乡友发帖讨论了这件事情。我们邀请了几位住在欧洲不同国家的姐妹来讨论和分享她们居住在欧洲的故事。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 👩🏻 主持人/后期: 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾介绍: 咸菜 英国 8年 涮羊肉 意大利 1年+ 咸鸭蛋 荷兰 3年+ 🎵音乐:Music provided by BGM President - Sweet Home 🧑🏻🎨 封面设计:时计 我们的后期还包括文字稿精选,视频版本。欢迎关注公众号或在各平台搜索“WomenOverseas她乡”来获取最新内容。 点击阅读完整版文字稿 Timestamps 00:39... more

07 Feb 2023 · 48 minutes
她说分享会|她说极简 - Reduce, Reuse, Recycle and Rethink

【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语国家,工作的语言是英文,在本次活动的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 这期节目是2022年4月她说分享会录音。 4/22是世界地球日,这个月的她说分享会我们请到了三位践行极简生活数年的嘉宾来为我们分享她们的经验和感悟。 这期分享会,我们会分享: 了解什么是极简?什么是零垃圾生活? 极简或零垃圾理念给生活带来了哪些正向改变? 如何保证生活质量的同时践行极简/可持续/零垃圾生活? 有娃有宠物的情况下 如何减少消耗/保持整洁? 环保及其相关的生活方式逐渐被企业炒作成时髦标签,借此推广商品,反而加剧了消费主义和资源浪费。要如何区分炒作噱头和真正的环保绿色产品? ---- 👩🏻 主持人: 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾: 小捌:生活在美国加州,姑且混迹在豆瓣,曾输出过关于极简和零垃圾生活方式的内容,每每被叫「博主」都想找个缝钻进去。 2015 年在某女性社区安利月经杯被大V怼,耿耿于怀至今。 树树:坐标加拿大西岸。“极简”生活8年,孩子6岁。高敏感、易纠结、爱整理。 Melody:目前和一只小雪貂生活在美国中西部,因为2015年大学后搬家的经历开始实践极简生活。 💖 音频后期:Youcita ---- 我们的后期还包括文字稿精选,视频版本。欢迎关注公众号或在各平台搜索“WomenOverseas她乡”来获取最新内容。 --- 欢迎更多女性和non-binary的朋友们加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址:Womenoverseas.com 邮箱:womenoverseas.taxiang@gmail.com

23 Jan 2023 · 1 hour, 18 minutes
她说线下01 | 用Tinder找到了我在美国的第一个乐队

【⚠️】本次节目为线下活动现场录音,因此声音质量欠佳,请谅解。 【⚠️】嘉宾都长期工作生活在英语国家,工作的语言是英文,在本次活动的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 【活动主题】 乐队是聊流行文化绕不开的话题,听live和音乐创作也是很多人业余生活的重要组成部分。在演出活动较为丰富、音乐爱好者聚集的加州湾区,我们请到三位有长期组建乐队经验的乐手来分享她们对音乐的感悟,和乐队的故事,还有现场即兴表演,千万不要错过。 【时间轴】 00:26 嘉宾脱口秀式自我介绍 01:10 Debug乐队,lay comers? 03:46 “听过就是练过”乐队,因为鼓手没有抽到H1B而被迫解散的乐队 04:45 文慧和后顽乐队 07:20 怎么进行个人的音乐创作? 17:10 怎么进行乐队的音乐创作? 25:35 中美乐队的差异 28:28 用Tinder找到了乐队伙伴 31:35 对玩乐队的人的刻板印象?玩乐队的梗? 32:15 “情侣组乐队容易分”“贝斯手不存在” 32:50 “爵士是高雅音乐?”Alice现场按头安利爵士乐 37:05 做乐队的挑战和痛苦 37:20 “寂寞” 41:50 “乐队里的人吵起来了,谁态度比较强硬我就听谁的”(o´・ェ・`o) 42:20 做乐队对生活的改变,life band balance 50:00 身为女性,在作为乐迷以及组建乐队的过程中有哪些特别的感受? 59:10... more

09 Jan 2023 · 1 hour, 4 minutes
Coffee Chat | 留下的,离开的,我们一起经历的美国科技公司大裁员

最近全球的科技公司都在经历一轮裁员潮。在硅谷某大厂工作的三位朋友一起来聊了她们经历的裁员风波,不管是离开还是留下,裁员都给我们带来了很大的影响。我们还聊了在大厂上班的体验,探讨了如何看待公司和我们个人身份认同高度绑定的现象,以及工作的意义。【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。欢迎最近被裁员的朋友写邮件给我们,和我们分享你的裁员故事。邮箱:womenoverseas.taxiang@gmail.com . --- Timestamps:00:00 裁员前后,半夜的邮件10:00 裁员后的两周,离开的人很开心,留下的人却很难过23:20 我们在大厂上班的burnout经历,大厂的伤痛大厂买单来治30:30 和大厂的identity高度绑定,一夜之间离开带来剥离的疼痛,以及一些移民伤痛文学38:35 我们的下一步的计划---🙋🏻♀️ 主持、后期:Simona (论坛ID:穿堂风)👩🏻🎓 嘉宾:虾饺,M 🎵 音乐:Be Like a Child - AShamaluevMusic---欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。👭🏻WomenSupportWomen👭🏻网址:Womenoverseas.com论坛最近将注册更改为审核方式,只需要回答两个问题,不需要邀请码就可以注册啦。

