pod.link/1335556798
pod.link copied!
Ojcowska Strona Mocy
Ojcowska Strona Mocy
Jarek Kania

Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w... more

Listen now on

Apple Podcasts
Spotify
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Castbox
Podbean
iHeartRadio
Player FM
Podcast Republic
Castro
RSS

Episodes

Jaka jest najlepsza pamiątka z okazji narodzin dziecka? OSM 083

Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka?Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek?I czy mleko matki może służyć... more

30 Oct 2023 · 27 minutes
Jak chronić swój PESEL w internecie? I dlaczego warto to robić! Bartłomiej Drozd z ChronPesel.pl - OSM 082

▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/082 ◀Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece?Albo wysyłałeś... more

19 Jun 2023 · 47 minutes
Jak mniej korzystać z telefonu? Cyfrowy dobrostan w praktyce - OSM 081

“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?”Śmiem twierdzić, że jest to jedno z... more

06 Jun 2022 · 41 minutes
Jak uczyć dziecko samodzielności? Pozwól dziecku być i Tomasz Smaczny - OSM 080

Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj.Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE.Ale jak zastosować je w praktyce?O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny... more

27 May 2022 · 54 minutes
6 sposobów na pełną zaufania relację z nastolatkiem. Agnieszka Gołąbek - OSM 079

Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon?Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków... more

09 May 2022 · 1 hour, 33 minutes
Umiejętność wycofania się – OSM 078

Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta... more

23 Nov 2021 · 3 minutes
Jak pomóc dziecku uczącemu się w szkole muzycznej. Joanna Rutkowska – OSM 077

Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: https://riff.net.pl/wygraj-ipadaJak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? Co robić, gdy... more

15 Sep 2021 · 35 minutes
Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat. Mikołaj Marcela – OSM 076

Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje.... more

23 Aug 2021 · 1 hour, 1 minute
Sexting wśród dzieci i młodzieży. Kasia Sawicka – OSM 075

Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego,... more

17 Aug 2021 · 57 minutes
Współdzielony urlop rodzicielski. Korzyści dla dzieci, rodziców i całego świata - OSM 074

Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina... more

30 Jun 2021 · 49 minutes
Nasze dzieci w świecie gier wideo. Pozwalać? Czy zabraniać? Maciej ZUCH Mazurek - OSM 073

Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił... more

14 Jun 2021 · 1 hour, 32 minutes
Dzieci w świecie ekranów. Edukacja cyfrowa w domu i szkole - OSM 072

Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? Czy każdy musi umieć programować? I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom... more

28 Apr 2021 · 48 minutes
4 niewidoczne zagrożenia pracy i nauki zdalnej - OSM071

Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie... more

06 Apr 2021 · 48 minutes
Jak wspierać emocje dziecka w czasie pandemii i nauki zdalnej. Joanna Kalembka - OSM 070

Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? I kiedy warto... more

13 Feb 2021 · 56 minutes
Rodzinne podróże w czasie - OSM 069

Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i... more

25 Jan 2021 · 44 minutes
Żyj! Jest później niż Ci się wydaje - OSM 068

Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego... more

12 Jan 2021 · 22 minutes
Od kiedy dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych. Dr Jakub Andrzejczak - OSM 067

Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? I... more

05 Jan 2021 · 57 minutes
Czy wiesz ile zdrowia przed Tobą? Jak drobne zmiany stylu życia wydłużają nasze zdrowie. Łukasz Osowski – OSM 066

Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? Czy... more

30 Dec 2020 · 41 minutes
Jak rozbudzać w dzieciach pasję? dr Tomasz Wełna – OSM 065

Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? I dlaczego warto mieć... more

18 Dec 2020 · 48 minutes
Uzależnienie od słodyczy. Jak go uniknąć i jak sobie z nim radzić? Mikołaj Choroszyński – OSM 064

Czy można uzależnić się do słodyczy? Jak unikać cukru w codziennej diecie? I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać... more

04 Dec 2020 · 55 minutes
Podróżowanie kamperem z dzieckiem. Lila Poszumska i Arek Wójcik – OSM 063

Jak przygotować się do podróży kamperem? Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? I dlaczego warto choć... more

