Počuj.

Koniec roka je čas ma bilancovanie, tak si zabilancujte s nami! Spomíname, čo všetko sme spolu zažili, na míľniky, ktoré sme spolu prekonali (hehe), a hovoríme, za čo sme tento rok vďačné. Na akú epizódu sme najhrdejšie? Čo boli highlighty nášho podcastového roka? A ešte vám potrebujeme povedať, že ste najsuper poslucháči a z hĺbky srdiečok vám ďakujeme za vašu priazeň, vernosť a všetky vaše milé slová!Naše sociálne siete:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Asi o žiadnej krajine nevieme z popkultúry a médií viac, ako o Amerike. Pekne sa im darí exportovať svoju kultúru a zvyky do celého sveta, ale je to vlastne pravdivý obraz? Čo sme našli v Amerike, keď sme po nej cestovali, a čo nás možno prekvapilo? Hovoríme ich odlišnom vnímaní histórie či vzdialenosti, o zbraniach, o veľmociach a v neposlednom rade aj o červených párty pohárikoch!Príďte ku nám na návštevu na sociálne siete:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Stanislav Boledovič spoluzaložil leadership program pre mladých Nexteria a momentálne vedie slovenskú pobočku celosvetovej siete Teach for All. Rozpráva o tom, prečo nerád používa pomenovanie “neziskový sektor”, hoci v ňom pracuje, aký dopad môže mať tento sektor na spoločnosť v porovnaní s politikou, aj o bublinách, v ktorých žijeme a z ktorých sa potrebujeme dostať von. Pýtali sme sa ho na príbeh a filozofiu Teach for Slovakia, čo ich poháňa vpred, či ako sa im darí vychovávať novú generáciu lídrov pre školstvo a meniť komunity, s ktorými pracujú, a ultimátne aj našu krajinu. Dnešná dávka inšpirácie na striebornom podnose!Príďte nás pozrieť aj sem: https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Na počesť #GivingTuesday sme sa vrhli na tému vďačnosti a s ňou súvisiacej štedrosti. (Maťka má po vďakyvzdaní v Amerike naozaj početné skúsenosti, ha-ha) Vďačnosť sa v dnešnej konzumnej spoločnosti nepestuje ľahko, najmä keď zo všetkých strán počúvate, že potrebujete ešte aj toto a ešte aj toto. Kedy je však dosť? Ako dosiahnuť spokojnosť? (Dozviete sa aj, na čo máme v tomto smere slabosť.) Vďačnosť sa potom prirodzene prelieva do štedrosti, a to môže znamenať napríklad prispieť na charitu, ale aj pustiť sa do dobrovoľničenia alebo požičať niekomu svoje zručnosti či expertízu. Dnes spoločne skúmame, ako byť vďačnejšími, spokojnejšími a štedrejšími ľuďmi a hľadáme praktické spôsoby, ako to prejaviť voči druhým. Naše sociálne siete:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Mirka sa za bieleho dňa venuje etnologickému a antropologickému výskumu témy migrácie a cudzincov na Slovensku a po nociach maká na krásnom a malebnom Trnavskom rínku, ktorý sa v našom milom malom meste koná dva krát do roka. Pýtame sa jej, či je podľa nej prítomnosť migrantov či cudzincov takou hrozbou, ako sa to vykresľuje v politike, a ako sa dá bojovať proti (na Slovensku typickému) strachu z neznámeho. Rozprávame sa aj o emigrácii, teda odlivu mozgov, o dobrovoľníctve a o tom, prečo je dôležité a prínosné. Pýtame sa jej na príbeh rínku, faily a úspechy, a dozviete sa, prečo zostáva Mirka oddaná práci v neziskovom sektore.

Keď už má tá naša demokracia 30 rokov, chceli sme jej dať darček v podobe hry. Dopadlo to však... všelijako. Vypočujte si 8 minút nespútanej konverzácie (takto to vyzerá keď máme zapnuté mikrofóny ale nehovoríme k téme), a našej hanby z nevedomosti slovenskej gramatiky. Veríme, že Vám pôjde to vymenovanie vybraných slov lepšie ako nám.