14 Dec 2022 · 50 minutes
Special - 三个三十岁女人一起迈入三十岁的体验和我们的她乡

欢迎收听她乡电台两周年特别节目,我们的三十岁以及我们和她乡的故事。这是第一次我们三个人(穿堂风,竹淡刻骨,Sophie)坐在一起录播客,一些奇妙的际遇促成了这件事情的发生,以及在这之前的一个月里我们之间发生的有趣故事,所以想要和大家一起分享。在这期节目里,我们一起聊了聊最近两个月三人先后进入三十岁的想法和感悟,为了一起过生日三个人第一次长时间相处的感受,以及一起做她乡的这两年以来,她乡对我们各自的生活、个人成长的影响和改变。在未来的日子里,希望能够和她乡,和乡友们一起认真生活,继续成长。---嘉宾们(排名按出场顺序):穿堂风, Sophie,竹淡刻骨制作/主持:穿堂风特别感谢:所有在过年两年里为她乡付出时间,精力,金钱,爱心的乡友们!---Timeline00:00 — 为什么会坐在一起 对三十岁的期待07:13 她乡三十岁的征文09:06 — 进入三十岁的感受14:45 我们三个人旅行的感受23:55 为什么开始做她乡30:30 建设她乡这两年最大的挑战43:00 一起运营论坛的收获,关于survivor guilt 50:10 对于她乡未来的构想--- 链接:https://womenoverseas.com/t/topic/4382https://womenoverseas.com/t/topic/3670---欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛,和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界,成为更好的自己。🧡欢迎大家在各个平台和我们的账号互动,全网搜索WomenOverseas她乡,都可以找到我们。👭🏻WomenSupportWomen👭🏻网址:Womenoverseas.com论坛最近将注册更改为审核方式,只需要回答两个问题,不需要邀请码就可以注册啦。

03 Oct 2022 · 56 minutes
小型聚会x她乡串台|催不生大会 - 上

直接偷懒一下引用叉子写的介绍:“这期我请到了zuzu和时计,来跟我聊聊我们对于自己人生中的生育的观点。这期是上,可能会有中和下!这期我们讲到了生育可能带来的对于自我探索的影响,对于自我空间消失的担心。child care有哪些可能性,childcare到底有多贵又能照顾到小孩多少时间。小朋友跟家长的能量能match到吗。如果没有match到,和小朋友一起探索世界也是一种可能性。对于跟我们有二三十岁代沟的小朋友,到底应该怎么面对。”👩🏻🎓 主持人        叉子子(播客|网站|冥想打卡帖子)👩🏻🎓 嘉宾        Zuzu (论坛ID:Zuzu.draws.creates | 豆瓣|INS|Ko-Fi)        时计

08 Aug 2022 · 27 minutes
Coffee Chat|会写码的瑞典现役女篮运动员

欢迎收听她乡电台的第四期Coffee Chat,本期节目我们邀请到的嘉宾是论坛姐妹崽崽。崽崽是前中国大学生篮球联赛运动员,现役瑞典Basketettan Dam女篮运动员,同时也是即将毕业的交互媒体技术全奖硕士。本期访谈中崽崽分享了她作为pro athlete的生活,讲述了她对国内外篮球体育运动的看法。一起来听听崽崽和篮球的故事吧!相关链接:【AMA】前CUBA大学生运动员+现瑞典Basketettan Dam女篮运动员【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在国外,工作的语言是英文,在本期播客的语言表达中会有少量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。--🕰 时间轴:00:27 Intro01:08 崽崽自我介绍02:34 作为在球队里唯一的外籍亚洲球员是什么样的体验06:47 Passion or talent08:32 打篮球中的成就感09:23 未来篮球相关计划10:40 国内外篮球青训理念14:02 为什么瑞典运动员都能有自己的full time job15:35 选择到瑞典读研的原因18:05 关于退役的思考19:02... more

14 Jul 2022 · 25 minutes
WomenOverseas她乡
小型聚会x她乡串台|催不生大会 - 上
WomenOverseas她乡
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直接偷懒一下引用叉子写的介绍:“这期我请到了zuzu和时计,来跟我聊聊我们对于自己人生中的生育的观点。这期是上,可能会有中和下!这期我们讲到了生育可能带来的对于自我探索的影响,对于自我空间消失的担心。child care有哪些可能性,childcare到底有多贵又能照顾到小孩多少时间。小朋友跟家长的能量能match到吗。如果没有match到,和小朋友一起探索世界也是一种可能性。对于跟我们有二三十岁代沟的小朋友,到底应该怎么面对。”👩🏻🎓 主持人        叉子子(播客|网站|冥想打卡帖子)👩🏻🎓 嘉宾        Zuzu (论坛ID:Zuzu.draws.creates | 豆瓣|INS|Ko-Fi)        时计