16 Nov 2020 · 1 hour, 4 minutes
Jak Rzecznik Praw Obywatelskich może pomóc nam i naszym dzieciom? Zuzanna Rudzińska-Bluszcz - OSM 062

Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? Czy wiesz,... more

03 Nov 2020 · 30 minutes
Jak odpowiadać dzieciom na niewygodne pytania. Grzegorz Kasdepke – OSM 061

Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie... more

28 Oct 2020 · 58 minutes
Dobrym ojcem zostaje szczęśliwy facet. Krystian Hanke i jego Tatowanie – OSM 060

Tatowanie --> http://bit.ly/Tatowanie Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata... more

12 Oct 2020 · 1 hour, 2 minutes
Nowe 10 sposobów, jak stawać się lepszym tatą - OSM 059

Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy.... more

07 Oct 2020 · 31 minutes
Obowiązkowy i niezbywalny urlop ojcowski. Hit czy kit? Karolina Andrian - OSM 058

Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też... more

29 Sep 2020 · 47 minutes
5 zdań, których Twoje dziecko nie powinno usłyszeć od Ciebie - Patrick Ney - OSM 057

Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez... more

23 Sep 2020 · 1 hour, 2 minutes
Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem? Mikołaj Marcela - OSM 056

http://bit.ly/Jak_Nie_Zwariować --> kup książkę Mikołaja Marceli Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki?W jaki sposób wspierać ich autonomię... more

13 Aug 2020 · 1 hour, 1 minute
Najlepsza aplikacja do kontroli rodzicielskiej - OSM 055

https://www.ojcowskastronamocy.pl/055 -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej... more

21 Jul 2020 · 28 minutes
Pierwsza Komunia święta. Indywidualna czy grupowa? Porównanie - OSM 054

Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą?Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju?I dlaczego warto... more

17 Jun 2020 · 21 minutes
Operator komórkowy dla dzieci współtworzony przez rodziców. Mateusz Tułecki - OSM 053

Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej,... more

05 Jun 2020 · 44 minutes
Przetrwamy. #hot16challenge2 - OSM 052

Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: Tato, a kiedy to się skończy? Tato, a czy kiedyś będzie znów... more

17 May 2020 · 3 minutes
Bezpieczna sieć komórkowa dla dzieci. Czy to w ogóle możliwe? Robert Mirek - OSM 051

Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów?... more

14 May 2020 · 48 minutes
Domowe Zasady Ekranowe - OSM 050

Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu?Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów?I czym są domowe... more

05 May 2020 · 18 minutes
Praca zdalna w domu z dziećmi. Michał Śliwiński. Nozbe - OSM 049

Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi?Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę?Jak być produktywnym pracując... more

05 Apr 2020 · 37 minutes
Jak uczyć dzieci w domu? Anna Marszałek i Agnieszka Pleti - OSM 048

Jak uczyć dzieci w domu? Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? Gośćmi dzisiejszego odcinka... more

03 Apr 2020 · 46 minutes
Poród podczas epidemii koronawirusa. Iwona Guć- OSM 047

Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa?Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach?Jak wygląda opieka poporodowa?Gościem 47. odcinka jest Iwona... more

01 Apr 2020 · 1 hour, 1 minute
Kwarantanna w rodzinie. Jak nie zmarnować tego czasu? #ZostańWDomu - OSM 046

Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z... more

16 Mar 2020 · 34 minutes
Czy warto dziś jeszcze zakładać bloga? Jason Hunt - OSM045

Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie... more

06 Mar 2020 · 37 minutes
Na czym polegają spotkania dla ojców? - Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski - OSM 044

Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje... more

23 Feb 2020 · 35 minutes
Jak budować dobre nawyki u dzieci? Andrzej Bernardyn - OSM 043

Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze?I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z... more

11 Feb 2020 · 52 minutes
Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku? Mikołaj Marcela - OSM 042

Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w... more

28 Jan 2020 · 57 minutes
Młodzi cyfrowi. Dlaczego smartfon dla naszych dzieci jest ważniejszy niż dla nas? Magda Bigaj - OSM 041

Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo... more

22 Jan 2020 · 47 minutes
Jak pomóc dzieciom przesypiać nocki? Magdalena Komsta - OSM 040

Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy?Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka?I jak poprawić jakość snu w rodzinie?Do... more

10 Jan 2020 · 48 minutes
Pozytywna dyscyplina. O co w tym tak naprawdę chodzi? Maria Brzozak - OSM 039

Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie?Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi?I jak w tym wszystkim może... more

23 Dec 2019 · 49 minutes
5 cyfrowych nawyków, których warto nauczyć dziecko (i siebie też) - OSM 038

Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona?Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły... more

12 Dec 2019 · 31 minutes
Jak nauczyć dziecko angielskiego? Arlena Witt - OSM 037

Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego?Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje?I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka... more

28 Nov 2019 · 45 minutes
Czy gry mogą nauczyć nas więcej niż szkoła? Paweł Tkaczyk - OSM 036

Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła?Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu?I jak... more

12 Nov 2019 · 44 minutes
Wychowanie bez kar i nagród : Małgorzata Musiał - OSM 035

Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne.I dlatego lubią je też nasze dzieci,... more

28 Oct 2019 · 56 minutes
Odwrócona edukacja domowa - OSM 034

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć?Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie... more

07 Oct 2019 · 25 minutes
Jak pokonać myśli o byciu słabym rodzicem? - OSM 033

Czy myślisz czasem o sobie, że jesteś słabym rodzicem?Ja tak.I za chwilę opowiem Ci jak zacząłem sobie radzić z tymi... more

26 Aug 2019 · 30 minutes
Klaps. Historia przemocy wobec dzieci: Anna Golus - OSM 032

Czy klaps to przemoc?Za czasów mojego dzieciństwa, czyli w latach 80., mało kto głośno zastanawiał się nad tym pytaniem. Dziś,... more

05 Aug 2019 · 52 minutes
Co się stanie gdy odłączysz się od Facebooka? OSM 031

Czy myślałeś kiedyś o tym jak wyglądała codzienność bez mediów społecznościowych?Postanowiłem to sprawdzić i na początku czerwca wylogowałem się z... more

22 Jul 2019 · 29 minutes
Rodzicielstwo RIE i idealny wiek by zostać ojcem: Tomasz Smaczny - OSM 030

Na czym polega szacunek wobec dziecka według filozofii RIE?Jak zachęcać dziecko do samodzielnej zabawy?Czy lepiej zostać ojcem w wieku 25... more

29 Apr 2019 · 33 minutes
Polskie podcasty dla rodziców 2019 - OSM 029

Polskie podcasty dla rodziców: kim są i o czym mówią ich twórcy?Do kogo kierują swoje treści, jakie tematy poruszają i... more

15 Apr 2019 · 1 hour, 8 minutes
Na czym polega rodzicielstwo bliskości? Agnieszka Stein - OSM 028

Co kryje się pod nazwą rodzicielstwo bliskości?O jaką bliskość tutaj chodzi?I kto jest ważniejszy w rodzinie – dzieci, czy rodzice?O... more

01 Apr 2019 · 34 minutes
Wychowanie wspierające i rola pedagoga w szkole: Anna Jankowska - OSM 027

W jaki sposób rodzice mogą wspierać rozwój swoich dzieci?Jaka jest rola szkolnego pedagoga i psychologa?Czy jako rodzice też potrzebujemy wsparcia?W... more

18 Mar 2019 · 1 hour, 7 minutes
Jak uchronić dziecko przed depresją? Lucyna Kicińska, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę - OSM 026

W 2018 roku 97 chłopców i dziewcząt poniżej 18. roku życia popełniło w Polsce samobójstwo. Jedną z głównych przyczyn takiego... more

25 Feb 2019 · 57 minutes
Czy idealny rodzic naprawdę nie istnieje? - Kamil Nowak, Blog Ojciec - OSM 025

Co to znaczy, że nie ma idealnych rodziców?Czy klapsy są dobrą metodą wychowawczą?I czego jako rodzice możemy nauczyć się od... more