Pri príležitosti 30. narodenín slobody na Slovensku (všetko naj! prosíme, nikam nechoď), teda 30. výročia nežnej revolúcie, sme sa rozhodli popasovať sa s otázkou: Čo znamená byť Slovákom? Odpovedáme z pohľadu rodenej Slovenky aj prisťahovalkyne a čerpáme zo svojích príbehov a skúseností (sú celkom pestré!) Kto sme my Slováci, na čom z toho by sa zišlo popracovať a čo si treba chrániť ako oko v hlave? Sú slovenská pohostinnosť či frflošstvo len mýty? A čo vlastne znamenajú ten starý dobrý chleba a soľ?

...a nie je z toho najhoršie mäso, hoci je trochu gumené. Naše zdravotníctvo radi hejtujeme, tak sme chceli nahlas rozmýšľať, čo z toho je odôvodnené viac a čo menej, aké náročné je byť lekárom (na Slovensku) a aké skúsenosti máme my. V hlavných úlohách kolesá šunky, nápisy na ambulanciách s početnými výkričníkmi a dôchodcovská časenková mafia.

S Michaelou Krškovou sme si sadli do jednej bratislavskej kaviarne (trošku rušnej, ale to zvládnete!), aby sme od nej vyzistili, ako sa z nej stala takzvaná “prvá dáma slovenských startupov”. Zaujímal nás origin story Startup Awards, terajšej FutureNow, a zároveň aj jej názor na slovenské startupové prostredie (a prezradíme vám: máme v čomsi prekvapivú výhodu!) Pýtali sme sa jej aj na spoločensky zodpovedné podnikanie, spomínali Nosene a zabŕdli sme aj do témy žien v biznisovom svete. Na záver sa dozviete, aké vyhliadky má podľa nej Slovensko do najbližších rokov!

Lifehacky sú vlastne vynovený branding starých dobrých zlepšovákov či sedliackeho rozumu, no dnes už je z nich veľký biznis a nafukujú sa trošku mimo proporcií. Dajú sa nájsť všade po internete, no existuje asi 50% šanca, že sú totálna blbosť (a potom skončíte s kečupovými palacinkami či mentolovým syrom). Stavíme sa však, že neviete, akými prekvapujúcimi spôsobmi sa (vraj) dá použiť zubná technika v kuchyni! Ľudstvo si isto už onedlho bude žehliť tričká na panvici a zapekať sendviče žehličkami, a to už veru dopadneme. Na záver sa však dozviete niekoľko našich vlastných lifehackov, ktoré sa nám osvedčili. Vieme, čo hovoríme, máme vyše 25 rokov životných skúseností!Nájdete nás napríklad aj tu: https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

…kde opäť vymýšľame nové slová, áno, a rozoberáme, s ktorými stereotypmi máme my samé skúsenosť. Stereotypy boli vždy terčom vtipov aj nedorozumení, ale zatiaľčo tie o hipsteroch či ryšavých ľuďoch sú možno neškodné, iné už napáchajú riadne škody. Čo nás vedie k tomu, aby sme celé skupiny ľudí vnímali absolútne dvojdimenzionálne? Ako preklenúť priepasť v mega uber polarizovanej spoločnosti? A kam sa, prosímvás, podela všeslovanská vzájomnosť?Príďte nás pozrieť aj sem:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Je týždeň duševného zdravia a chceli sme sa tejto téme veľmi povenovať - v spoločnosti aj medzi nami totiž koluje mnoho mýtov, stigiem a nesprávnych predstáv, a pomôže jedine rozprávať sa o tom! Hovoríme o svojich skúsenostiach s duševným (ne)zdravím, o tom, ako sa o neho dobre starať aj o tom, aké vlastnosti by malo mať ideálne terapeutické domáce zvieratko. Ak máme vo svojom okolí človeka s duševnou chorobou, ako sa vieme o neho najlepšie starať a podporiť ho?Bola to pre nás a najmä Fi asi najosobnejšia a najzraniteľnejšia epizóda a sme na ňu hrdé! Hoci o niektorých veciach neboľo ľahké rozprávať, dúfame, že vám pomôžu. Naše sociálne siete a Patreon:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/https://twitter.com/pocujpodcastwww.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Okrem filmov nás v živote ovplyvnilo a obohatilo aj niekoľko kníh a chceli sme sa o ne podeliť! Predtým sme však ešte hodili reč o tom, akí sme čítači, o prebdených nociach, povinnom čítaní aj o tom, kedy je ok odložiť nedočítanú knihu. Pripravte sa na selekciu kníh z detstva, tínedžerských rokov aj dospelosti, z ktorých sme sa naučili najviac o ľudskosti, nádeji, dospievaní, živote, smrti, a kadečom inom – je tam pekne všetko: romány, novely, životopisy aj poézia. Možno vás čosi inšpiruje!Spomínané knihy (a zopár navyše) nájdete v našej skupine na Goodreads: http://bit.ly/pocujbookclubSme ešte aj tu všade:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/https://twitter.com/pocujpodcastwww.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Veľa sa teraz diskutuje o klimatických zmenách a len teraz v piatok sa konal ďalší globálny klimatický štrajk mladých ľudí. Ako sme sa vlastne dostali od nie veľmi populárnych školských súťaži o ekoplagát ku aktivizmu a globálnym štrajkom? Zisťujeme, že väčšina ľudí možno ani presne nevie, ako sme sa v takejto šlamastike ocitli. To tie slamky? Uvažujeme, či je vôbec priestor pre klimatický optimizmus a ako človek mravec vlastne dokáže dopomôcť k riešeniu tohto obrovského a komplexného problému. A ak by ste potrebovali tipy na alternatívy ku leteckej doprave, isto sa tu niečo nájde.Kalkulačka ekologickej stopy: https://www.footprintcalculator.orgNaše sociálne siete a Patreon:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/https://twitter.com/pocujpodcastwww.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocuj

