Leben Lieben Lassen- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe

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Claudia Bechert-Möckel

Möchtest Du Dich selbst besser verstehen lernen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du glückliche Beziehungen leben? Was würdest... more

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Episodes

BONUS: Geführte Meditationsreise "Der Tag am Meer"

Die Fantasiereise „ Der Tag am Meer“ führt dich in tiefer Entspannung an den Strand deiner Träume. Es ist ein... more

09 Dec 2023 · 27 minutes

Deine Beziehungsbiographie ist der Schlüssel zu den Erfahrungen, die du in Liebe und Partnerschaft machst und zeigt den Weg zur Veränderung deiner Beziehungsmuster (Folge 221)

Wir alle haben eine Lebensgeschichte, eine Biographie, die uns bis hier her führte und die wir hoffentlich noch lange fortschreiben... more

09 Dec 2023 · 31 minutes

Der Schmerz des Schweigens, wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu Ihren Eltern abbrechen - die zwei Seiten einer Entfremdung verstehen und damit umgehen lernen (Folge 220)

Es ist Weihnachtszeit - eine Zeit, die traditionell der Familie gehört und viele freuen sich auf das Fest der Liebe... more

02 Dec 2023 · 33 minutes

BONUS: Geführte Meditation "Reise zum Ort der Stille"

Geführte Meditation: Reise zum Ort der StilleFür eine Weile innehalten, sich sicher verstanden und geborgen fühlen, Abstand Ruhe und Klarheit... more

02 Dec 2023 · 20 minutes

Allein unter Menschen – was das Gefühl von Einsamkeit mit unserer Beziehungsgeschichte zu tun hat und was wir dagegen tun können (Folge 219)

Man kann wirklich nicht sagen, dass wir heutzutage an einem Mangel an Kontaktmöglichkeiten leiden. Noch nie waren wir so sozial... more

25 Nov 2023 · 34 minutes

Schwere Zeiten, Umgang mit Krisen und Überforderung – zwölf Selbsthilfestrategien, um den Kopf oben zu halten (Folge 218)

Es ist November und wenn ich ganz ehrlich bin, ich konnte diesen Monat noch nie besonders gut leiden. Mir ist... more

18 Nov 2023 · 26 minutes

Zwanzig inspirierende Fragen, die Deine Beziehung stärken können – wie ihr euch neu kennenlernen und die Liebe lebendig halten könnt (Folge 217)

„Schatz, wir müssen reden!“ Wenn wir das hören in unserer Beziehung, dann wissen wir gleich, es geht mal wieder um... more

11 Nov 2023 · 15 minutes

Liebe und Angst? Wie umgehen mit Wutausbrüchen in Beziehungen, Übergriffigkeit und Grenzüberschreitungen- mit Selbsttest (Folge 216)

Eine Beziehung ist für uns ein Ort der Sehnsucht nach Verbundenheit. Wir wünschen uns emotional zu Hause zu sein, uns... more

04 Nov 2023 · 29 minutes

Wie Du aufhören kannst, Dich mit anderen zu vergleichen und Dein einmaliges authentisches Selbst in den Ausdruck bringst, um erfolgreich zu sein (Folge 215)

Sich vergleichen mit anderen, dabei schlecht wegkommen und sich schrecklich fühlen, weil alle anderen irgendwie immer besser, schneller, oder erfolgreicher... more

28 Oct 2023 · 31 minutes

Was mich inspiriert hat- meine Buchtipps zu Entwicklungstrauma, Bindungsangst, Narzissmus, Co-Abhängigkeit und Breathwork (Folge 214)

Claudia, hast Du da mal einen Buchtipp zu diesem Thema? Das höre ich oft von Klientinnen und Klienten. Denn wer... more

21 Oct 2023 · 41 minutes

Balance im Leben finden und gelassener werden- warum Selbstoptimierung nicht funktioniert und unsere Selbstwirksamkeit auch Grenzen hat (Folge 213)

Unsere mediale Welt ist voller Experten und Verheißungen über den optimalen Weg zum Glück in allen Lebensbereichen. Mir begegnen immer... more

