Vianočné sviatky sú častokrát označované za sviatky pokoja a radosti. Ale rozhodne to tak nemusí byť. Sviatky vedia prinášať pocit... more

Potenciál online prostredia využívame naplno – online nakupujeme, online pracujeme, online sa vzdelávame a online udržiavame priateľské aj romantické vzťahy. Na... more

Príčin, prečo ľudia vstúpia do rôznych extrémistických skupín na online fórach a radikalizujú sa v nich prostredníctvom online nenávistných obsahov... more

Štúdia HBSC pokrýva širokú škálu tém týkajúcich sa nielen fyzického a duševného zdravia, ale aj zdravie podporujúceho správania a sociálneho... more

Vedeli ste, že animoterapia sa často používa pri stavoch duševného zdravia, ako je úzkosť, depresia, smútok a posttraumatická stresová porucha?... more

Vedeli ste, že 71,5% mladých ľudí, ktorí sú vyzvaní do online výzvy sa do nej aj zapojí? Že 36,6% mladých... more

Prevencii samovrážd sa dnes venujeme aj v podcaste NA NERVY, ktorý si môžete vypočuť a pozrieť cez podcastové aplikácie alebo... more

Psychológovia a psychologičky z IPčka zaznamenali za prvý polrok 2023 na linkách pomoci a v krízových službách IPčko 220% nárast... more

Od vzniku IPčka, v roku 2012, je téma pocitu osamelosti v štatistikách liniek pomoci a krízových služieb číslo jeden. Nebolo... more

Na linkách pomoci a v krízových službách IPčko uskutočnili odborní poradcovia a poradkyne v prvom polroku 96 939 pomáhajúcich a... more

Väčšina z nás ich zažije za život niekoľko, napriek tomu sú takmer vždy náročnými situáciami. A akoby aj bolo jedno,... more

Možno ste zachytili niekde výpočet, že z celého nášho života až tretinu prespíme. Táto informácia spolu s príbehmi úspešných ľudí,... more

Z príbehov, filmov a kníh to poznáme bežne. Po trápení a bolesti prichádza úľava, pochopenie, mier. Ak by takýto katarzný... more

Ak patríte medzi pravidelné poslucháčky, či poslucháčov nášho podcastu, isto ste si všimli, že sa pomerne často venujeme témam rodičovstva.... more

Partneri, partnerky, rodičia, šéfovia, šéfky, politici a političky, umelci, umelkyne, celebrity, nastupujúce generácie, či celá spoločnosť. Ak by vás zaujímalo,... more

Samota, osamelosť. Pocity, zážitky a pojmy, ktoré sú čoraz častejšie v pozornosti viacerých vedných odborov. Ale aj keby bolo zaujímavé... more

V našom podcaste často hovoríme o tom, čo trápi deti a mladých ľudí. Nečudo, veď práve s úmyslom upriamiť pozornosť... more

Prekážajú nám u nás, u druhých, u našich partnerov a partneriek aj u našich detí. Hnev a agresivitu vidíme veľmi... more

Možno ste to zažili aj vy. Kým ste sa nestali rodičom, alebo blízkym dieťaťa, internet bol pre vás relatívne príjemným... more

Nech zdvihne ruku ten, kto sa pred maturitou, štátnicou, či inou akoukoľvek dôležitou skúškou nebál. Dovolíme si predpokladať, že veľa... more

Kauza Gorila vyvoláva vlnu protestov, konajú sa predčasné parlamentné voľby, horí hrad Krásna hôrka; Barack Obama sa stáva druhýkrát prezidentom... more

Čo je zmyslom života? Aj keď v dnešnej dobe túto otázku používame častejšie ako anekdotu, nič to nemení na tom,... more

5 výborných tipov, ako si zvýšiť sebavedomie a sebadôveru. Zvýšte si sebavedomie: 10 trikov, ktoré vám s tým pomôžu. Psychológ... more

Hovorí sa, že v časoch krízy netreba zabúdať na každodenný život a je dobré venovať sa činnostiam, ktoré nám robia... more