Áno. Nie. Je to zložité. Dnes sa vraj žije tak, akoby bolo tridsať nových dvadsať – všetko dospelácke a zodpovedné sa odkladá na neskôr, aby sme si mohli čo najviac predĺžiť svoje tínedžerstvo a bezstarostnosť. Môžeme si to dovoliť vďaka slobode, pohodliu a možnostiam, ale biológia stále nepustí. Aspoň to je téza psychologičky Meg Jay, na ktorej TED prednášku sme chceli nadviazať.V čom je dobré, že sa nám v dnešnej dobe predĺžila mladosť, a v čom je to možno kontraproduktívne? Jednoducho, už môžeš jesť zmrzku na raňajky, ale otázka je, mal by si? Ako vo svojich dvadsiatich rokoch namiešať slobodu aj zodpovednosť “adultingu”? A v čom sú tridsiate roky (pravdepodobne) nenahraditeľné?TED prednášku od Meg Jay si môžete pozrieť tu so slovenskými titulkami: https://www.ted.com/talks/meg_jay_why_30_is_not_the_new_20Diskusiu z .týždeň stanu na Pohode zase kuknite tu: https://www.tyzden.sk/spolocnost/57753/tyzden-na-pohode-podcastova-revolucia/(Alebo vypočujte tu:)https://soundcloud.com/tyzden-audio/tyzden-na-pohode-podcastova-revolucia-na-slovenskuNaše sociálne siete a Patreon:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/https://twitter.com/pocujpodcastwww.bit.ly/pocujyoutubewww.patreon.com/pocujChýbali ste nám!

*Posledná epizóda pred letom!*Isto ste už niekedy mali pocit, že celý svoj život len predstierate a je len otázkou času, kým to ľudia okolo vás zistia. Predstierate, že ste dospelí, že ste profesionál, že ste dobrý kamoš. Impostor syndróm je reálna vec – človek sa je schopný pozrieť na svoje úspechy / schopnosti a povedať si, že to je len náhoda. Čo pomáha? Pozrieť sa na svoje schopnosti racionálne? Otvoriť sa voči druhým? O čom vedieme vnútorné monológy a polnočné konverzácie s našimi mozgami?V lete nás môžete uvidieť aj naživo:– na Pohode, 12. júla o 13:00 v .týždeň stane– na nitrianskom Flaame, 16.-17. augusta, presnejšie info čoskoro na našich sociálnych sieťach:https://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/https://twitter.com/pocujpodcastwww.bit.ly/pocujyoutubeAk vám v lete budeme chýbať a chceli by ste od nás počuť niečo navyše, môžete sa sťať naším pravidelným podporovateľom na Patreone: www.patreon.com/pocuj