14 Oct 2023 · 28 minutes

Das brave Jungen-Syndrom- warum Männer sich in Beziehungen missverstanden fühlen und es oft schwer haben, ihre Gefühle zu zeigen (Folge 212)

„Er versteht mich einfach nicht, er kann sich nicht richtig in mich einfühlen. Immerzu bringt er Argumentationen, versucht das Problem... more

07 Oct 2023 · 23 minutes

Diese Wahrheit über Beziehungen will niemand hören: Du wirst enttäuscht werden! Warum Probleme in Deiner Partnerschaft dennoch wertvoll sind (Folge 211)

Fünf Wahrheiten über Beziehung und Partnerschaft, die Dir niemand sagtWarum soll es denn bitteschön gut sein, Beziehungsprobleme zu haben- jetzt... more

30 Sep 2023 · 24 minutes

Ist das Beziehungsende auch das Ende der Familie? Eltern bleiben nach der Trennung- was Ex Partner für sich und ihre Kinder wissen sollten- Interview mit der Psychologin Marianne Nolde (Folge 210)

Niemand bekommt Kinder mit der Idee, dass man sich dann irgendwann wieder trennen wird. Aber das Leben ist Entwicklung und... more

23 Sep 2023 · 51 minutes

Wie umgehen mit Kränkungen und Konflikten? Mit psychographischer Menschenkenntnis bewusst Grenzen setzen (Folge 209)

Sich selbst und andere besser zu verstehen, um gelingende Beziehungen zu führen- darum gehst in diesem Podcast und in meiner... more

16 Sep 2023 · 33 minutes

Eins und eins ist drei- eine Beziehung ist mehr als die Liebe zum anderen- gelingende Partnerschaft braucht Balance (Folge 208)

Wieviel Liebe kann ich eigentlich erwarten in einer Beziehung? Meinst Du wirklich mich, oder siehst Du nur, was ich für... more

09 Sep 2023 · 24 minutes

Ich bin die heimliche Affäre, doch ich will mehr- wie kann ich mich aus der emotionalen Abhängigkeit befreien? Wann ist es Zeit loszulassen? (Folge 207)

Wenn über Affären, Fremdgehen und Untreue gesprochen wird, dann natürlich auch in diesem Podcast sehr häufig aus Sicht der Partnerschaft,... more

02 Sep 2023 · 28 minutes

Es ist nie zu spät, Dich selbst zu finden- vom Rotlichtmilieu zum Naturaktivisten- Interview mit Max Cameo (Folge 206)

Wir alle wünschen uns, dass die Erfahrungen unseres Lebens einen Sinn haben, uns irgendwo hinführen, uns auf einer tieferen Ebene... more

26 Aug 2023 · 1 hour, 6 minutes

Sich selbst verzeihen - wie Du falsche Entscheidungen, alte Fehler und belastende Schuldgefühle loslassen kannst- Loslassen lernen Teil 2 von 2 (Folge 205)

Bist Du auch schon mal falsch abgebogen in Deinem Leben und in einer Sackgasse gelandet, hast Dein Herz an Menschen... more

19 Aug 2023 · 26 minutes

Steckst Du in alten Gefühlen und verstrickten Beziehungen fest? Drei ungewöhnliche Methoden um die Vergangenheit loszulassen- Loslassen lernen Teil 1 von 2 (Folge 204)

„Du musst einfach nur loslassen, denk nicht mehr drüber nach!“ Vielleicht hast Du das auch schon mal gehört, wenn Du... more

12 Aug 2023 · 30 minutes

Was ist los mit unserem Liebesleben? Wie Lust und Leidenschaft in der Beziehung neu erwachen können

Was ist eigentlich mit unserem Liebesleben passiert? Das fragen sich viele der Paare, mit denen ich arbeite und vielleicht hast... more

05 Aug 2023 · 32 minutes

Wenn Kritik, Selbstzweifel und Unsicherheiten Dich plagen- wie Du Kraft aus Deiner Verletzlichkeit schöpfen kannst

Wie Du lernen kannst, mit Kritik, Selbstzweifeln und Unsicherheiten umzugehen.Kennst Du das auch? Du schickst jemanden eine sehr persönliche Nachricht,... more