DUŠEVNÉ ZDRAVIE SI PÝTA SVOJU DAŇDarujte 2% na psychologickú pomoc! To, že psychoterapia pomáha zaznelo v našom podcaste už nespočetne veľa... more

Ak by sme hovorili o väzenských ústavoch, či armáde, asi by nás to prekvapilo menej. Aj keď ani v týchto... more

Nikto sa ako dobrý rodič nenarodí - pomaly sa ním stáva. Aj takáto myšlienka už v našom podcaste zaznela a... more

To, že sa pri tvorivej činnosti môžeme cítiť príjemne je pomerne známa vec. Možno aj preto, keď sa niekde spomenie... more

Máme obsadené pre 5 zo 6 ľudí a žiadostí o pomoc pribúda.Pomôžte nám, aby naše linky mohli pomáhať ďalej.   Milé poslucháčky... more

Máme obsadené pre 5 zo 6 ľudí a žiadostí o pomoc pribúda.Pomôžte nám, aby naše linky mohli pomáhať ďalej.   Nikdy nekončiaca... more

Asi ste si už všimli, že väčšina, ak nie všetky naše podcasty sú aj o komunikácii. Niekedy sa táto téma... more

IPčko je príNOSné a vďaka svojej práci podporuje a sprevádza mladých a zraniteľných ľudí, pre ktorých je svet práve neúNOSný.... more

Možno ste už počuli, že spotreba antidepresív a iných psychofarmák v našej spoločnosti z roka na rok stúpa. Možno ste... more

Myseľ a mozog - rub a líc jednej mince, ale často aj dve výrazne odlišné veci. Veď koniec koncov aj... more

Možno si spomeniete, že o KITIPe, teda Krízovom intervenčnom tíme IPčko, sme sa už v našom podcaste rozprávali. Hovorili sme,... more

Žijeme v dobe informačnej. A tak sa na nás zo všetkých strán valia teoretické aj praktické poznatky z rôznych oblastí... more

Možno ste sa už niekedy ocitli v situácii, kedy ste boli svedkom ostrej partnerskej hádky. Či už to boli Vaši... more

To, čo môžete počuť na začiatku podcastu, je špeciálne hlásenie, ktoré vzniklo v spolupráci IPčka, Železníc Slovenskej republiky a Adely... more

Kedysi nepredstaviteľné tabu a spoločenská stigma, dnes realita až tretiny manželstiev. Avšak napriek tomu, že rozvod sa stal bežnou súčasťou... more

Nehody, tragédie, útoky ale aj šikana, domáce a sexuálne násilie, či dokonca pôrod, rozvod, alebo aj celé detstvo. Či je... more

Fóbie - možno nejakú máte, možno poznáte niekoho, kto nejakú má. A možno sa len zabávate na tom koľko ich... more

Hrôza, úzkosť, strach zo zlyhania, chuť odísť. Tieto pocity, o ktoré sa s nami podelili naše poslucháčky, by sme si... more

Duševné ťažkosti vedia riadne zamávať našimi životmi. Aj napriek nim však často musíme chodiť do školy, či do práce, postarať... more

Nebolo to zase až tak dávno, keď sa za bolesť považovala len tá fyzická, telesná. Poslaním nášho podcastu a liniek... more

Pri vatre premŕzam, hladný som za stolom/plačem pri kolíske, smejem sa nad hrobom/kto chce byť slobodný - toho vždy lanom... more

Skúste na chvíľu zaspomínať, koľko ste mali spolužiakov a spolužiačok so zdravotným znevýhodnením za všetky Vaše žiacke a študentské roky.... more

CHCETE NÁM POMÔCŤ? ZAHLASUJTE ZA IPČKO!www.tampomaha.sk To, že psychológia, nové technológie a pomoc idú dohromady, Vám milé poslucháčky a milí poslucháči... more

V októbri minulého roka sme sa v našom podcaste rozprávali so sociálnym pracovníkom Markom Roháčkom o histórii ústavnej starostlivosti o... more

Človek je tvor spoločenský - to je známa fráza a v podstate vystihuje jedno - naše životy sú plné vzťahov.... more