Romantické filmy sú šak akože fajn – pobozkáme sa a šup, záverečné titulky, – ale zároveň do sveta vysielajú mnoho problematických posolstiev o vzťahoch. V tomto hybride medzi podcastovou epizódou a (jemne) kritickými tirádami rozoberáme, ako zaľúbenosť v skutočnosti nie je láska a ako sú prenasledovanie a neoblomnosť v skutočnosti opakom romantiky. A takisto, prerušená svadba je logistická nočná mora a väčšina partnerských konfliktov sa nerieši vonku počas dažďa. Ale to možno len z našej skúsenosti ¯\_(ツ)_/¯ Ak nás podporujete na Patreone, posielame vám veľkú pomyselnú bonboniéru v tvare srdca. Naším pravidelným podporovateľom sa môžete stať tu: www.patreon.com/pocujSme aj na Twitteri, Instagrame, Facebooku a YouTube: https://twitter.com/pocujpodcasthttps://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutube

S Lenkou Hlinkovou sme si (nesmierne!) príjemne pokecali o jej pestrých skúsenostiach z IT sveta, o jej rozhodnutí napísať knihu, o materstve a kariére, o Košiciach aj o tom, v čom to mali ženy historicky ťažšie. Hodnotí, ako sa veci majú rok od vydania jej knihy o ženách v IT na Slovensku a prezrádza nám aj, čím na to chce v blízkej budúcnosti nadviazať. Táto múdra a silná žena nás svojím rozprávaním strčila do vačku a isto sa máte od nej čo učiť aj vy, či ste muž alebo žena. (Mimochodom, východniari reprezent!)Veľmi, veľmi pekne ďakujeme všetkým, ktorí nás podporujete na Patreone. Naším podporovateľom sa môžete stať tu: www.patreon.com/pocujSme aj na Twitteri, Instagrame, Facebooku a YouTube: https://twitter.com/pocujpodcasthttps://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutube

Nie, nepovzbudzujeme vás, aby ste zlé pocity riešili jedlom. Kritika sa však dáva aj prijíma veľmi ťažko, a pritom si to vieme uľahčiť, keď len berieme jeden na druhého väčší ohľad. Ako vieme zabrániť tomu, aby sme sa pri prijímaní kritiky neuzavreli, prípadne nespustili ofenzívu? Ako vieme dávať kritiku múdrejšie a citlivejšie na druhých, aby sme ich nedávali dole ale naopak pomáhali im zlepšiť sa? (Jednou z možností je aj zasendvičovať ju do povzbudenia :))Veľmi, veľmi pekne ďakujeme všetkým, ktorí nás podporujete na Patreone. Naším podporovateľom sa môžete stať tu: www.patreon.com/pocujSme aj na Twitteri, Instagrame, Facebooku a YouTube: https://twitter.com/pocujpodcasthttps://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutube

Pocit trápnosti je nám všetkým viac či menej blízky. Niektorým ľuďom spôsobuje aj fyzické prejavy (najmä keď sa pred nami strápni niekto iný, ideálne verejne) a pre ďalších z nás je strápňovanie sa životný štýl, hehe. To nám však nebráni vyžívať sa v tomto pocite a vyhľadávať ho – napríklad pozeraním seriálov či filmov, pre ktoré je trápnosť každodenným chlebom (pozeráme sa na vás, fandovia seriálu The Office).Prečo sa pocitu trápnosti ako ľudia prirodzene štítíme a prečo sme ho aj napriek tomu v poslednej dobe prijali za svoj, najmä v popkultúre? Dnes si užite našu slovenčinu, je výnimočne zlá (a tak sme aj platili!) :DSpomínali sme filmy:Napoleon DynamiteEigth GradeZ celého srdiečka ďakujeme všetkým, ktorí nás podporujete na Patreone. Naším podporovateľom sa môžete stať tu: www.patreon.com/pocujNájdete nás aj na Twitteri, Instagrame, Facebooku a YouTube: https://twitter.com/pocujpodcasthttps://instagram.com/pocujpodcast/ https://facebook.com/pocujpodcast/www.bit.ly/pocujyoutube