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Leben Lieben Lassen - Inspirationen für dich, dein Leben & deine Beziehungen
Leben Lieben Lassen - Inspirationen für dich, dein Leben & deine Beziehungen
Claudia Bechert-Möckel

Möchtest du dich selbst besser verstehen lernen, dich annehmen und akzeptieren so wie du bist? Möchtest du glückliche Beziehungen leben? Was würdest... more

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Episodes

Freiheit bedeutet, eine Wahl zu haben (Bonus)

Wie oft übertreten wir Grenzen – unsere eigenen oder die von anderen – ohne es zu merken? In dieser Folge... more

22 Jan 2025 · 14 minutes
Freundliche Übernahme - getarnte Grenzüberschreitungen und wie du dich wehren kannst (Folge 279)

Kennst du das Gefühl, dass jemand „nur nett“ sein will, du dich aber trotzdem unwohl fühlst? In dieser Folge decken... more

18 Jan 2025 · 32 minutes
Das Wissen über Trauma hat die Macht, die Welt zu verändern (Bonus)

Diese Folge ist ein Nachschlag zu den letzten beiden Episoden mit der Traumatherapeutin Verena König, und sie hat es in... more

16 Jan 2025 · 12 minutes
Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278)

Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das... more

11 Jan 2025 · 28 minutes
Drei Wahrheiten über deine persönlichen Probleme (Bonus)

Neues Jahr, neues Glück – oder doch alte Probleme? In der ersten Bonusfolge des Jahres 2025 nehme ich Dich mit... more

08 Jan 2025 · 10 minutes
Trauma und Beziehungen Teil 1, das Nervensystem - mit Traumatherapeutin Verena König (Folge 277)

Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können:... more

04 Jan 2025 · 30 minutes
Streit beenden in Beziehungen– so klappts! (Folge 276)

Streit gehört zu einer Beziehung dazu, heißt es immer. Ich würde sagen, Auseinandersetzungen oder Meinungsverschiedenheiten sind normal. Aber muss er wirklich... more

28 Dec 2024 · 28 minutes
Gefangen in alten Glaubenssätzen? Wie Du deine inneren Überzeugungen neu denkst (Folge 275)

Vielleicht kennst Du diese Momente, in denen Du plötzlich erkennst, was in Deinem Leben nicht passt. Es hat klick gemacht... more

21 Dec 2024 · 32 minutes
Weihnachten ist, was Du draus machst (Bonus)

Es ist die Woche vor Weihnachten, alle haben wahnsinnig viel zu tun, ich auch und trotzdem oder gerade deshalb nehmen... more

17 Dec 2024 · 9 minutes
Emotionale Nichtverfügbarkeit und der Hunger nach Nähe in Beziehungen (Folge 274)

Wenn ich endlich den Partner fürs Leben gefunden habe, dann werde ich mich nie wieder einsam fühlen. So stellen sich... more

13 Dec 2024 · 29 minutes