pod.link/1500763929
pod.link copied!
Хорошо, что вы это сказали
Хорошо, что вы это сказали
libo/libo

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать,... more

Listen now on

Apple Podcasts
Spotify
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Castbox
Podbean
iHeartRadio
Player FM
Podcast Republic
Castro
RSS

Episodes

«Шум в ушах». Как поиск диагноза превратился в детектив

Это трейлер нового обалденного подкаста студии «Либо/Либо» — «Шум в ушах». В нем научная журналистка Ольга Добровидова разбирается, почему она... more

19 Dec 2023 · 2 minutes
«Хочется бить стену». Как переживать ненависть?

Это первый выпуск из серии бонусов о том, как быть со сложными чувствами. Здесь психотерапевтка Алина Рябый отвечает на один... more

16 Aug 2023 · 9 minutes
«Не хочу смотреть, как ты себя убиваешь». Как быть, если часто обнаруживаешь себя в созависимых отношениях

Это внезапный и внеочередной выпуск подкаста «Хорошо, что вы это сказали», в котором мы продолжаем записывать настоящие психотерапевтические сессии.  ... more

29 Nov 2022 · 37 minutes
Запускаем укольчики жизненных сил — маленькие эпизоды для подписчиков Либо/Либо+

Каждую неделю для подписчиков Либо/Либо+ будут выходить маленькие уколы жизненных сил от команды «Хорошо, что вы это сказали». Это небольшие,... more

08 Jun 2022 · 1 minute
«Когда у тебя появляется страх, он довольно часто выливается в гнев». Как выровнять эмоциональный дисбаланс в паре

Шура и Володя вместе уже больше года, большую часть которого они провели в одной квартире, потому что Володя в связи... more

20 May 2022 · 57 minutes
«Мне не страшно умирать, потому что там я встречусь с папой». Как найти в себе силы после потери близких и бегства из страны

Свете 27 лет, у нее есть муж и дочка двух с половиной лет, которую зовут Алиса. После начала «спецоперации» она... more

12 May 2022 · 51 minutes
«Я очень-очень боюсь, когда мама плачет». Как дать родителям понять, что ты уже взрослый

Ильдару 35, и ему до сих пор очень сложно с родителями. Всё произошедшее после 24 февраля обострило ситуацию: сейчас Ильдару... more

06 May 2022 · 51 minutes
«Человек не хрустальный бокал, он не может быть бракованным». Как быть с ненавистью к телу, когда живешь с репродуктивными трудностями

Героиня этого эпизода Юля два последних года пытается забеременеть. Спустя месяцы тяжелых эмоций, медицинских манипуляций и надежд ей это удалось,... more

29 Apr 2022 · 38 minutes
«Кажется, меня хорошенько жахнет, когда я куда-то прилечу». Можно ли заранее помочь себе в предстоящей эмиграции

Герой этого эпизода, Саша, последние несколько лет вел популярный блог, где рассказывал, как живут ЛГБТ-люди, и демонстрировал своим примером, что... more

22 Apr 2022 · 43 minutes
«Это не очень многое, что могло бы нас объединить». Как говорить с родителями об общем горе

Когда Гульнаре, героине этого эпизода, было 13 лет, у нее умер младший брат. В семье эта тема почти сразу стала... more

15 Apr 2022 · 42 minutes
Хорошо, что вы это сказали
«Шум в ушах». Как поиск диагноза превратился в детектив
Хорошо, что вы это сказали