29 Jul 2023 · 26 minutes

Psychedelische Revolution oder der neue Weg zum wahren Selbst? Interview mit Konstantin Neumann von MODERNMIND zum Revival von LSD und anderen psychoaktiven Substanzen

Wenn Du Dich wie ich für Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Entfaltung und Selbsterfahrung und Überwindung von inneren Blockaden interessierst, dann bist... more

22 Jul 2023 · 47 minutes

Cyclebreaker, schmerzhafte familiäre Beziehungsmuster durchbrechen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 3 von 3)

Wie liebst Du und auf welche Art gestaltest Du Deine Beziehungen? Hast Du Dich das schon einmal gefragt? Was davon... more

15 Jul 2023 · 39 minutes

Traumabonding- warum magnetische Anziehungskraft nicht immer Liebe ist- wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 2 von 3)

Bindung, Beziehung, Trauma – wenn wir Liebe mit Angst verwechseln.Unsere ewige Sehnsucht nach Liebe- sie kann uns manchmal in eine... more

08 Jul 2023 · 36 minutes

Wie Mutter- und Vaterwunden unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 1 von 3)

Nichts im Leben erstreben wir so sehr wie die Liebe. Wir kommen mit der Sehnsucht nach Bindung und verbunden sein... more

01 Jul 2023 · 32 minutes

Emotionale Affären- Fremdgehen im Kopf und Schuldgefühle? Wann wird es gefährlich für die Beziehung?

Unsere Emotionen sind eine mächtige und oft unvorhersehbare Kraft. Besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen gehen sie manchmal Wege, die uns in... more

24 Jun 2023 · 26 minutes

Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien

Die letzte Folge zu Manipulationen und Psychospielchen in Beziehungen hat offenbar voll ins Schwarze getroffen. Es gab so viele Reaktionen... more

17 Jun 2023 · 25 minutes

Manipulation und Psychospielchen in Beziehungen- wie Du sie erkennst und Dich aus psychischen Verstrickungen befreien kannst

Niemand will es und doch passiert es uns ständig und oft genug leiden wir darunter. Wir werden eingewickelt, verwickelt, lassen... more

10 Jun 2023 · 27 minutes

Die Magie des Perspektivwechsels- Konflikte lösen und Entscheidungen treffen mit der Stuhltausch- Methode

Stell Dir mal vor, Du hast einen Streit mit jemandem der Dir wichtig ist, oder es steht ein schwieriges Thema... more

03 Jun 2023 · 27 minutes

Wenn der Alltag die Liebe frisst, schwierige Familienkonstellationen und unsere Erwartungen als Eltern, loslassen lernen

Alltag frisst Liebe, kennst Du das auch? Die ewigen Diskussionen um irgendwelche banalen Dinge in Deiner Beziehung? Ständig haben wir... more

27 May 2023 · 38 minutes

Meine Lieblingsstrategie für gesunde Grenzen in Beziehungen- über Schuldgefühle und Selbstermächtigung und den Weg zur Authentizität

„Du bist nicht auf der Welt, um die Erwartungen anderer zu erfüllen, bleib Dir selbst treu, lerne NEIN zu sagen... more

20 May 2023 · 27 minutes

BONUS: Verstehe Dich selbst und verbessere Deine Beziehung zu Deinem Hund -Interview zur Psychographie mit Claudia Bechert im NEPANO- Podcast von Patrizia Okon

Wie kann ich mich selbst und andere besser verstehen und damit meine Beziehungen auf ein neues Level heben? Das sind... more

17 May 2023 · 40 minutes

Deine Sprache der Lust- welcher erotische Typ bist Du? Dein persönlicher erotischer Bauplan verrät, was Dich anmacht - der Hype um den Erotic- Blueprint- Test

Wir müssen reden: über Sex! Das ist ja auch immer wieder ein ganz intensives Thema meiner Arbeit mit Paaren, aber... more

13 May 2023 · 22 minutes

Beziehungsdramen auflösen- wie der Schmerz alter Verletzungen unsere Beziehungen zerstört und was wir dagegen tun können

Beziehungen sind so eine Art Wachstumslaboratorium für unsere persönliche Entwicklung. Das sage ich in meinen Beratungen immer wieder. Sie laden... more

