pod.link/1532990381
pod.link copied!
Od poniedziałku
Od poniedziałku
Od poniedziałku

Podcast by Od poniedziałku

Available on

Apple Podcasts
Spotify
Google Podcasts
Overcast
Stitcher
Castbox
Castro
Podcast Addict
Pocket Casts
iHeartRadio
Player FM
Breaker
RadioPublic
RSS

Episodes

Nie dostałam się na studia DWA RAZY! | Odc. 62

Trenerka po dziennikarstwie i dietetyczka po biotechnologii, czyli o długiej drodze do zawodów, które naprawdę nas kręciły, ale inni odradzali.

17 May 2021 · 27 minutes
Co zmienić wiosną w diecie? Grill, spotkania i lody vs. bycie fit. Nasze patenty | Odc. 61

Jak poprawić swoją dietę wiosną i co zrobić, żeby jednocześnie jeść zdrowo, ale korzystać z grillowania, stołowania się w restauracjach... more

10 May 2021 · 22 minutes
Jak zacząć biegać, żeby od razu nie przestać? Najlepsze tipy | Odc. 60

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy nie tylko o tym JAK zacząć biegać, ale też jak NIE PRZESTAĆ, a może nawet -... more

03 May 2021 · 22 minutes
Jak być BIZNESŁOMEN - nasz nieudolny poradnik | Odc. 59

Jak rozwijać się i inspirować, robiąc to, co się lubi? Dzisiaj pogadamy z perspektywy BIZNESŁOMEN, którymi może się często nie... more

26 Apr 2021 · 32 minutes
Nasze głupie błędy z dietą i treningami | Odc. 58

Nikt nie zaczyna zdrowego życia idealnie! A my jesteśmy na to świetnym przykładem: zarówno jedna jak i druga ma na... more

19 Apr 2021 · 22 minutes
Co nam nie wychodzi w osiędbaniu | Odc. 57

Dżem dobry i hejka! Dziś o tym co nam nie wychodzi w dbaniu o siebie i co zamierzamy z tym... more

12 Apr 2021 · 32 minutes
Jak trenować w domu, żeby mieć efekty? | Odc. 56

Do czwartku (8 kwietnia) możecie kupić ebooka Marty w super cenie - https://sklep.codzienniefit.pl/produkt/ebook-trenuj-w-domu/ „Trenuj w domu” to najważniejsza wiedza z... more

05 Apr 2021 · 26 minutes
Kup mieszkanie, fakap gratis! | Odc. 55

Podejrzewamy, że Monika zmyśliła swoje mieszkanie, ale może to i dobrze, bo słuchawka prysznicowa zamurowana w ścianie, prysznic wstawiony w... more

29 Mar 2021 · 26 minutes
Czy będziemy miały dzieci? | Odc. 54

Czy planujemy powiększyć rodzinę? Czy staramy się o dzieci i jaki mamy w ogóle do tego stosunek? Dzisiaj porozmawiamy o... more

22 Mar 2021 · 21 minutes
Szczerość w przyjaźni, najbardziej krejzi wspomnienie i miksery | Odc. 53

Dzisiaj siadamy na fotelach i prosto z mostu odpowiadamy na Wasze pytania. Będzie trochę o szczerości w naszej przyjaźni, o... more

15 Mar 2021 · 34 minutes
Od poniedziałku
Nie dostałam się na studia DWA RAZY! | Odc. 62
Od poniedziałku