18 Feb 2019 · 49 minutes
Jak pogodzić triathlon z życiem rodzinnym? Marcin Hinz - OSM 024

Sumienne przygotowanie się do triathlonu wymaga wielu godzin treningu - w końcu musimy doskonalić pływanie, jazdę na rowerze i... more

04 Feb 2019 · 43 minutes
Survival dla ojca z dzieckiem: Michał Grzesiak - OSM 023

Dlaczego wspólne ekstremalne przeżycia ojca i dziecka pozytywnie wpływają na wzajemną relację?Jak rodzinne obozy survivalowe pomagają budować silną więź?Czy takie... more

21 Jan 2019 · 46 minutes
Jak pomóc sobie w realizacji postanowień (nie tylko) noworocznych - OSM 022

Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie dotrzymać postanowienia noworocznego? Czy zastanawiałeś się dlaczego tak się stało?Zrzuciłeś wszystko na brak silnej... more

27 Dec 2018 · 32 minutes
Miłość i szacunek w ojcostwie. Relacja z X Forum Tato.Net - OSM 021

Miłość i szacunek. W jaki sposób rozwijać w sobie te dwie wartości by stawać się lepszym ojcem?Na to pytanie próbowali... more

10 Dec 2018 · 45 minutes
Fonoholizm: Jak radzić sobie z nadużywaniem mediów cyfrowych? dr Maciej Dębski - OSM 020

Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem?... more

26 Nov 2018 · 52 minutes
Czy prace domowe mają sens? Marcin Zaród - OSM 019

Czy prace domowe mają sens? Czy da się je zadawać z sensem tak, żeby nasze dzieci nie ślęczały całymi wieczorami... more

08 Nov 2018 · 47 minutes
Kawiarnia przyjazna rodzicom, czyli jak rzucić pracę i spełniać marzenia: Agnieszka Łukomska - OSM 019

Czy będąc rodzicem można realizować swoje zawodowe marzenia które odwracają życie rodzinne do góry nogami?Jak radzić sobie z rodzicielskim poczuciem... more

15 Oct 2018 · 32 minutes
Jak podróżować z dziećmi: 10 porad uczestników Festiwalu Hakuna Matata - OSM 017

Jak podróżować z dziećmi?Jak przygotować się do rodzinnej podróży?Co powinno znaleźć się w rodzinnej apteczce podróżnej?Wersja do czytania, linki i... more

08 Oct 2018 · 28 minutes
Urlop ojcowski w praktyce, czyli jak zostałem panią domu ;) - OSM 016

Jak wygląda życie podczas urlopu tacierzyńskiego?Czy warto z takiej możliwości skorzystać?Ile dni urlopu Ci przysługuje, gdy zostaniesz ojcem?W dzisiejszym odcinku... more

24 Sep 2018 · 29 minutes
Dlaczego warto działać w radzie rodziców? - OSM 015

Czym rada rodziców zajmuje się w szkole?Czy składki na radę rodziców są obowiązkowe?Dlaczego warto zaangażować się w życie szkoły?We wrześniu... more

27 Aug 2018 · 28 minutes
Podróżowanie z dziećmi komunikacją miejską i Rodzinny Festiwal Podróżniczy: Dana Ślipy - OSM 014

Czy podróżowanie komunikacją miejską z dziećmi jest bezpieczne?Po co tworzyć rodzinne przewodniki turystyczne?Kiedy odbędzie się Rodzinny Festiwal Podróżniczy Hakuna Matata?Podróżowanie... more

06 Aug 2018 · 59 minutes
Ojcowska Strona Mocy
Fonoholizm: Jak radzić sobie z nadużywaniem mediów cyfrowych? dr Maciej Dębski - OSM 020
Ojcowska Strona Mocy
0:00
-0:00

Listen now on

Apple Podcasts
Spotify
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Castbox
Podbean
iHeartRadio
Player FM
Podcast Republic
Castro
RSS

Description

Czy istnieje idealny wiek na to, by wręczyć dziecku pierwszy telefon komórkowy? Jaka jest granica między nadużywaniem telefonu a fonoholizmem? Czy nadużywanie... more