06 May 2023 · 24 minutes

Erwecke deine einzigartige Energie und entdecke dein volles Potenzial und Dein wahres Selbst mit dem Human Design System

Das Human Design System ist ein faszinierendes Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung! Es geht davon aus, dass jeder Mensch eine... more

29 Apr 2023 · 54 minutes

Die zerstörerische Macht des Schweigens- wie unausgesprochene Themen und Konflikte unsere Beziehungen, Freundschaften und Familien zerstören können und was Du dagegen tun kannst

Was glaubst Du, sind die schlimmsten Beziehungskiller? Fremdgehen, Streit, sich auseinanderleben, unterschiedliche Ansichten und Interessen, Geldprobleme? Das spielt alles eine... more

22 Apr 2023 · 29 minutes

Wie Du Deine Berufung findest- wenn sich Leidenschaft und Begabung mit Kompetenz und Mut verbinden- kannst Du Erfolg nicht verhindern

Bist Du glücklich mit dem, was Du so jeden Tag tust und womit Du Dein Geld verdienst? Gehst Du gerne... more

15 Apr 2023 · 42 minutes

Geheimnisse in der Beziehung- wieviel Wahrheit braucht die Liebe? Unehrlichkeit, Verschweigen, Lügen in Beziehungen

Ist Dir das auch schon mal passiert? Du warst irgendwie eifersüchtig, hast etwas gewittert und hast Deinen Partner gelöchert wie... more

08 Apr 2023 · 20 minutes

Die innere Landschaft von Narzissten. Narzissmus verstehen Teil 2- von kalter Empathie und dem Fehlen echter Intimität in toxischen Beziehungen- Interview mit Kati Körner

Narzissmus scheint ein echtes Dauerbrenner- Thema zu sein und es ist gut, dass es heute so viel Wissen da draußen... more

01 Apr 2023 · 34 minutes

Beziehung mit Narzissten? Narzissmus verstehen Teil 1- die toxische Beziehungsdynamik von Narzissmus und Co-Abhängigkeit als Wechselwirkung- Interview mit Kati Körner

Narzissmus ist eine Beziehungsstörung, er kann nicht im luftleeren Raum existieren, der/die Narzisstin braucht ein Gegenüber um zu existieren und... more

25 Mar 2023 · 39 minutes

Human Design- lebe Deine Einzigartigkeit und verstehe wer Du wirklich bist und wie Du Dir selbst entsprechen kannst

Wer bin ich eigentlich wirklich? Wie kann ich stimmig durch mein Leben kommen, Beziehungen führen die mich erfüllen, was brauch... more

18 Mar 2023 · 28 minutes

Gemeinsam einsam? Drei Gründe, warum Einsamkeit in vielen Beziehungen ein Problem ist und was Du dagegen tun kannst

Wenn die Beziehung kein wirkliches emotionales Zuhause ist, sondern lediglich ein gemeinsames Konstrukt, auf das man sich geeinigt hat und... more

11 Mar 2023 · 29 minutes

BONUS: Unbeschreiblich weiblich- persönliche Gedanken zum Weltfrauentag

In dieser Mini-Podcast Folge möchte ich mit Dir ein paar Gedanken zum Thema Weltfrauentag teilen. Dieser 8.März, der spielte in... more

07 Mar 2023 · 7 minutes

Wenn Harmoniestreben die Beziehung vergiftet- welcher Streit-Typ bist Du? warum Konflikte zu vermeiden auf Dauer keine gute Lösung in Beziehungen ist

„Wir haben uns noch nie gestritten“, wenn ich diesen Satz in meiner Arbeit mit Paaren höre, dann geht bei mir... more

04 Mar 2023 · 24 minutes

Entdecke die Chancen in der Ungewissheit des Lebens mit dem Erfolgsfaktor Zufall- Interview Prof. Dr. Christian Busch

„Das Leben ist das, was uns passiert, während wir ganz andere Pläne schmieden.“ Kennst Du das? Irgendwann machen wir alle... more

25 Feb 2023 · 39 minutes

Warum halte ich es in keiner Beziehung längere Zeit aus? Was kann ich gegen meine krankhafte Eifersucht tun, und: das Prinzessinnensyndrom: Frauen mit Anspruchshaltung, die nicht erwachsen werden

Warum halte ich es in keiner Beziehung länger als anderthalb Jahre aus? Warum bin ich so rasende eifersüchtig, obwohl ich... more

18 Feb 2023 · 37 minutes

Die Rebound-Beziehung – kann eine Übergangsliebe glücklich machen, oder bin ich nur ein Trostpflaster? Sieben Warnsignale

Die zweite Wahl will wirklich niemand gerne sein, in einer Beziehung, oder? Und doch kann es passieren, dass man sich... more

11 Feb 2023 · 25 minutes

BONUS: Stell Dir Deine Beziehung wie ein Haus vor. Lebst Du gerne darin, bist Du hier zu Hause?

Eine Beziehung kann man sich wie ein Haus vorstellen. Es hat ein Fundament, mit dem es sicher in der Erde... more

07 Feb 2023 · 8 minutes

Wenn Männer nicht erwachsen werden wollen- warum das „Peter Pan-Syndrom“ eine große Anziehungskraft auf starke Frauen hat

Bei Männern, die nicht erwachsen werden wollen, spricht man vom „Peter Pan Syndrom“ und davon fühlen sich häufig Frauen angezogen,... more

04 Feb 2023 · 27 minutes

BONUS: Warum „keine Zeit haben“ nicht das Problem, sondern eine Ausrede in Beziehungen ist, inklusive Selbsttest

Kennst Du das Problem, keine Zeit zu haben? Das ist ja heutzutage schon beinah ein Standardsatz, den man immer und... more

31 Jan 2023 · 4 minutes

Magst Du Dich und Deinen Körper? Wie Dein Körperbewusstsein Deine Beziehungen, Deine Lebensfreude und Deine Sexualität beeinflusst – aus der Fülle leben und Gewicht loslassen mit Michaela Hildegard Hauser

Das Verhältnis zum eigenen Körper ist gerade für viele Frauen ein sehr belastetes. Die Wahrheit ist, wir sind als Frauen... more

28 Jan 2023 · 37 minutes

Wie Du Deine unbewussten Muster erkennen und verändern kannst, um gelingende Beziehungen zu Dir und anderen zu führen

Warum verliebe ich mich immer in die Falschen? Warum habe ich an anderen immer was auszusetzen, obwohl ich mir doch... more

21 Jan 2023 · 31 minutes

Intuition, Dein innerer Kompass- wie Du mit der Stimme Deines Unterbewusstseins kommunizierst und ihr vertrauen lernen kannst

„Wenn ich ganz ehrlich bin, hatte ich von Anfang an kein gutes Gefühl, aber ich hab nicht auf meine Intuition... more

14 Jan 2023 · 29 minutes

Unser Licht und unser Schatten- kennst Du die zwei Seiten Deiner Persönlichkeit? Fünf Wege zur persönlichen Schattenarbeit und Potenzialentfaltung

Vielleicht hast Du auch schon mal von der sogenannten Schattenarbeit gehört oder hast Dich sogar mit Deinen eigenen Schattenaspekten beschäftigt`?... more

07 Jan 2023 · 24 minutes

BONUS: Beziehung und Kommunikation, Interview im MANN SEIN- Podcast

Beziehung und Kommunikation ist das Thema, zu dem ich immer wieder viele Fragen von Euch bekommen und das Euch offenbar... more

02 Jan 2023 · 34 minutes

Zusammen sind wir mehr als die Summe der Teile- was uns in diesem Jahr persönlich bewegt und gestärkt hat

In der ersten Podcast-Episode des Jahres 2022 ging es um persönliche Wünsche und Ziele und was Du Dir für Deinen... more

29 Dec 2022 · 45 minutes

Best of 2022- die beliebtesten Leben Lieben Lassen Podcast-Folgen des Jahres

Das Jahr 2022 neigt sich dem Ende zu und ich freue mich, mit Euch zusammen noch mal in die beliebtesten... more

24 Dec 2022 · 50 minutes

Das Zuhause Eurer Beziehung- der Beziehungsraum, Folge 24 von 24